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赤ちゃんとママにうれしいベビーフードの選び方
離乳食が始まるのはだいたい5か月頃。大人の食事と違い、離乳食は赤ちゃんが「食べる練習」をするためのものです。赤ちゃんは噛んだり飲み込んだりするのがまだ上手ではないので、白米や野菜、肉、魚などの食材は柔らかく煮て、ペースト状から少しずつ固くして慣らしていきます。そのため、大人とは食事メニューを変えたり、取り分けて赤ちゃん用に食べやすく潰したり、刻んだりする必要があるのです。時間があるときはまとめて作り置きしたり、できたてを食べさせてあげたりできますが、仕事や家事で手が回らない時はベビーフードが便利ですよ。 とはいえ、さまざまな種類のベビーフードが販売されているので、まずは選び方から確認していきましょう。
①月齢で選ぶ
ベビーフードには、ほとんどの商品に対象の月齢が書いてあります。例えば「7か月頃から」と書いてあれば、生後7か月以降の赤ちゃんが食べられる固さ・味付けになっているということです。ただし、あくまで目安なので、生後7か月であっても離乳食を始めたばかりや、ゆっくり進めているという場合は5~6か月頃からのものを選ぶなど、赤ちゃんに合わせて調整してあげましょう。
②パッケージのタイプで選ぶ
ベビーフードを購入できるのは通販や育児用品店、ドラッグストアなどですが、商品を見てみると様々なタイプのものが販売されています。 ◆パウチタイプ 最も種類が多いのはパウチタイプで、食べさせるときは器に移してあげる必要があります。パウチごと湯煎にかけたり、器に移した後レンジで温めたりして食べさせるものが多いです。 ◆瓶タイプ 瓶詰めになっているタイプのものは、フタを開けて瓶からそのまま食べさせることができるので、器を用意する手間がありません。持ち歩くこともできますが、瓶が重たく、落とすと割れてしまう可能性があるので注意が必要です。 ◆カップタイプ 使い捨てのカップに入っているベビーフードは外出先でも便利。カップごとレンジで温められるものや、スプーンがセットになっているものもあります。パウチタイプなどに比べて少し割高のものもありますが、お出かけの予定がある場合は用意しておくのがおすすめです。
月齢別に選ぶおすすめベビーフード
5ヶ月頃~
この商品のおすすめポイント
2011年創業の「米粉屋(こめこや)」。米粉の自家製粉、米粉商品・グルテンフリー商品の開発・販売をメインに、コーヒースタンドの運営なども行っている長崎の企業です。米粉を通して「おいしさのバリアフリー」と「食の安心とステータス」を提供することを理念としており、赤ちゃんからお年寄りまで、どんな人でも笑顔になれる商品作りを目指しています。こちらのベビーフードは、長崎産のうるち米100%の米粉とトマトを使用したペースト状の離乳食。出汁や食材の味を生かしたなめらかな食感で、家庭では手間のかかるトマトの処理も、丁寧に湯むきと種取りをしてからペーストにしています。賞味期限は常温で360日と長いので災害備蓄としても用意しておきたいアイテムです。
商品情報
◆内容量:100g◆賞味期限:製造日より360日 ◆月齢:5ヶ月頃から
この商品のおすすめポイント
新潟に本社と工場を構える「株式会社フタバ」が手掛けるブランド「ON THE UMAMI」。1953年創業のフタバが、これまで培ってきた鰹節や調味料、水産加工品のノウハウを生かした商品を提供しています。ダシ作りを追求していく中で、子どもの味覚を育てる上でも「うまみ」は大切な要素の一つと捉え、繊細な味の判別をできる味覚を支えるUMAMI FOR BABYシリーズを提案。「赤ちゃんのためのだしがゆ かぼちゃとたまねぎ」は、新潟県産有機米・国産有機野菜を使用した、5か月から食べられるベビーフードです。かぼちゃと玉ねぎを昆布だしで柔らかく煮込んでから、なめらかにすりつぶして加工しているので、野菜と昆布だしの風味が凝縮されています。あらかじめ小分けにして冷凍保存することもできるので便利です。
商品情報
◆賞味期限:製造日より6ヵ月
この商品のおすすめポイント
「babybio(ベビービオ)」は、オーガニックベビーミルクをフランスで初めて開発したブランド。商品には有機栽培の野菜やフルーツ・穀物を使い、添加物や砂糖などの甘味料を一切使用していません。離乳食期を赤ちゃんの味覚を育てる大切な時期として重視しているからこそのこだわりです。「オーガニックベビースムージー」は、生後6か月から食べられるベビーフードで、こちらはにんじん、さつまいも、いちごなどの6種類セットです。厳選した有機栽培のフルーツ本来の味が生きたスムージーはピューレ状になっていて、ヨーグルトなどのソースとしても使えます。
商品情報
◆原産国:フランス◆内容量:各90g

この商品のおすすめポイント
「売り手よし、買い手よし、世間よし」という、近江商人の「三方よし」の心得を信条に、すべてに価値ある経営を目指す「はたけのみかた」。農業と人と社会を結び、消費者も作り手も笑顔になれる商品を提供しています。「manma 四季の離乳食 5ヶ月~×6個セット」は、旬の野菜を使用したベビーフードの詰め合わせ。白がゆやおじやなど、赤ちゃんが食べやすいメニューがセットになっています。家庭の手作りに近い薄味で野菜の風味が生きており、赤ちゃんはもちろん大人も美味しく感じられる味付け。ベビーフードに「うしろめたさ」を感じない「最高の離乳食」として開発された、優しさの詰まった商品です。
商品情報
◆賞味期限:製造日より1年




この商品のおすすめポイント
「株式会社Hokkaido Products(ホッカイドウプロダクツ)」は、北海道初のベビーフード専門企業。北海道野菜100%にこだわった離乳食作りを行っています。大人も美味しい離乳食「Baby Potage(べビポタ)」は、販売開始数ヶ月で100万食を超える売上を記録。こちらの商品は瓶入のベビポタ5個セットです。じゃがいもやとうもろこしといった、味わい豊かな道産素材の甘味と香りが良く、料理にアレンジすることもできるため、大人も楽しめます。賞味期限は1年半と長く、デザイン業界の巨匠である寺島賢幸氏を起用したパッケージデザインもスタイリッシュで、ギフトにもおすすめのベビーフードです。
商品情報
◆内容量:1瓶あたり50g(目安 10食分) 【じゃがいも(インカのめざめ)】【とうもろこし(スーパースイートコーン)】【かぼちゃ】【にんじん】【とうもろこし(ピュアホワイト)】の5種類
7か月頃~
この商品のおすすめポイント
「すべての家庭に“本当にやさしいもの”をお届け」をモットーに、ベビーフードや乳幼児向けのお菓子などを提供する「the kindest(カインデスト)」。小児科医やフレンチシェフを開発メンバーとして迎え、身体にやさしいレトルト離乳食をメインに、通販や定期購入を展開しています。取り扱うベビーフードの対象月齢は幅広く、開始期の5か月頃から1歳半頃の幼児食まで豊富なメニューが揃います。「もぐもぐ(中期)詰め合わせセット/10パウチ」は、「サーモンとカリフラワーの炊き合わせ」「鶏ひき肉の和風ポトフ」など、家庭では調理に悩みがちなお肉と魚のおかずが入ったセット。だしの味と素材の味を生かした味付けで、栄養バランスもばっちりです。おかずのパウチはキャップ付きで、ほしい分だけ使えます。
商品情報
◆賞味期限:製造より2年

この商品のおすすめポイント
「bebemeshi(べべめし)」は株式会社べべジャポンが手掛ける無添加離乳食と幼児食のブランドです。「本当に自分の子供に食べさせたいかどうか」を基軸として開発した商品には、無農薬野菜や有機野菜を中心とした国産食材を使用。管理栄養士がメニューを開発し、7大アレルゲンや添加物は不使用など、親目線の愛情を込めたベビーフードを揃えています。「おそとごはん」は開封してすぐ食べられるレトルト離乳食のシリーズ。赤ちゃんの消化機能や、味覚形成を考えて調味料は一切使用していません。こちらの「鶏ささみの五目煮風おじや」は、鶏ささみ、人参、小松菜、白菜を7倍粥に合わせた、鰹だしが効いた一品。食材そのものの味を生かしたメニューとなっているので、味付けが気になるパパママも安心です。
商品情報
◆内容量:100g◆賞味期限:2年間(未開封)◆保存方法:直射日光を避け、常温で保存 ◆月齢:7ヶ月頃から 画像引用元:https://bebemeshi-shop.com/items/597dddcac8f22c53b400c48e

この商品のおすすめポイント
1927年に創業した「Gerber(ガーバー)」は、アメリカのベビーフードメーカー。世界最大手のNestlé (ネスレ)グループに所属しており、アメリカやヨーロッパでは長年にわたり支持されている信頼の離乳食ブランドです。こちらのオーガニックピューレは、「USDAオーガニック」の認証を取得。赤ちゃんに食べさせるのはモグモグできるようになる7か月頃からがおすすめです。フルーツや野菜のみを使用しながら、栄養や健康だけではなく美味しさにもこだわった4つのフレーバーのセットになっており、大人が食べても美味しく感じるように仕上げています。パウチにはキャップが付いているので、ほしい分だけ使えるのも便利です。
商品情報
◆内容量:99g×8個セット◆賞味期限 開封した場合、1時間以内に冷蔵庫に保管し、 24時間以内にお召し上がりください。 ◆月齢:7ヶ月頃から

この商品のおすすめポイント
「keiki li’ili’i (ケイキリィリィ)株式会社」は、5人の子を持つ母である浅野佳織氏が代表を務める企業。生まれも育ちも山形の浅野氏が、重度のアレルギーを持つ我が子の育児経験や、周囲で同じ悩みを抱えるママの声から離乳食「太陽と月のひかり」の製造を始めました。「太陽と月のひかり」の全てのメニューはアレルギー28品目不使用。手作りにこだわったお母さんの味です。使用している野菜や米は全て地元山形産で、顔の見える農家から直接原料を仕入れています。こちらは「つや姫のおかゆ」や「季節のすうぷ」など旬の食材を使ったベビーフードの8パックセット。野菜やお米の本来の味を引き出した、赤ちゃんが喜ぶ味わいです。
商品情報
【7ヶ月頃から 商品内容】 *つや姫のおかゆ *季節のおやさいのおかゆ *季節のすうぷ *季節のあらかると など詰め合わせ8パックセット【送料込】※季節の旬な野菜だけを使用しております。季節や天候に応じて商品内容が変更になります。画像引用元:https://shop.taiyototsukinohikari.com/items/37500608

この商品のおすすめポイント
「ippe(いっぺ)」は、無添加離乳食をメインとして提供しているブランド。「豊かな日本の伝統である和食文化を、離乳食期から赤ちゃんへ伝える」ことを理念に掲げ、赤ちゃんの食育をサポートすることを目指しています。日本の和食文化と、赤ちゃんへの栄養を考えたベビーフード「おだしの香る 国産野菜の離乳食」は、だしソムリエ、野菜ソムリエ、管理栄養士がメニューを開発。パウチを開封すると、食欲をそそるだしの香りが広がります。だしの持つうまみと、だしが引き出す野菜の甘みで、赤ちゃんもパクパク食べてくれますよ。こちらは「豆腐とひじきのおかゆ」「カボチャと豆乳のポタージュ」など5つのメニューが楽しめるセット。手軽に豊富な栄養を摂ることができる、うれしいベビーフードです。
商品情報
◆賞味期限:製造日より1年(パッケージに記載)

この商品のおすすめポイント
「地球畑」は果物や野菜は化学肥料を使わず、無農薬・減農薬を基本にした有機野菜の販売をメインとしています。「有機米のおかゆギフト」は、「ママの手作りのようなやさしい味」を目指して作られたベビーフード。有機米や、旬の有機野菜の持つ素材の甘みや風味を楽しめます。第三者機関にて放射能検査を実施済みで、有機JAS認証取得、食品添加物不使用、アレルゲン28品目不使用のこだわりの原材料を使用。ギフトとしても安心して利用できます。
商品情報
【内容量】 有機野菜のおかゆ 80g入り (7ヵ月頃から)×2袋 有機かぼちゃと味噌のおかゆ 80g入り (7ヵ月頃から)×2袋 鶏と有機野菜のおかゆ 100g入り (9ヵ月頃から)×2袋 合計6袋

この商品のおすすめポイント
1985年創業の「味千汐路」は、新潟県糸魚川市に拠点を置く企業。有機JAS認定食品加工をメインに行い、オンラインショップではベビーフードが人気を集めています。無添加にこだわった食品添加物や化学調味料を使用しない商品作りを行っており、赤ちゃんの味覚を育てるために砂糖や塩といった調味料も使用していません。こちらの「有機まるごとベビーフード ほうれん草粥」も、食材の産地やオーガニックにこだわり、素材の産地も加工も全て国内。家で調理するとなかなか食が進みにくいほうれん草の離乳食も、食材そのものの美味しさが生きているので、味付けがなくても赤ちゃんがよく食べてくれます。
商品情報
◆内容量:100g◆保存方法:開封前は常温で保存 開封後はその日のうちにお召し上がり下さい。

この商品のおすすめポイント
日本では誰もが知る大手食品メーカー「キューピー」。マヨネーズやドレッシングなどの調味料は私たちの身近な商品として親しまれています。1919年に創業して以来、「良い商品は良い原料からしか生まれない」という原料に対する強いこだわりを持ち続けており、ベビーフードにも「キユーピー独自の規格」を設けています。「にこにこボックス」はおかずと主食のカップがセットになった便利なベビーフードシリーズ。「おさかなセット」は、家では調理に手間のかかる魚をおかずにも主食にも使っています。だしと素材の美味しさを生かしたうす味仕上げで、優しい味わいが特徴。外箱は動物のパペットとして食事を応援したり、外出時のトレー代わりに使うことができるのも嬉しい工夫です。
商品情報
◆内容量:120g
9か月頃~
この商品のおすすめポイント
「Little One’s(リトルワンズ)」は子供向けの無添加食品をママ目線で提供するブランド。ベビーフードを使うことに罪悪感を持ってしまうパパママが気兼ねなく使える「育児お助けアイテム」として開発された離乳食は、厳選された国産のオーガニック食材を中心に、添加物不使用で仕上げられたものばかりです。「Baby Meal」は月齢に合わせて食材やかたさで選べるシリーズ。こちらの「国産鶏と野菜のおじや」は平飼いの国産鶏と国産有機野菜を使用し、噛むほどに味わいを感じられるメニュー。赤ちゃんが食材をカミカミする感触を楽しみながら食べられるように食材の調理を工夫しています。栄養だけでなく、食育も考えられているベビーフードです。
商品情報
◆内容量:100g
この商品のおすすめポイント
大自然に囲まれた、熊本県南阿蘇村で農園を運営する「南阿蘇オーガニック株式会社」。自社農園で栽培した、農薬化学肥料に一切頼らないオーガニックハーブを使ったハーブティーやスキンケア用品をメインに販売している企業です。ベビーフード「有機野菜くちどけシリーズ」は、南阿蘇村で採れた無農薬有機栽培の野菜を使用し、余計なものを一切使わない無添加の離乳食。パッケージは使いやすい食べきりサイズです。「くちどけかぼちゃ」は有機栽培のかぼちゃを柔らかくボイルしたもの。素材の優しい味が生きた柔らかなかぼちゃは口の中できれいに崩れるので、飲み込みも心配ありません。9~10か月からの使用がおすすめです。
商品情報
◆賞味期限:約1年
この商品のおすすめポイント
ベビーフードや粉ミルクのメーカーとして知られる「和光堂(わこうどう)」。創業者は日本で初めに小児科を開設した弘田長博士で、「ずっと、赤ちゃん品質」をブランドの基礎として掲げ、品質最優先の商品作りを行っています。「栄養マルシェ」は月齢で選べる、お出かけに便利なカップタイプのベビーフード。ボックスに主食とおかずがセットになっており、食べさせやすいスプーン付きで、離乳食メニューを用意するのが難しい外食や、託児やピクニック時のお弁当として重宝します。「鯛ごはん弁当」に使用している野菜は国産100%。おかずの「里芋と豚肉のうま煮」は9ヶ月頃の赤ちゃんにぴったりの食べ応えです。「野菜あんかけ鯛ごはん」は優しい味わいで、お出かけのときでもよく食べてくれますよ。
商品情報
◆内容量:80g×2パック※ビッグサイズは110g×1パック、80g×1パック
ベビーフードを上手に使って子育て時間を楽しもう
離乳食は作るのが大変なのに赤ちゃんが食べてくれないことも多く、パパママにとってストレスになることも。忙しい時だけではなく、離乳食作りに疲れた時にもベビーフードを取り入れて、パパママの負担を減らしてくださいね。