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レスベラトロールとは
聞きなじみのない方も多い「レスベラトロール」ですが、実は私たちが常に口にしているポリフェノールの一種です。抗酸化力が高く、酸素に触れたり紫外線の影響を受けたりして酸化してしまう細胞を守ってくれるのがポイント。酸化は老化、ともいいますが、肌の若々しさや内臓の健康を保つためにも欠かせない成分です。 そんなレスベラトロールですが、豊富に含まれているのは何といっても「赤ワイン」が主流。他には赤ワインの原料となるぶどうの種子や皮、ナッツ類などにも含まれている成分です。20歳未満の方やお酒を飲まない方などは、赤ワイン由来のレスベラトロールを摂取する機会が少ないでしょう。だからこそ、今回ご紹介するようにサプリメントで手軽に補給することが推奨されているのです。 また、血流を促進するはたらきがあることから、髪に栄養を届け美しい状態を保ったり、男性の不妊にも一部アプローチできたりするという見方も出てきています。サプリメントに症状を直ちに改善する力はありませんが、トラブル予防のためにも取り入れる価値のある成分といえるでしょう。
レスベラトロールサプリメントの選び方
レスベラトロールをサプリメントから摂取したいなら、まずは長期間続けられる飲みやすい製品を見つけることから始めましょう。膨大な量の製品から気になるものをピックアップするために、ここで選び方のコツをご紹介します。
①レスベラトロールサプリは「形状」で選ぶ
レスベラトロールサプリの多くはカプセルタイプですが、中には小さくて飲みやすいタブレットタイプも販売されています。サッと溶けて体内に吸収されやすいカプセルタイプを選ぶか、小さな粒で喉に引っかかりにくいタブレットタイプを選ぶか、より負担のかかりにくい方を選ぶと良いでしょう。 大きくて飲みにくいと感じる人もいるカプセルですが、成分が凝縮されており1回に飲む量が少なくて良いものもたくさんあります。
②レスベラトロールサプリは「+αの成分」で選ぶ
赤ワイン由来のものが多いレスベラトロールですが、同じ抗酸化力をもつビタミンCやコエンザイムQ10・リコピンなどが同時に配合されているものも登場しています。より高い効果を求める方や、紫外線を浴びる時間が長い方、加齢による見た目の変化が気になる方などは+αの成分にも注目してみてくださいね。 また、サプリメントの中には防腐剤や着色料といった添加物を一切使わない「無添加」製品も多く、私たちがより安心して利用できるように工夫がされています。体に良いものだけを取り入れたい方はもちろん、サプリメントが初めての方もぜひ添加物の有無を確認してみてはいかがでしょうか。
レスベラトロールサプリメントのおすすめ製品をご紹介！
それではさっそく、人気のレスベラトロールサプリをご紹介しましょう。
タブレットタイプ
この商品のおすすめポイント
現代に生きる一人ひとりのライフスタイルをデザインすべく、主にサプリメントを通して私たちの健康を支えてくれているウェルネスライフサイエンス。その歴史は70年以上前にさかのぼり、グルコサミンやコンドロイチンから始まり、近年取り入れたい乳酸菌やビフィズス菌までさまざまな製品の開発が続けられています。「レスベラトロール濃縮粒」は、その名の通り赤ワイン由来のポリフェノールをギュッと凝縮したサプリメント。以前販売していたものに比べ、約3倍ものレスベラトロールの配合に成功しました。公式サイトではお得な定期便も登場しており、よりお得にチャレンジできますよ。
商品情報
内容量：180粒 1日の目安：6粒 原材料：乳糖/レスベラトロール含有赤ぶどうエキス末/結晶セルロース/ステアリン酸Ca/微粒二酸化ケイ素
この商品のおすすめポイント
岡山県にあり、国内のはちみつ製品のトップシェアを誇る企業の一つである山田養蜂場。はちみつを美味しく食べられる食品の数々はもちろんですが、ローヤルゼリーなどの栄養をたっぷりと摂取できる健康食品も人気の製品が多く登場しています。「メリンジョ レスベラトロール」は、国内でも早い2008年頃から山田養蜂場で取り扱い始めた製品。平均寿命の長いインドネシアの村で獲れたメリンジョの実には、メリンジョ由来のレスベラトロールが3種類も含まれており、体内で96時間もはたらきが持続する点が魅力的です。
商品情報
内容量：31粒 1日の目安：1粒 原材料：デキストリン/メリンジョエキス/セルロース/ショ糖脂肪酸エステル/微粒二酸化ケイ素
この商品のおすすめポイント
電子タバコやサプリメントの製造・販売を手掛ける株式会社健康応援団。シンプルなサプリメントが多く、悩みや体の状態に合わせて組み合わせたり、まずは1つから試してみたりと希望に合った使い方ができますよ。「レスベラトロール」もまた、目的の成分だけを純粋に摂取できるサプリメント。ブドウの茎から抽出した植物由来のレスベラトロールであり、もっともはたらきが認められている「トランス型」のものだけを使っているのが特徴です。また、着色料・香料・防腐剤は無添加で、国内のISO認定工場で生産されている安心な一品。美容や健康など、複数の悩みを抱えている方にとっても救世主として活躍してくれるでしょう。
商品情報
内容量：30粒 1日の目安：1粒 原材料：ブドウ茎エキス/結晶セルロース/デンプン/菜種硬化油
この商品のおすすめポイント
東京都渋谷区に本社を構えるケフラン株式会社。ロシアの伝統食「ケフィア」に注目し、複数の乳酸菌や酵母の力を利用した製品を展開する企業です。現在はケフィア以外にもさまざまなサプリメントを販売しており、いずれも少量でしっかりとはたらくよう工夫がなされたものばかりですよ。「赤ワイン習慣」は、一般的な医薬品やサプリメントに比べかなりの小ささで設計されたタブレットタイプ。飲みやすさの観点はもちろん、赤ワインを飲めない方もノンアルコールでポリフェノールをしっかりと摂取できます。1日2粒の中にはポリフェノールが200㎎配合されており、ワインの本場・フランスにも匹敵する摂取量となる点も魅力的です。
商品情報
内容量：245㎎×62粒 1日の目安：2粒 原材料：赤ワインポリフェノール/還元麦芽糖水飴/食用植物油脂/結晶セルロース/酵母細胞壁/糊料/ソルビトール/グリセリン
この商品のおすすめポイント
福岡県那珂川市に本社を構える株式会社愛しとーと。すべての女性が美しくいられるような化粧品・健康食品の販売を行っており、体の内外から健康的な綺麗さを目指したい方におすすめです。「NMN GOLD」は、高級感溢れるボトルに心惹かれる人気サプリメント。若返り成分として近年注目を浴びているビタミンBの一種・NMNを高純度で配合しているだけでなく、トランス型のレスベラトロールをたっぷりと組み合わせることで若々しさを保ちます。全て国内にあるGMP認定工場で生産されているため、長期間安心して飲み続けられるのが嬉しいですね。
商品情報
内容量：60粒 1日の目安：2粒 原材料：マルトース/赤ワインエキス末/β-ニコチンアミドモノヌクレオチド/セルロース/ステアリン酸カルシウム
この商品のおすすめポイント
富山県高岡市にあるサプリメント取り扱い企業「株式会社リスタンス」。ダイセットや美容目的で取り入れられるサプリを中心に扱っており、青汁やスムージーも販売しています。「サーチュインクリックB3」はモデルがこぞって愛用するといわれる人気サプリであり、若返りを目指したい方におすすめです。若々しさを保ったり、健康を維持したりといったさまざまな効果が期待されている「サーチュイン遺伝子」をサポートする本製品。ナイアシンアミドとレスベラトロールのW配合で、サーチュイン遺伝子へ効率的にはたらきかけてくれます。さらに美肌に欠かせない亜鉛やホルモンバランスを整えるイソフラボンなど、トラブルの少ない体を目指すために必要な成分をたっぷりと配合していますよ。
商品情報
内容量：250㎎×180粒 1日の目安：3粒 原材料：赤ワインエキス末/食用酵母/葛花エキス末/セルロース/ナイアシン/ステアリン酸カルシウム/ビタミンB2/ビタミンB6/パントテン酸Ca/ビタミンB1/微粒酸化ケイ素/ビタミンD/ビタミンB12/葉酸
カプセルタイプ
この商品のおすすめポイント
オリジナルサプリメントを探すなら、オーガランドを見逃すわけにはいきません。サプリメントを専門に手掛けており、なおかつ大手通販サイトをメインに販売しているからこそ、多くの人が手軽に探せるのがポイントといえるでしょう。そんなオーガランドの「レスベラトロール&トマトリコピン」は、ワインに換算すると13杯分のレスベラトロール、さらにはトマト16,000㎎分のリコピンをギュッと凝縮して配合した人気のサプリメント。カプセルでありながら小さめサイズに工夫されており、飲み込みにくさが軽減されているのも嬉しいですね。若々しい肌を目指すために重要なリコピンと、コラーゲンやエラスチンのサポートをしてくれるレスベラトロールを両方摂取できるので、美容目的のサプリメントとしてもおすすめです。
商品情報
内容量：345㎎×60粒/1ヶ月分 1日の目安：2～3粒 原材料：赤ワインエキス末/ブドウ種子抽出物/トマトリコピンなど
この商品のおすすめポイント
1ヶ月・3ヶ月と容量を選ぶことができ、いずれもリーズナブルな価格でチャレンジできる手軽さが人気のサプリメントブランド・シードコムス。他では扱っていないような成分を取り入れているなど、ここでしか手に入らないものも多く存在します。「レスベラトロール」は、赤ワイン由来の成分をギュッと1粒に凝縮したサプリメント。この中にはグラスワイン約10杯分のレスベラトロールが含まれているため、アルコールが苦手な方でも安心ですね。アスタキサンチン・リコピン・ビタミンEなど、美容健康に良い成分が豊富なのもポイントです。
商品情報
内容量：410㎎×90粒 1日の目安：1粒 原材料：赤ワインエキス末/オリーブ油/アーモンド油/ビタミンE含有植物油/オリーブ葉エキス末/ゼラチン/グリセリン/ミツロウ/グリセリン脂肪酸エステル/植物レシチン/トマト色素/ヘマトコッカス藻色素
この商品のおすすめポイント
「マイルドクレンジングオイル」など、素肌に優しく唯一無二の使い心地を味わえる化粧品が人気のメーカー・ファンケル。そのほかにも、体の中から健康を目指せる健康食品や玄米・青汁などの製品も人気ですよ。そんなファンケルのレスベラトロールサプリメントは、自然由来の赤ブドウ・ブドウ新芽から抽出したレスベラトロールを配合した安全性の高さが特徴です。「ε-ビニフェリン」というレスベラトロールの誘導体も同時に含んでおり、より効率良く変化を実感できるでしょう。
商品情報
内容量：60粒 1日の目安：2粒 原材料：赤葡萄エキス/還元麦芽糖/でんぷん/葡萄茎エキス末/セルロース/プルラン/ショ糖エステル/フラボノイド色素
この商品のおすすめポイント
医療機関向けの高品質さを誇る分子生理化学研究所のサプリメント。2002年の創業以来、短期間の間に全国5,000件のクリニックで導入されることに。サプリメントごとに専門の先生にアドバイスをもらっているからこそ、効果はもちろん安心して使える製品作りを実現しています。「ワカサプリ レスベラトロールGold」は、国内最高峰の配合量を誇るとして人気のサプリメント。ポリフェノールをたっぷり含んでいる赤ワインはもちろん、インドで「神の樹」とも称される「インドキノキ」由来のレスベラトロールも豊富に含んでいます。1粒で赤ワイン80杯分の成分を摂取できるため、効率の良さもバッチリですね。
商品情報
内容量：410㎎×30粒 1日の目安：1粒 原材料：エキストラバージンオリーブオイル/赤ブドウエキス/デンプン/インドキノ木抽出物/グリセリン/ゲル化剤/ミツロウ/ナイアシン/植物レシチン
この商品のおすすめポイント
美容・ダイエット・健康など、それぞれの用途に合わせたさまざまな成分を含むサプリメントが人気のDHC。期間限定でセールを行っていたり、定期購入で普段よりも安く買えたりと、続けやすいようたくさんの工夫がなされています。「レスベラトロール+長命草」は、トランスレスベラトロール30㎎に加え、リンゴンベリーエキス末を300㎎配合したサプリメント。さらに生命力の高さで話題の長命草エキスを加えているので、毎日を若々しく過ごすために活躍してくれるでしょう。リンゴンベリーなどはフィンランドやスウェーデンなど、原産地にもこだわったものが使われている点も魅力的ですね。
商品情報
内容量：60粒 1日の目安：2粒 原材料：リンゴンベリーエキス末/ボタンボウフウ葉エキス末/ヒュウガトウキ葉末/澱粉/ゼラチン/ビタミンE/ビタミンC/微粒二酸化ケイ素/着色料
この商品のおすすめポイント
パラダイスハーブの歴史は30年近くに及び、その間途切れることなく自社製品を開発し続けてきました。サプリメントだけでなく、「スーパーフード」と呼ばれる栄養素の豊富な食品を手軽に取り入れられる製品も多数登場しています。「レスベラグレープ」は、赤ワインの本場であるフランス産の赤ブドウエキスをたっぷりと取り入れられる製品。赤ワインをそのまま飲むよりも、トランスレスベアトロールやアントシアニンなどを効率的に摂取することが可能です。カプセルに至るまで全て植物性素材を使っているため、ヴィーガンの方やカロリーを気にする方にもピッタリですね。
商品情報
内容量：60粒 1日の目安：2粒 原材料：ブドウエキス/植物由来セルロース
この商品のおすすめポイント
日用品から健康食品まで、生活に寄り添うさまざまな品物を取り扱うサンエスライン。九州を拠点にいくつかの倉庫を展開しているため、全国にスピーディな発送が可能な点もポイントです。「NMN 7500+ Re:juvenate」は、純度99.9%を誇るNMNのサプリメント。レスベラトロールやコエンザイムQ10・アスタキサンチンなどを同時に配合し、これ一つで若々しい体作りに必要な栄養を補給できるでしょう。国内のGMP認定工場で製造しているだけでなく、食品純度試験にもクリアした安全性の高さも魅力的ですね。脂溶性カプセルは胃を通り越して腸まで届くため、より活性化しやすい工夫がなされた一品です。
商品情報
内容量：310㎎×60粒 1日の目安：2粒 原材料：NMN/赤ワインエキス末/コエンザイムQ10/ ヘマトコッカス藻色素 /結晶セルロース/ステアリン酸カルシウム/微粒二酸化ケイ素/HPMC/カラメル色素
この商品のおすすめポイント
健康食品を専門で開発・販売し、老若男女それぞれの悩みに合った豊富なラインナップを展開するサプリアート株式会社。特に現代社会に必須といって良いストレス対策サプリや、前向きになれるようなエチケット対策サプリなどが人気ですよ。「レスベラート」は、パッケージから既にブドウエキスをたっぷりと含んでいるのが分かる魅力的な一品。さらにはプラセンタエキスや肌ツヤの良さが期待できる亜鉛酵母などを組み合わせており、女性の目指す活き活きとした美しさへの近道となるでしょう。
商品情報
内容量：60粒 1日の目安：2粒 原材料：オリーブ油/レスベラトロール含有赤ワインエキス末/亜鉛酵母/セレン酵母/プラセンタエキス末/ゼラチン/グリセリン/ミツロウ/グリセリン脂肪酸エステル/V.B1/カラメル色素/V.E
この商品のおすすめポイント
医療機関向けのサプリメント開発企業として、界隈でその名を知らない人はいないといっても過言ではないほど有名な分子生理化学研究所。全国5,000件のクリニックに導入されており、医師お墨付きのサプリメントとして評判です。「L-シトルリン トランスレスベラトロール」は、数あるレスベラトロールサプリの中でも男性におすすめの一品。血行の促進に役立つといわれるレスベラトロールを取り入れることで、日々の元気を支えてくれるでしょう。さらにはレスベラトロールと相性の良いL-シトルリンを同時に配合しており、どのサプリを選んで良いか分からない方にもおすすめです。
商品情報
内容量：375㎎×120粒 1日の目安：4粒 原材料：L-シトルリン/インドキノキ抽出物/セルロース/HPMC/ステアリン酸カルシウム
この商品のおすすめポイント
生産拠点を全国に構え、自社サプリメントを幅広く展開する銀座まるかん。実店舗で製品を見ながら選んだり、通販サイトで手軽に入手したりと、ライフスタイルに寄り添ってくれる企業です。そんな銀座まるかんのボトルサプリメント「若人」は、年齢にかかわらず若々しく健康に過ごしたいという方にピッタリのサプリメント。レスベラトロールやシークワーサー由来の認知機能改善成分「ノビレチン」、さらには老化に対抗できるとされるNMNなど、近年注目を浴びている成分をギュッと凝縮している点が人気です。名前の通り「若人」を目指したい方はもちろん、栄養補給や美容目的など幅広いシーンで活躍してくれるでしょう。
商品情報
内容量：300㎎×62粒 1日の目安：1粒 原材料：βーニコチンアミド・モノヌクレオチド/馬プラセンタエキス末/タモギタケ子実体エキス末/デキストリン/レスベラトロール含有赤ワインエキス末/ピロロキノリンキノンニナトリウム塩/でん粉/シークワシャー抽出物/乳酸菌末/結晶セルロース/HPMC/V.C/微粒二酸化ケイ素/V.E/増粘剤/環状オリゴ糖
抗酸化力の高いレスベラトロールをサプリで取り入れて活き活きとした毎日を送ろう
強力な紫外線を浴びていなくても、毎日私たちの体では活性酸素が発生し、ゆっくりと細胞の酸化が進んでいます。普段の食事でビタミン類などを摂取しにくい方や、不規則な生活が続いている方は、ぜひ手軽に始められるサプリメントでレスベラトロールを摂取してみてくださいね。自分に合ったものをより長く使うことで、ゆっくりとそのはたらきを実感できるはずですよ。
