本記事は、TrustCellar編集部がアンケートや口コミ、実際に購入する等、独自の調査をして制作しています。その際、ECサイトやアフィリエイト会社から送客手数料を頂戴する場合がありますが、他サービスと異なり、送客手数料が発生しない商品・サービスでもおすすめを紹介しております。メーカー等の依頼による広告には、「PR」と商品に記載しています。
酵素ドリンクを選ぶポイント
野菜や果物、海藻などを熟成させて作る酵素ドリンクは、胃に負担をかけずに糖類や栄養素を摂取できるため、ファスティングの際によく取り入れられています。 最近では日々の栄養補給や置き換えダイエットとしても人気で、気になっているという方も多いのではないでしょうか? 今回は酵素ドリンクの選ぶポイントと、選び方別のおすすめ商品をご紹介します。ぜひ自分にぴったりの酵素ドリンクを見つけてください。
酵素原液100%が理想
酵素以外の原材料を一切使わない、酵素原液100%の商品が理想と言えるでしょう。酵素原液100%であれば人工甘味料などの添加物が含まれていないため、安心して飲むことができます。 一方、酵素原液100%の商品は味についての注意が必要です。素材そのものの味わいになるため酸味や苦味が強い場合が多く、飲みにくいという印象をもたれる方も多いかと思います。味が合わないと継続して飲むことが難しくなるため、味にこだわりがある方は酵素原液100%以外の商品を選ぶと良いでしょう。 酵素ドリンクは720ml程度の大瓶の商品が多いですが、ミニサイズや個包装の商品も存在します。酵素ドリンクは賞味期限が短く、継続できないとすぐに破棄することになってしまうため、ミニサイズや個包装の商品でまずは試すというのもおすすめです。
糖類は体に優しいものがおすすめ
酵素原液100%以外の商品を選ぶ場合、原材料の表記をしっかり確認するのがおすすめです。原材料表記は基本的に配合量が多い順に記載されるため、野菜や果物、植物エキスなどがどの順番で書かれているかをチェックしてみてください。先頭に糖類が来ている場合は、糖類が多く含まれている可能性が高いため注意が必要です。 また、糖類の種類もチェックするようにしましょう。果糖ブドウ糖液糖や人工甘味料ではなく、はちみつや黒糖が使われているものがおすすめ。体のために飲む商品だからこそ、糖類の種類や量についても気を配る必要があります。
酵素100%のおすすめ酵素ドリンク
この商品のおすすめポイント
こちらはエッセンシアが手がける酵素ドリンクです。保存料や添加物などを一切加えず完全無添加で作っているのが特徴。一滴の水も加えずに厳選した自然の素材のみを発酵させて作っているため、たっぷりと栄養がつまっています。また、ビタミンやミネラル、発酵のバランスを考え、野菜・果物・雑穀・きのこ・海藻類など60種類をブレンドしているのもポイント!これらの食材の皮や種ごと半年から1年かけて発酵することで、栄養とパワーを凝縮させています。味も美味しく、ソーダ割りやオレンジ割り、ローズヒップティー割りなど、さまざまな飲み方を楽しめるのも魅力。さらに、効果的な飲み方がわかるガイドブックも付属しているので、酵素ドリンクを初めて飲む方にもおすすめです。
商品情報
●原材料名:梅 リンゴ アンズ すいか レモン ブドウ イチゴ パイナップル メロン 白桃 キウイ アケビ グミ イチジク ビワ キンカン パパイヤ カリン スモモ 大根 ニンジン ショウガ キャベツ レンコン サツマイモ ごぼう ジャガイモ カボチャ キュウリ さといも トマト やまいも ツワブキ とうがん まくわうり せり もやし しいたけ 三つ葉 アロエ ヨモギ スギナ 菜の花 クマザサ 柿の葉 シソ葉 ワカメ 昆布 米 大豆 小豆 ハト麦 アワ キビ 松葉 檜葉 杉葉 松樹液 檜樹液 杉樹液
この商品のおすすめポイント
「久米島酵素ドリンク」はジャパン・アルジェが手がける酵素ドリンクです。厳選した沖縄県の野菜や果物、ハーブなど80種類の素材に希少糖シロップを加え、発酵させることで作られています。添加物や保存料は不使用で、黒糖やはちみつといった糖類も使用していません。酵素原液100%は高評価ポイントです。味は比較的酸味が強いためそのまま飲むのは難しく、水や炭酸水で割って飲むのがおすすめ。苦手な方は10倍くらいに薄めて飲んでみるのが良いでしょう。1杯あたりのカロリーは52.4kcalと低く、値段も110円程度のコストパフォーマンスが抜群です。酸味が強い点を除けば、成分やカロリー、値段ともに申し分ないため、非常におすすめできる酵素ドリンクです。
商品情報
●原材料名:希少糖含有シロップ(国産)、シークヮーサー、ドラゴンフルーツ、パイナップル、タンカン 、SGF 、明日葉、アマランサス、ウイキョウ(イーチョーバー)、エンサイ(ウンチェー)、カズラ、クワンソウ(秋の忘れ草)、ケール、コスレタス、小松菜、島サンショウ(ヒレザンショウ)、島菜(芥子菜)、冬瓜(果肉)、春菊、セロリ、チマサンチ、ニガナ(ホソバワダン)、人参葉、ハンダマ(水前寺菜)、フーチバー(西ヨモギ)、不断草、ホウレンソウ、牡丹防風(サクナ)、三つ葉、紫キャベツ、紫大根、野菜パパイヤ、琉球ヨモギ(ハママーチ) 、イタリアンパセリ、オレガノ、コリアンダー、サラダバーネット、スイートバジル、スイスチャード、ステビア、スペアミント、ソレル、タイバジル、ダンディライオン、パイナップルセージ、パセリ、ブッシュバジル、ペパーミント、メキシカンリピア、ヤロウ、レッドバジル、レモングラス、レモンバーム、ローズマリー、ローリエ 、アマチャズル、イヌビユ、オオバコ、柿新芽、カラギ(肉桂)新芽、かわらよもぎ、ギシギシ、グアバ新芽、クミスクチン、クワ新芽、月桃新芽、コーヒー木新芽、食用キク、スベリヒユ、センダン草、椿新芽、つるそば、ツルナ、どくだみ、ドラゴンフルーツ新芽、ニトベギク、ハゼラン、ピタンガ新芽、ヒハツモドキ、ビワ新芽、琉球セリ ●栄養成分表示(100mlあたり):エネルギー 262kcal、たんぱく質 0.4g、脂質 0.0g、炭水化物 65.2g、食塩相当量 0.0g
この商品のおすすめポイント
「バイオきせき」はいわま酵素が手がける酵素ドリンク。厳選した100種類以上の素材を発酵させ、ビタミンやミネラル、アミノ酸などを抽出し、配合した商品です。腸内細菌のエサとなるオリゴ糖や、高麗人参・ケイヒといった希少原料も使用。素材にもこだわっており、野菜は全て国産の有機野菜を使用しています。水を一切使わない、100%原液の酵素ドリンクです。人工甘味料を使用していないものの、味は甘め。酵素原液100%という成分配合は優れており、1杯34kcalという低カロリーも魅力的です。1杯あたり270円程度の値段もお手頃なので、甘めで低カロリーの酵素ドリンクを探しているという方にはおすすめの酵素ドリンクです。
商品情報
●原材料名:果菜類【国産】(トマト、カボチャ、冬瓜、ナス、キュウリ、ニガウリ、オクラ、スイカ、ピーマン、とうもろこし)、根菜類【国産】(大根、人参、カブ、生姜、ジャガイモ、サツマイモ、ゴボウ、大和芋、長芋、レンコン、ヤマイモ、自然薯、ウド、里芋、ユリ根)、葉菜類【国産】(白菜、キャベツ、春菊、チシャ、ホウレンソウ、チンゲンサイ、レタス、ブロッコリー、菜の花、カリフラワー、小松菜、セロリ、アスパラガス、ミツバ、シソ、パセリ、ズイキ)、果実類【国産】(リンゴ、ミカン、柿、桃、カリン、ビワ、梅、金柑、キウイ、イチゴ、アケビ、アンズ、スダチ、イチジク、イヨカン、サクランボ、メロン、ブドウ、スモモ、梨)、ガラクトオリゴ糖、イソマルトデキストリン(食物繊維)、黒糖、てんさい糖、梅エキス、ケイヒエキス、エゾウコギエキス、高麗人参エキス、シソ葉エキス、生姜エキス、豆類【国産】(インゲン、サヤエンドウ、ソラマメ、大豆、黒大豆、小豆)、キノコ類【国産】(椎茸、シメジ、エリンギ、キクラゲ、舞茸、マッシュルーム、エノキタケ)、穀類【国産】(黒米、玄米、赤米、もちきび、ひえ)、海藻類【国産】(昆布、ワカメ、アオサ、ヒジキ、ノリ、モズク、テングサ)、民間植物類【国産】(オオバコ、タンポポ、クマザサ、クローバー、アオキ、ハコベ、ユキノシタ、キンミズヒキ、ヒナタイノコヅチ、スギナ、イタドリ、セリ、ヨモギ、柿の葉、松葉、杉葉、檜葉、クコ葉、桑葉)、麹菌、酵母、乳酸菌/ L-メントール ●栄養成分表示(30mlあたり):エネルギー 34kcal、たんぱく質 0.03g、脂質 0g、炭水化物 8.5g、食塩相当量 0.004g
この商品のおすすめポイント
「マナ酵素」はRebornが手がける酵素ドリンクです。青パパイヤなど60種類以上の厳選素材を1年半以上かけて発酵成熟させて作った酵素原液を配合しています。水すらも一切使用していない酵素原液100%はかなり珍しいです。水などで薄めていないため、濃厚で特徴的な色味をしています。人工甘味料などの食品添加物を使用していないため、美味しさを重視する人には飲みづらく感じられるかもしれません。ただほのかな甘味があり、短期間のファスティング期間中であれば十分飲める味わいです。そのため継続して飲むのではなく、1日から3日のプチファスティングによく選ばれています。1杯あたり63kcalと低カロリーな一方、500円を超える値段は高め。値段よりも酵素の純度の高さを優先する方におすすめの酵素ドリンクです。
商品情報
●原材料名:糖類、野草類、野菜類、果物類、MSM、L-カルニチン、塩化マグネシウム、昆布エキス、回カルシウム ●栄養成分表示(100mlあたり):エネルギー 210kcal、たんぱく質 1.1g、脂質 0g、炭水化物 57.4g、食塩相当量 0.057g
この商品のおすすめポイント
「CORE KOSO Basic mini」はグレースが手がける酵素ドリンクです。厳選した国産の野菜や海藻と2種類の酵母を昔ながらの杉樽で熟成させて作られています。人口甘味料や保存料といった食品添加物は不使用で、水や糖類も使っていない原液100%の酵素ドリンクです。原液100%ということで味が気になりますが、しっかりとした甘味がある味わい。ただ人によっては甘すぎるという声もあるので、その場合は8倍ほどに薄めて飲むのがおすすめです。1杯あたり103kcalと低カロリーですが、1杯488円と値段は少し高め。まずはミニサイズで継続できるか試したいという方におすすめの酵素ドリンクです。
商品情報
●原材料名:大根・キャベツ・ニンジン・トマト・きゅうり・じゃがいも・さつまいも・パイナップル・里芋・かぼちゃ・レンコン・ごぼう・昆布・レモン・りんご・やまいも・生姜・パパイヤ・すいか・メロン・あんず・桃・いちじく・キダチ・アロエ・スギナ・ヨモギ・菜の花・あけび・カリン・いちご・ぶどう・ぐみ・キウイフルーツ・梅・びわ・きんかん・すもも・つわぶき・しいたけ・まくわ・うり・とうがん・せり・みつば・もやし・クマザサ・柿の葉・シソ葉・米・大豆・小豆・ハトムギ・粟・キビ・わかめ・松葉・杉葉・桧葉・松樹液・杉樹液・桧樹液 ●栄養成分表示(100gあたり):エネルギー 258kcal、たんぱく質 0.1g、脂質 0.0g、炭水化物 64.5g、食塩相当量 0.1g
この商品のおすすめポイント
「優光泉」はエリカ健康道場が手がける酵素ドリンクです。主にファスティング時に飲まれているこの製品は60種類の国産野菜・果物由来の発酵エキスを配合。水などで一切薄めていない、原液100%の酵素ドリンクです。スタンダード味と梅味がセットになっており、特に人気でおすすめなのは甘すぎない、すっきりとした後味が特徴の梅味です。ファスティング中は味覚が敏感になるため味にもだわって作られており、99.2%の方が「おいしい」と回答。30年以上続くファスティング施設でも採用されています。134.8kcalというのは他の酵素ドリンクより少し高めですが、十分低カロリーだと言えます。定期コースなら、通常価格約1ヶ月分で9,180円(税込)のところを初回なら30%OFFの6,426円(税込)でスタートできるのも魅力です。フルーツ系の味わいが多い中、梅味のすっきりとした味の酵素ドリンクを試してみたい方におすすめです。
商品情報
●原材料名:麦芽水飴(国内製造)、野菜(大根、キャベツ、ニンジン、トマト、きゅうり、じゃがいも、さつまいも、里芋、かぼちゃ、れんこん、ごぼう、山芋、生姜、キダチアロエ、しいたけ、とうがん、みつば、もやし、シソ葉)、てんさい含蜜糖、果物(パイナップル、レモン、リンゴ、パパイヤ、スイカ、メロン、あんず、もも、いちじく、あけび、かりん、イチゴ、まくわうり、ぶどう、ぐみ、キウイフルーツ、梅、びわ、きんかん、すもも)、野草(スギナ、ヨモギ、菜の花、せり、クマザサ、つわぶき)、海藻(昆布、わかめ)、穀物(米、大豆、小豆、ハトムギ、粟、キビ)、樹葉(柿の葉、松葉、杉葉、桧葉)、樹液(松樹液、杉樹液、桧樹液) ●栄養成分表示(100mlあたり):エネルギー 337kcal、たんぱく質 0.0g、脂質 0.0g、炭水化物 84.3g、食塩相当量 0.144g
この商品のおすすめポイント
「野草酵素」は近藤堯氏の60年にもわたる研究の末、開発された酵素ドリンクです。野草や果物など66種類の素材に乳酸菌や酵母菌といった52種類の有用菌を混ぜ合わせ、1年以上かけて発酵・熟成させて作られています。添加物を使用していないため、ジュースのようなおいしさではありませんが、果物や野菜本来の甘みが感じられる味わい。牛乳やヨーグルトに混ぜると美味しく飲むことができます。余分な添加物が入ってないため、ファスティング目的だけでなく健康目的でも人気で飲まれることが多い製品です。1杯あたり64kcalと低カロリーで、260円程度の値段もお手頃。お子様などにも飲ませやすい酵素原液100%の製品なので、家族で飲める酵素ドリンクを探している方におすすめです。
商品情報
●原材料名:糖類、野草類、野菜類、果物類、昆布、貝化石(原材料の一部にオレンジ、リンゴ、山芋、バナナを含む) ●栄養成分表示(25ccあたり):エネルギー 64kcal、たんぱく質 0.1g、脂質 0.03g、炭水化物 16.08g、食塩相当量 0.01g
この商品のおすすめポイント
「マジョールFas‐Fas」はエクシーズジャパンが手がける酵素ドリンクです。60種類以上の素材から作った酵素に加え、22種類の乳酸菌をサポート成分として配合。腸の健康を考えた酵素ドリンクです。人工甘味料や砂糖などを使用しておらず、酵素本来の味になっています。酵素特有の甘みと酸味があるため、好みは分かれるかもしれません。ただ人工甘味料や砂糖を使用していない点は健康のことを考えると重要なポイントです。ファスティング中によく飲まれる商品で、30ml程度を1日数回飲むのがおすすめ。年末年始などの長期休暇に体をリセットする意味でも試してみてはいかがでしょうか。
商品情報
●原材料名:大根(国産)、キャベツ、きゅうり、ニンジン、じゃがいも、さつまいも、トマト、アロエベラ、りんご、レンコン、ごぼう、やまいも、かぼちゃ、乳酸菌混合末(デキストリン、乳酸菌混合末、乳糖)、生姜、レモン、昆布、すもも、まくわうり、パパイヤ、パイナップル、松葉、杉葉、桧葉、すいか、カリン、びわ、とうがん、きんかん、メロン、スギナ、いちご、ぶどう、梅、キウイフルーツ、せり、桃、つわぶき、みつば、クマザサ、小豆、ハトムギ、粟、キビ、あんず、いちじく、ヨモギ、菜の花、ぐみ、もやし、里芋、米、大豆、わかめ、キダチアロエ、柿の葉、しいたけ、あけび、シソ葉、松樹液、杉樹液、桧樹液 ●栄養成分表示(100gあたり):エネルギー 241kcal、たんぱく質 0.1g、脂質 0.1g、炭水化物 60.1g、食塩相当量 0.1g
サポート成分配合のおすすめ酵素ドリンク
この商品のおすすめポイント
「150種の素材 金の巡」は生活の木が手がける酵素ドリンクです。果物や野菜、そしてハーブなどを丸ごと3年以上も漬け込んだ植物発酵エキスを配合。他にも乳酸菌などを配合し、合計150種類以上の素材が使われています。味はほのかに甘いザクロ風味。香料や人工甘味料は使用しておらず、ザクロ果汁が中心となった自然な甘みに仕上がっています。ハーブが良いアクセントとなり、すっきりとした味わいの酵素ドリンクということで、飲みやすさも人気の秘密です。添加物を使用しておらず、1杯あたり37.8kcalという低カロリーなのも嬉しいポイント。1杯あたり180円程度というコストパフォーマンスも魅力的なので、ザクロが好きな方には是非試してみてほしい酵素ドリンクです。
商品情報
●原材料名:植物発酵物(黒糖、オレンジ、パイナップル、バナナ、りんご、その他)(国内製造)、有機アガベイヌリン、イソマルトオリゴ糖液糖、有機アガベシロップ、ザクロ果汁、植物発酵エキス(黒糖、キャベツ、大根、たまねぎ、みかん、バナナ、人参、オレンジ、りんご、その他)、ルイボス茶抽出物、西洋タンポポ抽出物、乳酸菌(殺菌)、クエン酸、スパイス抽出物、グレープフルーツ種子抽出物(一部にアーモンド・オレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・くるみ・ごま・大豆・バナナ・やまいも・りんごを含む) ●栄養成分表示(20mlあたり):エネルギー 37.8kcal、たんぱく質 0.0g、脂質 0.0g、炭水化物 9.4g、食塩相当量 0.0056g
この商品のおすすめポイント
「ハーブザイム 113 グランプロ」はプロラボホールディングスが手がける酵素ドリンクです。素材は国産の生ハーブや野菜、果物など113種類を厳選。サトウキビ粗糖を使って抽出し、ヒノキ樽で自然発酵させて配合させています。酵素原液が98%を占め、残りの2%はレモンやゆずなどの果汁を配合。余分なものが入っていない贅沢な酵素ドリンクです。人口甘味料などを使っていないにも関わらず、すっきりとした味わいで毎日飲めるとの声が多く集まっています。1杯あたり10gを超える炭水化物は少し高いものの、42.4kcalは十分な低カロリー。1杯あたり440円程度の価格もまずまずで、飲みやすさと原材料にこだわりがある方にはおすすめの酵素ドリンクです。
商品情報
●原材料名:植物発酵液(粗糖(国内製造)、りんご、パイナップル、大根、ごぼう、にんじん、たまねぎ、しいたけ、じゃがいも、青パパイヤ、アスパラ、甘夏、イチゴ、いちじく、いよかん、インゲン、うど、えのきたけ、えりんぎ、大葉、おくら、かいわれ、柿、かぶ、かぼちゃ、カリフラワー、キャベツ、きゅうり、き んかん、くまざさ、グリーンリーフ、クレソン、ゴーヤ、こごみ、小松菜、こんぶ、サツマイモ、サトイ モ、サニーレタス、ししとう、しそ、しめじ、春菊、しょうが、すいか、ズッキーニ、たらのめ、チンゲ ン菜、とうがん、トマト、なし、なす、なのはな、なめこ、にら、にんにく、のり、はくさい、パセリ、バナ ナ、ピーマン、ひじき、ふき、ぶどう、プルーン、ブロッコリー、ほうれん草、ぽんかん、まいたけ、 マッシュルーム、みかん、みずな、三つ葉、みょうが、メロン、大豆もやし、モロッコインゲン、モロ ヘイヤ、ゆず、らっきょう、レモン、れんこん、わかめ、わけぎ、うり、ゆりね、よもぎ、発芽玄米、アマ ランサス、もちあわ、小豆、胚芽押し麦、赤米、押しもち麦、黒米、はと麦、うるち玄米、もち玄米、 大豆、青大豆、大手亡、黒豆、黒ごま、黒もちあわ、セイジ、ローリエ、オレガノ、タイム、ディル、ペ パーミント、スイートバジル、マジョラム、イタリアンパセリ、レモングラス)、レモン濃縮果汁、ユ ズ果汁、ブドウ濃縮果汁、梅エキス、リンゴ濃縮果汁、(一部に大豆・りんご・バナナ・ごまを含む) ●栄養成分表示(20mlあたり):エネルギー 42.4kcal、たんぱく質 0.04g、脂質 0g、炭水化物 10.58g、食塩相当量 0.009g
この商品のおすすめポイント
「シーボン 酵素美人 赤」はシーボンが手がける酵素ドリンクです。野菜や野草、果物など61種類の厳選素材から作った酵素にL-カルニチンやライチポリフェノールといったサポート成分を配合。特にビタミンB6が多く含まれていて、栄養機能食品となっています。味はピンクグレープフルーツ味で、さわやかな甘みと程よい酸味が特徴です。「他の酵素ドリンクの味は苦手だったけど、これならジュース感覚で飲める」という声もあり、飲みやすい酵素ドリンクとなっています。1杯あたり46kcalとカロリーが低く、70円程度のというコストパフォーマンスも抜群。果糖ぶどう糖液糖が多いことを考えても、十分おすすめできる1本です。
商品情報
●原材料名:果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、グレープフルーツ果汁、りんご酢、植物発酵物(やまいもを含む)、イソマルトオリゴ糖シラップ、はちみつ、 アセロラ濃縮果汁粉末(アセロラ濃縮果汁加工品、食物繊維)、乳酸菌発酵液(大豆を含む)、L-カルニチン、ライチポリフェノール加工品/クエン酸、 香料、野菜色素、クエン酸Na、苦味料、ビタミンC、焼成Ca、ビタミンB6、パントテン酸カルシウム、チャ抽出物、ビタミンB1、 ビタミンB2 ●栄養成分表示(40mlあたり):エネルギー 92kcal、たんぱく質 0.0g、脂質 0.0g、炭水化物 22.8g、食塩相当量 0.11g
この商品のおすすめポイント
「きらきら 酵素ドリンク」はニチエーが手がける酵素ドリンクです。80種類の野菜や果物を陶製の甕でじっくりと熟成させて作った酵素を配合。さらに美容をサポートする成分として国産豚プラセンタやハーブ、赤ぶどうポリフェノールなどを配合しています。味はアプリコット&アセロラで、程よい甘さとすっきりとした後味が特徴です。1杯あたり30.4kcalと低カロリーで、66円程度の値段もかなりのコストパフォーマンスとなっています。ブドウ糖が多く、甘味料などの添加物も入っていますが、コストパフォーマンスの高い酵素ドリンクを探している方にはおすすめです。
商品情報
●原材料名:ぶどう糖液糖(国産)、植物発酵エキス、還元麦芽糖水飴、豚プラセンタエキス、鮭白子抽出物、赤ブドウエキス、エンメイソウエキス、オトギリソウエキス、セージエキス、ボダイジュエキス、ラカンカエキス/クエン酸、香料、甘味料(スクラロース)、カラメル色素、増粘剤(キサンタンガム)、(一部にりんご・豚肉・さけを含む) ●栄養成分表示(100mlあたり):エネルギー 127kcal、たんぱく質 0.3g、脂質 0.0g、炭水化物 31.4g、食塩相当量 0.02g
この商品のおすすめポイント
「万田酵素ドリンクタイプ」は酵素を使った健康食品などを手がける万田酵素の酵素ドリンクです。53種類の厳選素材を独自の技術で発酵。無加水・非加熱にこだわり、3年以上の年月をかけてじっくりと発酵・熟成を行なっています。人工甘味料を使用していないものの、すっきりとしたフルーティーな甘みで美味しい口当たりに。飲みやすさも評価され、累計で198万本以上の出荷実績がある人気商品です。カロリーも38kcalと十分な低カロリー。そして手軽に飲めるミニボトルタイプというのも嬉しいポイントです。持ち運びもしやすい、手頃なサイズとなっています。1本あたり200円程度の値段もお手頃。まずは小さいボトルタイプではじめてみたいという方におすすめの酵素ドリンクです。
商品情報
●原材料名:果糖ブドウ糖液糖(国内製造)、植物発酵エキス【糖類(黒糖、果糖、ブドウ糖)、大粒果実(カキ、バナナ、パインアップル)、穀類(白米、玄米、もち米、アワ、大麦、キビ、トウモロコシ)、かんきつ類(ミカン、ハッサク、ネーブルオレンジ、イヨカン、レモン、夏ミカン、カボス、キンカン、ザボン、ポンカン、ユズ)、豆・ゴマ類(大豆、黒ゴマ、白ゴマ、黒豆)、根菜類(ニンジン、ニンニク、ゴボウ、ユリ根、レンコン)、小粒果実(ブドウ、アケビ、イチジク、マタタビ、山ブドウ、山桃、イチゴ、ウメ)、海藻類(ヒジキ、ワカメ、ノリ、青ノリ、コンブ)、その他(ハチミツ、クルミ、澱粉、キュウリ、セロリ、シソ)】、海洋深層水粉末/酸味料 ●栄養成分表示:エネルギー 38kcal、たんぱく質 0.0g、脂質 0.0g、炭水化物 9.5g、食塩相当量 0.005g
この商品のおすすめポイント
「美活植物醗酵液」は化粧品や健康食品などを手がけるDHCの酵素ドリンクです。49種類の野草や果物など計80種類の厳選素材をこだわりの陶器かめに入れ、3種類の菌を使って発酵・熟成。1年以上の年月をかけて熟成しています。さらに食物繊維やコエンザイムQ10も配合。酵素と相性の良いサポート成分も配合された贅沢な1本です。味はいちじくのようなジューシーな甘みという声もあり、飲みやすい味わい。炭水化物の多さは気になりますが、添加物を使用しておらず、48kcalというのも嬉しいポイントです。値段は1杯230円程度とお手頃で、大手メーカーという安心感もあります。すでにDHC製品を購入している方や、サポート成分のコエンザイムQ10などを取り入れたい方におすすめです。
商品情報
●原材料名:糖類(糖蜜(国内製造)、黒糖、オリゴ糖)、乾燥ヨモギ、乾燥ウコン、難消化性デキストリン、コエンザイムQ10、乾燥ドクダミ、乾燥ハスの葉、乾燥高麗人参、ウメエキス、乾燥センシンレン、乾燥オトギリソウ、乾燥クマザサ、乾燥タンポポの根、乾燥レイシ、乾燥アマチャヅル、乾燥トチュウ葉、乾燥オオバコ、乾燥カンゾウ、乾燥松葉、乾燥ナンテンの葉、乾燥アマドコロ、乾燥ツユ草、乾燥ツルナ、マカ粉末、トンカットアリエキス末、乾燥ハブソウ、乾燥ハト麦、トウガラシ粉末、ショウガ粉末、乾燥スギナ、乾燥ビワの葉、乾燥ラカンカ、乾燥レンセンソウ、乾燥モモの葉、乾燥イチョウ葉、乾燥ニンドウ、乾燥イチジクの葉、乾燥ベニバナ、乾燥エゾウコギ、乾燥エンメイソウ、乾燥セッコツボク、乾燥アカメガシワ、乾燥クコの葉、乾燥カキの葉、乾燥カミツレ、乾燥桑葉、乾燥メグスリの木、乾燥田七人参、乾燥キキョウ根、サラシアエキス末、乾燥マタタビ、乾燥クコの実、乾燥カリン、乾燥ナツメ、乾燥モロヘイヤ、 乾燥シソ、乾燥キンカン、乾燥イチジク、ミカンエキス、パインアップルエキス、リンゴエキス(りんごを含む)、グレープエキス、メロンエキス、レモンエキス、グレープフルーツエキス、アンズエキス、シイタケエキス、乾燥コンブ、乾燥フノリ、ニンジンエキス、タマネギ粉末、パセリエキス、キャベツエキス、乾燥ゴボウ、乾燥モヤシ、無臭ニンニクエキス末、乾燥エビス草の種子、紅参粉末、ルイボスエキス末、アムラエキス末、乾燥アガリクス、乾燥タマネギ外皮、乾燥キャッツクロー ●栄養成分表示(25mlあたり):エネルギー 48kcal、たんぱく質 0.2g、脂質 0.1g、炭水化物 12.7g、食塩相当量 0.04g
この商品のおすすめポイント
「みらいのこうそ」はダイエットプロテインなどを手がける九南サービスが手がけるパウダータイプの酵素ドリンクです。厳選した数十種類の野菜や果物を乳酸菌と酵母によるW発酵法で発酵させ、酵素原液を作っています。そしてその原液の中でも特に濃度の濃い、沈殿している部分のみをフリーズドライ化。100kgの原料からわずか8kgしか作れない濃縮パウダーとなっています。おすすめなのはレモン味。パウダーを水や炭酸水の溶かすと爽やかなレモン風味が広がります。ダイエット中にも飲みやすいさっぱりとした味わいで、カロリーも6kcal程度とかなり低め。値段も1杯90円程度とかなりお手頃です。パウダーを溶かす手間はありますが、低カロリーでお手頃価格な酵素ドリンクを探している方にはおすすめの酵素ドリンクです。
商品情報
●原材料名:デキストリン(鹿児島県、宮崎県産)、さつまいも澱粉(鹿児島県、宮崎県産)、野菜果物発酵エキス末(ダイコン、人参、カブ、キュウリ、トマト、ピーマン、オクラ、カイワレ、にら、キャベツ、白菜、レタス、菊菜、もやし、チンゲン菜、水菜、間引き菜、ターサイ、パセリ、セロリ、ふき、アスパラガス、ブロッコリー、カリフラワー、ねぎ、セリ、唐辛子、芽キャベツ、ナス、生姜、大豆もやし、モロヘイヤ、空芯菜、三つ葉、サニーレタス、サンチュ、サラダ菜、小松菜、とうみょう、しし唐、パプリカ、プリンスメロン、パイナップル、スイカ、キウイフルーツ、みかん、オレンジ、イチジク、はっさく、ポンカン、ゆず、金柑、イチゴ、リンゴ、ぶどう、梨、柿、スダチ、カボス、シメジ、エノキ茸、椎茸、舞茸、ヒジキ、コンブ、デキストリン)、ローズヒップ末、桑の葉エキス末、アセロラ果汁末、システインペプチド含有酵母末、もろみ粉末、亜鉛含有酵母末、ビール酵母末、穀物麴末(大麦、あわ、ひえ、タカキビ、紫黒米、米粉)、セレン含有酵母末、フルーツエキス末(オレンジ、グレープフルーツ、レッドオレンジ、ガラナエキス、マルトデキストリン)、フルーツ・野菜エキス末(ぶどう、トマト、人参、ビルベリー、茶葉、グレープフルーツ、パパイヤ、パイナップル、イチゴ、りんご、アプリコット、さくらんぼ、オレンジ、ブラックカラント、ブロッコリー、キャベツ、玉ねぎ、にんにく、オリーブ、キュウリ、アスパラガス)/ビタミンC、甘味料(羅漢果抽出物、ステビア)、香料、ニコチン酸アミド、パントテン酸カルシウム、ビタミンE、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12 ●栄養成分表示(3gあたり):エネルギー 5.94~6.75kcal、たんぱく質 0.02g、脂質 0.04g、炭水化物 1.38g、食塩相当量 0.001g
この商品のおすすめポイント
「ベルタ酵素ドリンク」はベルタが手がける酵素ドリンクです。165種類の野菜や果物を3年以上熟成した発酵エキスを配合しています。さらにサポート成分として、馬プラセンタエキスやコラーゲンペプチド、ヒアルロン酸などの美容成分も配合。ダイエットに加えて美容にも良い成分が入っていることで人気を集め、モンドセレクションを6年連続で受賞しています。味は飲みやすいピーチ味。すっきりとした甘みで95%以上の方が「おいしい」と回答しています。1杯あたり58.5kcalという低カロリーなのも嬉しいポイント。公式サイトの定期便に申し込みと初回の1本分は2,138円とお得に。1杯あたり125円程度とかなりコストパフォーマンスが高い商品です。
商品情報
●原材料名:イソマルトオリゴ糖(国産)、果糖ブドウ糖液糖、エンザミン(植物発酵エキス)、食物繊維(難消化性デキストリン)、リンゴ果汁、植物発酵抽出物(黒糖、オレンジ、パイナップル、バナナ、リンゴ、パパイア、グァバ、メロン、アボガド、アセロラ、ドライプルーン、レモン、洋梨、レーズン、マンゴ、すいか、スターフルーツ、キウイ、カムカム、アサイー、しいたけ、かぼちゃ、さつまいも、マンジョッカ、コウベマンテイガ〈ケール〉、ピーマン、赤カブ、トマト、チコリ、人参、大根、キャベツ、ゴボウ、パフィア、ローズマリー、カツアバ、タヒボ〈紫イペ〉、キャッツクロー、シナモン、レモングラス、カルケージャ、スギナ、シャペウ・デ・コウロ、綿、アガリクス、クローブ、アニス、マテ、ステビア、ウイキョウ、ガジュツ、ショウガ、ガラナ、ハトムギ、パッションフルーツ、ムイラプアマの葉、パタデヴァッカ〈馬のひづめ花〉、ペドラウメカ、ピカオプレト、ヤーコン、レンコン、アマチャヅル、玄米、オーツ麦、トウモロコシ、大麦、黒ごま、キビ〈黍〉、ライ麦、ポップコーン、エンドウ豆、小豆、ブラジル豆〈インゲン豆〉、紫ブラジル豆〈紫インゲン豆〉、大豆、黒ブラジル豆〈黒インゲン豆〉、ひよこ豆、レンズ豆、カシュー・ナッツ、パラ・ナッツ、ワカメ、昆布、のり、ハチミツ、ヨモギ、ウコン、ドクダミ、ハスの葉、高麗人参、センシンレン、オトギリソウ、クマザサ、タンポポの根、霊芝、アマチャヅル、トチュウ葉、オオバコ、甘草、マツ葉、ナンテンの葉、アマドコロ、ツユ草、ツルナ、マカ、トンカットアリ、ハブソウ、ハト麦、スギナ、ビワ葉、ラカンカ、クコの実、レンセンソウ、モモの葉、イチョウ葉、ニンドウ、イチジクの葉、ベニバナ、エゾウコギ、エンメイソウ、モロヘイヤ、セッコツボク、アカメガシワ、クコ葉、カキの葉、カミツレ、カリン、シソ葉、桑葉、メグスリの木、田七人参、キキョウ根、ナツメ、サラシア、マタタビ、エビス草の種子、紅参、アガリクス、ルイボス、アムラの実、タマネギ外皮、キャッツクロー、ウメ、キンカン、イチジク、ミカン、パインアップル、リンゴ、グレープ、メロン、レモン、グレープフルーツ、アンズ、トウガラシ、ショウガ、シイタケ、ニンジン、タマネギ、パセリ、キャベツ、ゴボウ、モヤシ、ニンニク、コンブ、フノリ)、コラーゲンペプチド(魚ゼラチン由来)、エリスリトール、ザクロ果汁、ヒアルロン酸Na、馬プラセンタエキス、クエン酸、増粘多糖類、トレハロース、香料 ●栄養成分表示(100mlあたり):エネルギー 130kcal、たんぱく質 0.8g、脂質 0.0g、炭水化物 31.6g、食塩相当量 0.023g
この商品のおすすめポイント
「あじわい酵素」はエフ琉球が手がける、ペーストタイプの酵素ドリンクです。使用している野菜や果物、きのこなどはすべて国産の素材を厳選。そこに乳酸菌などのサポート成分を加え、栄養価を高めています。特徴的なのがペーストという点です。どろっとしたペースト状が個包装に入っており、持ち運びも簡単。飲みにくそうに見えるビジュアルですが、ほどよい甘さの美味しいプルーン味で好評です。1食あたり6.92kcalとかなりの低カロリーで、公式サイトでは31本セットを1,000円で購入できます。そのため1食あたり33円程度という驚異的なコストパフォーマンスに。飲みやすさも値段もバッチリなので、プルーン味が苦手という方以外には広くおすすめできる酵素ドリンクです。
商品情報
●原材料名:植物発酵エキス(デキストリン、植物発酵エキス)(国内製造)、イソマルトオリゴ糖シロップ、プルーン、はちみつ、ガラクトオリゴ糖液糖、黒糖、アムラエキス(アムラエキス、デキストリン)、葛粉、乳酸菌(乳酸菌(殺菌)、デキストリン)/増粘剤(リン酸架橋デンプン)、L-アスコルビン酸ナトリウム、カラメル色素、酸味料、キサンタンガム(一部に乳成分、小麦、りんご、バナナ、キウイフルーツを含む) ●栄養成分表示:エネルギー 6.92kcal、たんぱく質 0.01g、脂質 0.005g、炭水化物 1.58g、食塩相当量 0.026g
この商品のおすすめポイント
「ファスティングメイト」はエクセレントメディカルが手がける、医師監修の酵素ドリンクです。75種類の厳選素材を2回の発酵を経るなど、3年半以上熟成。一切加熱処理を行わず、長期間熟成発酵させることで栄養の低分子化を実現しています。さらに美容成分であるザクロやイソフラボンなども配合された、女性に人気の1本です。おすすめなのはベリー風味のヌグ。酵素ドリンクとは思えない味わいで、炭酸水で割るとジュースのようにおいしく飲むことができます。1杯あたり95kcalと低カロリーで230円程度の値段もお手頃。酵素と一緒に美容成分も摂取したい方にはおすすめの商品です。
商品情報
●原材料名:イソマルトオリゴ糖シロップ(国内製造)、植物発酵エキス(黒砂糖、キャベツ、イチゴ、リンゴ、その他)、ザクロ濃縮果汁、レモン濃縮果汁、ブルーベリー濃縮果汁、ブラックカラント濃縮果汁、酵母(亜鉛含有)、AFA発酵エキス(AFA、乳酸菌)、大豆胚芽抽出物(イソフラボン含有) ●栄養成分表示(100mlあたり):エネルギー 318kcal、たんぱく質 0.4g、脂質 0.0g、炭水化物 79.1g、食塩相当量 0~0.3g
この商品のおすすめポイント
「KOMBUCHA+KOUSO Green Natura」はオープンアイが手がける酵素ドリンクです。58種類の野草や11種類の果実など合計81種類の酵素を凝縮。酵素を取り入れられるだけでなく、1杯で食物繊維2.4gも摂取することができます。味は爽やかなグレープフルーツ風味。添加物は使用しておらず、糖蜜や黒砂糖などで味付けさた自然な口当たりに仕上がっています。炭水化物は18.2gと少し多いものの、74kcalという低カロリー。1日の1食を置き換えることで摂取カロリーを抑えることができます。値段は1杯あたり225円とお手頃。値段も安く、すっきりとした味わいのため酵素ドリンクをあまり飲んだことのない方にもおすすめです。
商品情報
●原材料名:オリゴ糖(国内製造)、糖蜜、黒砂糖、野草エキス(ヨモギ、ウコン、発酵紅茶エキス末、ドクダミ、ハスの葉、高麗人参、センシンレン、オトギリソウ、クマザサ、タンポポの根、霊芝、アマチャヅル、トチュウ葉、オオバコ、甘草、マツ葉、ナンテンの葉、アマドコロ、ツユ草、ツルナ、マカ、トンカットアリ、ハブソウ、ハト麦、スギナ、ビワ葉、ラカンカ、クコの実、レンセンソウ、モモの葉、イチョウ葉、ニンドウ、イチジクの葉、ベニバナ、エゾウコギ、エンメイソウ、モロヘイヤ、セッコツボク、アカメガシワ、クコ葉、カキの葉、カミツレ、カリン、シソ葉、桑葉、メグスリの木、田七人参、キキョウ根、ナツメ、サラシア、マタタビ、エビス草の種子、紅参、アガリクス、ルイボス、アムラの実、タマネギ外皮、キャッツクロー)、果物エキス(グレープフルーツ、ウメ、キンカン、イチジク、ミカン、パイアップル、リンゴ、グレープ、メロン、レモン、アンズ)、野菜エキス(トウガラシ、ショウガ、シイタケ、ニンジン、タマネギ、パセリ、キャベツ、ゴボウ、モヤシ、ニンニク)、海藻エキス( コンブ、フノリ(一部にリンゴを含む))、食物繊維 ●栄養成分表示(30mlあたり):エネルギー 74kcal、たんぱく質 0.3g、脂質 0g、炭水化物 18.2g、食塩相当量 0.016g
この商品のおすすめポイント
「まほろば酵素」はH&Cプロダクツが手がける酵素ドリンクです。北海道産の黒たまねぎや高知産の黄金生姜、沖縄産の黒糖などの国産素材を厳選。日本全国から選び抜かれた110種類の素材から作った酵素を配合しています。さらに美容成分としてイムバランス・イムノール・ダイジェザイムの3成分も配合し、女性に嬉しい1本です。味はスパイシーなジンジャー風味。黒糖とはちみつによる甘みが合わさって飲みやすい後味に仕上がっています。脂質が0gで1杯33.3kcalという低カロリーも嬉しいポイントです。1杯あたり240円程度という値段もお手頃。美味しさとコストパフォーマンスを重視する方におすすめの酵素ドリンクです。
商品情報
●原材料名:はちみつ(国内製造)、黒糖、りんご濃縮果汁、植物発酵エキス(糖蜜、黒砂糖、オリゴ糖、ヨモギ、ウコン、ドクダミ、ハスの葉、高麗人参、センシンレン、オトギリソウ、クマザサ、タンポポの根、霊芝、アマチャヅル、トチュウ葉、オオバコ、カンゾウ、マツ葉、ナンテンの葉、アマドコロ、ツユ草、ツルナ、マカ、トンカットアリ、ハブソウ、ハト麦、スギナ、ビワ葉、ラカンカ、クコの実、レンセンソウ、モモの葉、イチョウ葉、ニンドウ、イチジクの葉、ベニバナ、エゾウコギ、エンメイソウ、モロヘイヤ、セッコツボク、アカメガシワ、クコ葉、カキの葉、カミツレ、カリン、シソ葉、桑葉、メグスリの木、田七人参、キキョウ根、ナツメ、サラシア、マタタビ、エビス草の種子、紅参、アガリクス、ルイボス、アムラの実、タマネギ外皮、キャッツクロー、ウメ、キンカン、イチジク、ミカン、パインアップル、リンゴ、グレープ、メロン、レモン、グレープフルーツ、アンズ、トウガラシ、ショウガ、シイタケ、ニンジン、タマネギ、パセリ、キャベツ、ゴボウ、モヤシ、ニンニク、コンブ、フノリ、酵母菌、乳酸菌、麹菌)、しょうが粉末、植物発酵エキス、麹菌発酵脱脂大豆培養物、酢酸菌発酵物、穀物発酵エキス末、竹炭粉末/酸味料、甘味料(ステビア)、ビタミンB1、(一部にりんご・大豆・小麦を含む) ●栄養成分表示(30mlあたり):エネルギー 33.3kcal、たんぱく質 0.0g、脂質 0.0g、炭水化物 8.3g、食塩相当量 0.005g
この商品のおすすめポイント
「おなか酵素」はオンガネジャパンが手がける酵素ドリンクです。地元岡山の契約農家が育てた野菜と果物を中心に厳選した素材を3年間発酵・熟成させて酵素を作っています。また一般的に使われる上白糖ではなく、お腹優しい沖縄県産の黒砂糖とモンゴル由来の乳酸菌でしっかりと熟成。熱を加えず、じっくりと熟成した酵素をドリンクにしています。味はほんのりレモンを感じる、すっきりとした甘さ。人工甘味料が使用されていないのも人気のポイントです。1杯あたり6.6kcalと低カロリーで、値段も165円程度と高いコストパフォーマンスの商品です。こだわり抜いた酵素を手頃な価格で試したいという方におすすめの酵素ドリンクです。
商品情報
●原材料名:イソマルトオリゴ糖シロップ、植物発酵エキス(黒砂糖、キャベツ、イチゴ、リンゴ、ダイコン、トマト、ユズ、カキ、キウイフルーツ、キュウリ、ナス、ホウレンソウ、 小松菜、ピーマン、セロリ、ゴーヤ、シソ、ニンジン、プルーン、ヨモギ、大豆(遺伝子組み換えでない)、オリゴ糖、ブドウ、ミカン、モモ、カボチャ、レイシ、日本山人参、大麦若葉、ケール、玄米、コンブ、スイートコーン、モロヘイヤ、キンカン、米ぬか、シイタケ、レモン、キクラゲ、ココア、根コンブ、ヒバマタ、ワカメ、ブルーベリー、アカメガシワ、アケビ、オオバコ、クマザサ、ヤマモモ、スギナ、ビワの葉、ヒジキ、マイタケ、ナシ、チンゲンサイ、ウメ、ウコン、レンコン、イヨカン、ビタミン菜、イチジク、ゴボウ、ヤマブドウ、ブロッコリー、ショウガ、アスパラガス、カリン、パセリ、セリ、キイチゴ、ミツバ、ミョウガ、グミ、グラックベリー、冬イチゴ)、レモン濃縮果汁、(原材料の一部にリンゴ、キウイフルーツ、大豆、モモを含む。) ●栄養成分表示(30mlあたり):エネルギー 6.6kcal、たんぱく質 0.15g、脂質 0.0g、炭水化物 16.35g、ナトリウム 1.8mg
この商品のおすすめポイント
「国産野菜の酵素ドリンク Nature Balance」はハンドエイドが手がける酵素ドリンクです。大根や生姜、いちじくなどを発酵させた植物発酵エキスを配合しています。人工甘味料は使用しておらず、ザクロとブルーベリーの果汁を使用。さらにリンゴ酢などを加えることで優しい甘みと酸味で飲みやすい味わいに仕上がっています。そのままでも飲める味わいですが飲み物で割ったり、ヨーグルトにかけて食べるのがおすすめです。ただ容量は350mlと少なく50mlずつ飲むと1杯あたり555円と値段は高め。人工甘味料を避けている方や、すっきりとした味わいの酵素ドリンクを探している方におすすめです。
商品情報
●原材料名:植物発酵エキス(大根、キャベツ、きゅうり、ニンジン、かぶ、トマト、黒糖、ピーマン、オクラ、カイワレ、ニラ、白菜、レタス、もやし、チンゲン菜、水菜、ブロッコリ―、カリフラワー、なす、パイナップル、すいか、キウイ、みかん、オレンジ、ハッサク、ポンカン、いちご、りんご、えのきだけ、しいたけ、まいたけ、菊菜、まびき菜、ターサイ、パセリ、セロリ、ふき、アスパラ、ネギ、セリ、とうがん、芽キャベツ、生姜、大豆もやし、モロヘイヤ、空心菜、三つ葉、サニーレタス、サンチュ、サラダ菜、小松菜、しろ菜、とうみょう、ししとう、パプリカ、プリンスメロン、いちじく、柚子、キンカン、ぶどう、梨、柿、すだち、かぼす、しめじ、ひじき、昆布、かぼちゃ、明日葉、黒大豆、はと麦、とうもろこし、紫いも、くま笹、桑の葉)、イソマルトオリゴ糖、ローズウォーター、難消化性デキストリン、コラーゲンペプチド(魚由来)、レモン濃縮果汁、水溶性珪素、ヒアルロン酸 ●栄養成分表示(100gあたり):エネルギー 230kcal、たんぱく質 0.5g、脂質 0.0g、炭水化物 56.9g、食塩相当量 0.05g
この商品のおすすめポイント
「BIO酵素」はバイオ・サプリが手がける酵素ドリンクです。高麗人参や生姜などの野菜やパイナップルなどのフルーツ、海藻など81種類の素材を厳選。約1年かけて酵母菌や乳酸菌などを発酵させ、配合しています。体のことを第一に考え、合成添加物は一切不使用。人口甘味料や合成保存料などを使用していません。その代わりに糖蜜などを使用し、飲みやすい口当たりに仕上がっています。そのまま飲んでも美味しく、水や牛乳で割るとさらに美味しく飲めるのでおすすめです。1回30ml程度飲むと、400円程度と値段は少々高め。コストパフォーマンスよりも美味しさと添加物のなさを重視する方におすすめです。
商品情報
●原材料名:糖類(糖蜜、黒砂糖、オリゴ糖)、野草エキス(ヨモギ、ウコン、ドクダミ、キダチアロエ、高麗人参、センシンレン、オトギリソウ、クマザサ、タンポポの根、霊芝、アマチャヅル、 トチュウ葉、オオバコ、甘草、マツ葉、ナンテンの葉、アマドコロ、ツユ草、ツルナ、マカ、トンカットアリ、ハブソウ、ハト麦、スギナ、ビワ葉、 ラカンカ、クコの実、レンセンソウ、モモの葉、イチョウ葉、ニンドウ、イチジクの葉、ベニバナ、エゾウコギ、エンメイ草、モロヘイヤ、セッコツボク、 アカメガシワ、クコ葉、カキの葉、カミツレ、カリン、シソ葉、桑葉、メグスリの木、田七人参、キキョウ根、ナツメ、サラシア、マタタビ、エビス草の種子、 紅参、アガリクス、ルイボス、アムラの実、タマネギ外皮、キャッツクロー)、果物エキス(ウメ、キンカン、イチジク、ミカン、パイナップル、リンゴ、グレープ、 メロン、レモン、グレープフルーツ、アンズ)、野菜エキス(トウガラシ、ショウガ、シイタケ、ニンジン、タマネギ、パセリ、キャベツ、ゴボウ、モヤシ、ニンニク)、 海藻エキス(コンブ、フノリ)(原材料の一部にリンゴを含む) ●栄養成分表示:エネルギー 171kcal、たんぱく質 0.9g、脂質 0g、炭水化物 41.7g、食塩相当量 0.12g
この商品のおすすめポイント
「越後酵素蓬緑」はTryMoveが手がける酵素ドリンクです。金沢医科大学と共同研究を20年以上行なっている越後薬草の酵素を使用しているのが最大の特徴です。新潟県産のよもぎや高麗人参、霊芝といった80種類の厳選素材を独自ブレンドの乳酸菌や麹菌の力でじっくりと熟成。その品質の高さから日本成人病予防協会の推奨品の認可も受け、モンドセレクションの銀賞も受賞しています。すっきりとしたフルーティーな味わいが特徴的で、梅ジュースのような爽やかな甘さです。1杯あたり42kcalと低カロリーで値段も260円程度とお手頃。公式サイトでは7杯分から試せるため、初めての方にもおすすめできる酵素ドリンクです。
商品情報
●原材料名:植物発酵エキス(糖類(国内製造)、糖蜜、黒砂糖、オリゴ糖)、野草類(ヨモギ、ウコン、ドクダミ、ハスの葉、高麗人参、センシンレン、オトギリソウ、クマザサ、タンポポ の根、霊芝、アマチャヅル、トチュウ葉、オオバコ、カンゾウ、マツ葉、ナンテンの葉、アマドコロ、ツユ草、ツルナ、マカ、トンカットアリ、ハブソウ、ハト麦、スギナ、ビワ葉、ラカンカ、クコの実、レンセンソウ、モモの葉、イチョウ葉、ニンドウ、イチジクの葉、ベニバナ、エゾウコギ、エンメイソウ、モロヘイヤ、セッコツボク、アカメガシワ、クコ葉、カキの葉、カミツレ、カリン、シソ葉、桑葉、メグスリの木、田七人参、キキョウ根、ナツメ、サラシア、マタタビ、エビス草の種子、紅参、アガリクス、ルイボス、アムラの実、タマネギ外皮、キャッツクロー)、蓬エキス、果物類(ウメ、キンカン、イチジク、ミカン、パインアップル、リンゴ、グレープ、メロン、レモン、グレープフルーツ、アンズ)、野菜類(トウガラシ、ショウガ、シイタケ、ニンジン、タマネギ、パセリ、キャベツ、ゴボウ、モヤシ、ニンニク)、海藻類(コンブ、フノリ)(一部にリンゴを含む) ●栄養成分表示(100gあたり):エネルギー 168kcal、たんぱく質 0.4g、脂質 0.1g、炭水化物 4.1g、食塩相当量 0.1g
この商品のおすすめポイント
「ビューティーエンザイム」はTVCが手がける酵素ドリンクです。厳選した野菜や果物、キノコ類などを3年以上も長期熟成。75種類以上の素材から作った発酵エキスを配合しています。さらにサポート成分としてプラセンタやヒアルロン酸などを配合した女性にとって嬉しい1本です。ぶどうの果汁や蜂蜜で味付けした優しい甘みで飲みやすい味わいとなっています。添加物である酸味料は使用しているものの、人工甘味料などを使用していないのは嬉しいポイントです。カロリーは90kcal程度と低いものの、1杯あたりの値段は480円程度と少々高め。人工甘味料を避けており、美容系のサポート成分を重視している方におすすめの酵素ドリンクです。
商品情報
●原材料名:イソマルトオリゴ糖シロップ(国内製造)、ブドウ濃縮果汁、ハチミツ、植物発酵エキス(黒砂糖、ユズ、キャベツ、イチゴ、リンゴ、ダイコン、トマト、カキ(カキ果実)、キウイフルーツ、キュウリ、ナス、ホウレンソウ、小松菜、ピーマン、セロリ、ゴーヤ、シソ、ニンジン、プルーン、ヨモギ、大豆、オリゴ糖、ブドウ、ミカン、モモ(モモ果実)、カボチャレイシ、日本山人参(イヌトウキ)、大麦若葉、ケール、玄米、コンブ、スイートコーン、モロヘイヤ、キンカン、米ぬか、シイタケ、レモン、キクラゲ、ココア、根コンブ、ヒバマタ、ワカメ、ブルーベリー、アカメガシワ、アケビ(アケビ果実)、オオバコ、クマザサ、ヤマモモ、スギナ、ビワの葉、イチジク、ゴボウ、ヤマブドウ、ブロッコリー、ショウガ、アスパラガス、カリン、パセリ、セリ、キイチゴ、ミツバ、ミョウガ、グミ、ブラックベリー、冬イチゴ)、豚胎盤エキス、米抽出物、ヒアルロン酸/酸味料(一部にリンゴ・キウイフルーツ・大豆・モモ・豚肉を含む) ●栄養成分表示(100mlあたり):エネルギー 296kcal、たんぱく質 0.3g、脂質 0g、炭水化物 73.4g、食塩相当量 0.01g
この商品のおすすめポイント
「ファスティープラセンタ100,000」はナチュラルガーデンが手がける酵素ドリンクです。厳選した天然素材を使った熟成型酵素に加え、国産の豚プラセンタを配合。女性に嬉しい成分がまとめて入った贅沢な配合となっています。おすすめのフレーバーは梅。甘すぎないさっぱりとした後味が特徴で、利用者の98%が「美味しい」と回答しています。体重の減少についての臨床試験も実施済みで、ダイエットのサポートにぴったりの1本です。1杯あたり120円程度というコストパフォーマンスも抜群で、累計160万本以上の販売実績を誇ります。唯一、炭水化物の量が多いのは気になりますが、美容とダイエットの両方に力を入れたい方にはおすすめの酵素ドリンクです。
商品情報
●原材料名:高果糖液糖、ハチミツ、植物発酵エキス、りんご酢、ピーチ果汁、うめ果汁、豚プラセンタエキス、酵母抽出物/香料、環状オリゴ糖、クエン酸、安定剤(ペクチン) ●栄養成分表示(45mlあたり):エネルギー 150kcal、たんぱく質 0.3g、脂質 0.0g、炭水化物 37.2g、食塩相当量 0.05g
この商品のおすすめポイント
「ファスティングプレミアム」はニュー・サイエンスが手がける酵素ドリンクです。酵素の原料にもこだわっており、岡山吉備高原の契約農家によるオーガニック栽培の素材を中心に使用。75種類の野菜や果物を3年半も熟成し、配合しています。サポート成分として乳酸菌やカルニチンを配合している一方で防腐剤や保存料といった添加物は使用していません。3~5日程度のファスティングの際に飲んでいるという声が多く、毎日飲むというよりも決まった期間だけ飲む目的で人気の酵素ドリンクです。味は酸味と苦味が少し強く、ややクセのある味わいです。値段も決してリーズナブルではないため、短期集中のファスティング中に添加物を使用していない酵素ドリンクを飲みたいという方にはおすすめです。
商品情報
●原材料名:植物発酵エキス(黒砂糖、キャベツ、イチゴ、リンゴ、ダイコン、モモ(実)、トマト、ユズ、キュウリ、カキ(実)、キウイフルーツ、ナス、小松菜、ホウレンソウ、ピーマン、セロリ、ゴーヤ、ニンジン、ナシ、 チンゲンサイ、シソ、ウメ、プルーン、イヨカン、ビタミン菜、ヨモギ、カボチャ、大豆(遺伝子組 換えでない)、イチジク、ヤマブドウ、ゴボウ、オリゴ糖、ブロッコリー、ミカン、ブドウ、カリン、 パセリ、アスパラガス、セリ、レイシ、キイチゴ、日本山人参(葉・茎)、ケール、玄米、大麦若葉、コンブ、 モロヘイヤ、スイートコーン、キンカン、米ぬか、シイタケ、ミツバ、ミョウガ、レモン、ココア、 キクラゲ、ヒバマタ、根コンブ、ワカメ、ブルーベリー、グミ、ブラックベリー、アカメガシワ、ク マザサ、ヤマモモ、アケビ(実)、オオバコ、スギナ、ビワの葉、ヒジキ、マイタケ、冬イチゴ、ウコン、 レンコン、ショウガ)、梅果汁、フラクトオリゴ糖、さくらんぼ果汁、生姜汁、 MSM 、カルニチ ン、赤シソエキス/塩化マグネシウム、(一部にリンゴ・モモ・キウイフルーツ・大豆を含む) ●栄養成分表示(100mlあたり):エネルギー 241kcal、たんぱく質 1.3g、脂質 0.2g、炭水化物 58.4g、食塩相当量 0.06g
酵素ドリンクで理想の体を手に入れよう!
酵素ドリンクはファスティング中に飲む場合も含めて、ある程度継続的に飲むことが重要です。そのため、飲み続けられる味や値段も重要になってきます。この記事を参考に、無理なく続けられる自分にぴったりの酵素ドリンクを見つけてみてください!
- 酵素ドリンクを選ぶポイントはなんですか?
体のことを考えると、原液100%の酵素ドリンクが好ましいと言えます。体に優しい一方で味が整えられていないため、味が理由で続けられないという方もいます。味にこだわりがある方には原液100%ではない酵素ドリンクがおすすめですが、なるべく人工甘味料ではなく、はちみつなどで甘味がつけられている商品を選びましょう。
- 酵素ドリンクを飲むとどんなメリットがありますか?
野菜や果物を発酵させて作る酵素ドリンクにはあらゆる栄養素や糖が含まれています。胃腸に負担をかけずに栄養素や糖を摂取できるというメリットがあり、ファスティングの際にも人気のアイテムです。