脂肪燃焼サプリのおすすめ人気16品。男性/女性でも取り入れやすい人気商品を紹介(2023年)

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子どもから大人まで、年齢層を問わずお世話になる人が多い江崎グリコの製品。お菓子のイメージが強いですが、体に良い成分研究の経験を活かしたサプリメント等の健康食品も多数展開しています。「POWER PRODUCTION エキストラ バーナー」は、運動によるはたらきを手助けするための成分「ヒドロキシクエン酸（HCA）」が主に配合された脂肪燃焼サプリメント。そのほかにも、新たに体脂肪がついてしまうのを防いだり、空腹感をおさえて暴飲暴食を防いだりとダイエット時に嬉しいはたらきを多数兼ね備えています。また、ダイエットだけでなくアスリートにとっても取り入れたいアルギニンや長胡椒由来成分も豊富に配合。ビタミン類もバッチリで、これ一つあれば安心してトレーニングに臨めるでしょう。

商品情報

タイプ：運動サポート　分類：機能性表示食品　有効成分：ヒドロキシクエン酸　内容量：180粒　1日の目安：6粒

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日本を代表する医薬品会社の中で、100年以上の歴史を持つ日本新薬。技術と経験を活かし、医薬品だけでなく機能食品をはじめとするヘルスケアアイテムなどを多数展開している大手メーカーでもあります。「E-TABLET BURNER」は、パッと目を惹く黄色のパッケージが印象的な一品。機能性表示食品であり、運動中の脂肪燃焼をサポートするヒドロキシクエン酸を1日あたり500㎎摂取できるよう設計されています。糖質を保存することで脂質をエネルギー消費へと回してくれるため、つい脂肪分を摂りすぎてしまった日にもおすすめのサプリメントです。

商品情報

タイプ：運動サポート　分類：機能性表示食品　優格子柄分：ヒドロキシクエン酸　内容量：186粒　1日の目安：6粒

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「ともに豊かに」をコンセプトに、長年使い続けられる安心の製品を多く展開する健康食品メーカー・さくらの森。通販サイトでの販売がメインとなるため、より消費者に届きやすいのが特徴といえるでしょう。「BURNiBO」は、ヒドロキシクエン酸やカルニチンなどの成分を複数配合したお得な製品。代謝アップにつながるブラックジンジャーやヒハツエキスも同時に配合しているため、これ一つでさまざまな役割を果たしてくれるでしょう。公式サイトではお得な定期コースも展開しており、リーズナブルな価格で始められますよ。生産ラインを担っているのは、普段医薬品の製造も手掛けている三生医薬株式会社。医薬品と同等の設備で製造されるため、常に高品質なのも安心できるポイントです。

商品情報

タイプ：運動サポート　分類：機能性表示食品　有効成分：ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン/ヒドロキシクエン酸/ヒハツエキス/ビタミンB群/カルニチン　内容量：90粒　1日の目安：3粒　

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ボディービルやパワーリフティングの元プロ選手・山本美徳氏が手掛けるバルクス。彼が30年にわたって積み重ねてきたトレーナーとしての活動を元に生み出されたブランドであり、サプリメントやアパレルなどアスリートの基本を支える製品展開が特徴です。「NAQSEL」は、運動中の脂肪の燃焼や食事内の脂肪・糖の吸収、さらには内臓脂肪が気になっている方におすすめのサプリメント。食後には血糖値が急激に上昇するのを防いでくれる効果も期待でき、より健康的にダイエットやトレーニングにチャレンジしたい方にもピッタリです。楽天市場やAmazonなどの大手通販サイトでは軒並みランキング1位を獲得しており、より多くの人の注目を浴びている点も人気の秘密といえるでしょう。

商品情報

タイプ：運動サポート　分類：機能性表示食品　有効成分：ガルシニア抽出物/ターミナリアベリリカ抽出物/黒ショウガ抽出物　内容量：370㎎×180粒　1日の目安：6粒

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イングランドの都市・マンチェスターで2004年に誕生したマイプロテイン。フィットネスブームをけん引するように数々の製品を生み出し、プロテイン・サプリメント・スポーツウェアなどを用いてアスリートやトレーニングタイムのサポートを行ってきました。「リキッド L-カルニチンカプセル」は、その中でもスピーディな吸収で効果を実感しやすいとの声が多数寄せられている一品。脂肪を積極的にエネルギー源へと変えていく役割を担う「L-カルニチン」を液状化し、カプセルにギュッと閉じ込めています。成分は科学的に配合されたものではなく、自然由来の成分を使っているため、食生活に関わらず取り入れやすいのもポイント。1日につき1gと豊富なL-カルニチンを摂取でき、効率的なトレーニングが可能となるでしょう。

商品情報

内容量：90粒　1日の目安：2粒　原材料：L-カルニチン/膨張剤/ベジタリアンカプセル/精製水

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サプリメントを探す上で、DHCの製品を避けては通れないでしょう。ドラッグストアなどでも手軽に手に入る製品が多く、サプリメントに慣れていない人やできるだけリーズナブルに始めたい方などにもおすすめのメーカーです。そんなDHCの「ダイエットパワー」は、取り入れたい成分を1粒にギュッと凝縮した効率重視の製品。どれを選んでよいか分からない人の登竜門としても人気ですよ。メインとなるのは「カルニチン」「α-リポ酸」「コレウス・フォルスコリー」「BCAA」の4種類。運動のサポートから血糖値の上がりにくさ・代謝アップまで広範囲をカバーできるのが嬉しいですね。小さなカプセルタイプのため、薬を飲むのが苦手な方でも安心です。

商品情報

内容量：387mg×90粒　1日の目安：3粒　原材料：コレウス・フォルスコリーエキス末/L-カルニチンフマル酸塩/白インゲン豆エキス末/醗酵バガス/苦瓜エキス末/シトラスアランチウムエキス末/チオクト酸/ゼラチン/加工デンプン/バリン/ロイシン/イソロイシン/ステアリン酸Ca/着色料

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愛知県名古屋市にて美容や健康に関する製品を販売しているイコリス。主に通販サイトでの販売を手掛けているため、リーズナブルな価格かつスピーディな配送が人気のお店です。製造の際は原材料の調達にこだわり、体に良いものだけを摂取できるよう工夫されていますよ。「Slamee」は、溜まった脂肪から順番にエネルギーとして使ってくれる「ブラックジンジャー由来成分」を配合しており、運動するたびに気になりがちなお腹周りにアプローチできる嬉しい製品。特に脂肪を溜め込みやすく、かつ脂肪が落ちにくいとされる腹部を中心にケアできるため、激しい運動が苦手な方も重宝すること間違いないでしょう。ブラックジンジャーだけでも11種類のフラボノイド・アルギニン・アミノ酸など豊富に含んでおり、積極的に取り入れていきたい成分の一つです。

商品情報

タイプ：運動サポート　分類：一般健康食品　有効成分：ブラックジンジャー抽出物/ラフマ葉抽出物/乳酸菌末/ビフィズス菌末/酪酸末　内容量：60粒/30日分　1日の目安：2粒

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1912年に創業し、長年にわたり生活者の健康を考え続けている大正製薬。多くの人がお世話になったこともあるのではないでしょうか。「おなかの脂肪が気になる方のタブレット」もまた、内臓脂肪対策サプリメントを探している方にお勧めしたいアイテム。つきやすく、そして頑固で落ちにくいお腹周りの脂肪が気になっている時に、機能性関与成分「葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類として）がサポートしてくれるとして人気が高いです。葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類として）には日常生活活動時や軽度な運動時のエネルギー消費を高める機能があることが報告されています。バランスのよい食事と共に、料理や洗濯といった日常の家事でもエネルギー消費を高めてくれるのはうれしいですよね。

商品情報

分類：機能性表示食品　有効成分：葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類として）　内容量：300㎎×90粒　1日の目安：3粒（※摂取目安量）

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ファンケルと聞いて最初に思いつくのは、やはり爆発的な人気を誇る王道アイテム「マイルドクレンジングオイル」ではないでしょうか。肌に優しく機能性も高いコスメや、継続して飲むことで健康を目指せるサプリメントなど、幅広い製品展開も人気のポイントといえるでしょう。「体脂サポート」は、ブラックジンジャーを中心に配合した代謝アップ系のサプリメント。内臓脂肪・皮下脂肪のどちらが気になる場合にも使えるので、お悩みが多数ある方にもおすすめのアイテムです。日頃忙しく特別に運動している時間が取れない人も、通勤通学の際に歩いたり、社内で忙しく動き回ったりといった生活の中での運動時にカロリーを消費しやすくしてくれますよ。ぜひ欠かさず飲み続け、少しの運動も効率的にトレーニングへとつなげてみてくださいね。

商品情報

タイプ：日々の代謝促進　分類：機能性表示食品　有効成分：ブラックジンジャーエキス/αリポ酸/L-カルニチンフマル酸塩/クレアチンモノハイドレート/HMBカルシウム　内容量：15g/60粒　1日の目安：2粒

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ヴィタリス製薬株式会社は、これまでに70年以上の歴史を誇る製薬会社です。高いハードルをクリアしなければ製品化できない製薬業界でのスキルを活かし、人々の悩みに寄り添ったサプリメントを展開していることも人気のポイントです。そんなヴィタリス製薬の脂肪燃焼サプリは、その名も「ナイシボーンGOLD」。今後新たに脂肪がついてしまうのを防ぐはたらきをもつ「エラグ酸」を多く配合しており、痩せやすい体作りを目指す人にぴったりなサプリメントといって良いでしょう。これに加え、エラグ酸をサポートする白いんげん豆・ニームリーフ・アカショウマ・バナバなどの成分も同時に配合し、より効率的な摂取が可能となりました。運動やバランスの整った食事と共に組み合わせ、理想のボディラインを目指しましょう。

商品情報

内容量：60粒　1日の目安：2粒　原材料：アフリカマンゴノキエキス末/マルチトール/ニーム葉エキス末/アカショウマ抽出物/バナバ抽出物/白インゲンマメ抽出物/トレハロース/結晶セルロース/CMC-Ca/ステアリン酸Ca/微粒二酸化ケイ素/増粘剤

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デジタルカメラを始め、精密機器を手掛ける富士フィルム。印刷技術なども優れているほか、緻密な作業のスキルを活かしたビューティー・ヘルスケアカテゴリのアイテムも豊富です。「メタバリア 葛の花イソフラボンEX」は、そんな富士フィルムを代表する内臓脂肪にアプローチできるサプリメントの一つ。歩いたり、階段を上ったりといった単純な体の動きであっても、普段よりもエネルギーを多く消費するようサポートしてくれるでしょう。イソフラボンEXは葛の花由来であり、化学成分を体に取り入れたくない方にもおすすめ。ウォーキングや階段昇降など、軽めの運動を取り入れるとさらに効率の良いトレーニングに繋がりますよ。

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分類：一般健康食品　有効成分：葛の花由来イソフラボン　内容量：120粒/30日分　1日の目安：4粒

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「ひとに強さを」をコンセプトとし、毎日の生活をよりパワフルに生きられるような製品の開発を目指すネイチャーラボ。メーカー名にもあるように、自然の力を取り入れた製品の数々が魅力的なポイントといえるでしょう。「おなかの脂肪ぱっくん」は、可愛らしいネーミングでダイエットを頑張る気持ちが湧いてくるような一品。ブラックジンジャー由来の「ポリメトキシフラボン」のはたらきにより、日々の代謝を促進し、些細な運動をより効果的なものにしてくれます。BMIが高めの人に対しては、腹部の脂肪に直接アプローチできるという結果も出ているのがポイント。大容量タイプも販売されており、継続して頑張りたい方にもおすすめです。

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分類：機能性表示食品　有効成分：ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン　内容量：150粒/30日分　1日の目安：5粒

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小林製薬の歴史は、1886年・明治19年にまでさかのぼります。当時から変わらず、日用品や医薬品など生活に欠かせないアイテムを展開。おなじみのアイテム「アンメルツ」などが生まれたのは1960年代のことであり、現在まで変わらず愛され続けています。「ナイシヘルプ」は、ブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボンに加え、L-カルニチンやビタミンB2・パントテン酸などの成分を配合した独自処方が人気のアイテム。ブラックジンジャー成分を補助するように取り入れることで、より効率的なケアが可能となります。特に運動をする上で欠かせないビタミン類が同時に摂取できるのは嬉しいですね。製品の分かりやすい機能性は公式サイトなどで紹介されており、よりイメージがつかみやすくなることでしょう。

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タイプ：日々の代謝促進　分類：機能性表示食品　有効成分：ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン/L-カルニチン　内容量：320㎎×60粒　1日の目安：2粒

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普段はWEB制作や広告運用を手掛ける一方、楽天市場やAmazon・Yahoo!ショッピングなどでは通信販売も手掛ける合同会社フルクラム。「世の中にきっかけをつくる」をコンセプトに、話題となるようなサービスや製品を多数投じています。「ナイシヘール」は、ブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボンやサラシアを含み、日頃の運動のサポート役としてはたらいてくれる製品。ポリメトキシフラボンはいわゆる「フラボノイド」、つまりポリフェノールの仲間であり、食品から十分な量を摂取するのはほぼ不可能。こうして製品から取り入れることで、効率的なケアが可能となるのです。BMIが高めの人は、現在の体型に変化をもたらすきっかけになるかもしれませんね。

商品情報

内容量：60粒/30日分　1日の目安：2粒

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サプリメントや日用品など、衛生関連のアイテムを展開するビクトリーロード。大手通販サイトを主に展開しており、知らず知らずのうちに手に取っている人も多いでしょう。「SMAR BURN」は、その名の通り脂肪燃焼によりスリムなボディを手に入れたいと願う人にピッタリのサプリメント。L-カルニチンをはじめ、α-リポ酸やコエンザイムQ10など取り入れたい成分をギュッと詰め込んだ欲張りな内容となっています。ダイエットにチャレンジする際は、なんといっても「綺麗に痩せる」ことが必要不可欠。肌のハリやうるおいを守りつつ、バランスの良いボディラインを目指すために取り入れてみてはいかがでしょうか。

商品情報

タイプ：日々の代謝促進　分類：一般健康食品　有効成分：L-カルニチンフマル酸塩/α-リポ酸/難消化性デキストリン/緑茶抽出物/コエンザイムQ10/ブラックジンジャーエキス/蜂の子/BCAA/カプサイシン/ビタミンB群/ナイアシン/パントテン酸　内容量：30粒/30日分　1日の目安：1粒

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女性は男性に比べ、日によって気分も体調も異なるため調子を整えるのが難しいもの。せっかく内臓脂肪を減らしたいと思っているのなら、より良いコンディションでトレーニングに臨みたいですよね。そんな女性の頑張りを応援してくれるキラリズムなら、要望に合ったサプリメントが見つかるはず。キラリズムはサプリやスキンケアアイテムを多数開発しているブランドです。心のケアと共に、キラリズムのサプリメントでゴールを目指してみてはいかがでしょうか。「SLILIN F」は、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンに加え、エラグ酸もたっぷり配合した一品。日々ただ部屋の中を歩いたり、ベッドから起きたりする動作の一つひとつで、カロリーを消費しやすくする優れものです。血流を促進する効果も期待できるため、冷え性やむくみやすい方のサプリメントとしても人気ですよ。

商品情報

分類：機能性表示食品　有効成分：ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン　内容量：90粒/30日分　1日の目安：3粒