HMBサプリメントのおすすめ人気16アイテム。タブレット/カプセルなど筋トレのお供に続けやすいものをご紹介

この商品のおすすめポイント

愛知県名古屋市に本社を構えるシーエスシー株式会社は、「ハルクファクター」をはじめとする健康食品でおなじみの企業です。特に筋トレやダイエットなどのボディメイクに役立つ製品が多く、中には医薬部外品もあるため高い効果を求める方にもおすすめです。そんなハルクファクターの「HMB+クレアチン」は、必須アミノ酸の一種であるロイシンが体内でエネルギーへと代謝されて発生するもの。これをそのまま摂取できるため、効率の良さを求める方にもおすすめです。さらには高純度のクレアチンを60,000㎎も配合しており、トレーニングに欠かせない成分を一気に摂取できるでしょう。いつでも飲みやすいタブレットタイプで、忙しい方にもピッタリです。

商品情報

内容量：440㎎×450粒　1日の目安：15粒　原材料：HMBCa/クレアチンモノハイドレート/セルロース/ステアリン酸マグネシウム/HPC/二酸化ケイ素/糊料

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埼玉県草加市にあるナチュラルレインボー株式会社。サプリメントを多く手掛ける企業ですが、そのそれぞれを薬剤師による監修の元行っており、配合量や成分などに気を遣っている点が魅力的です。中には「100円サプリ」と題し、リーズナブルな価格でチャレンジできる製品も多く登場していますよ。「HMB MAX pro seven」は、トレーニングに欠かせないHMBを驚きの102,000㎎も配合したサプリメント。これに加え、アルギニンやクレアチンといった追加成分を6種類も加えており、これ一つで理想のサポートを受けられますよ。1日数回に分けて摂取し、効果がより持続するよう工夫してみてくださいね。

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内容量：420㎎×400粒　1日の目安：6粒　原材料：HMBカルシウム/クレアチンモノハイドレード/L-カルニチン酒石酸塩/L-シトルリン/L-オルニチン塩酸塩/結晶セルロース/ステアリン酸カルシウム/貝殻未焼成カルシウム/微粒二酸化ケイ素/L-アルギニン/L-ロイシン/L-バリン/L-イソロイシン

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株式会社安心通販が運営するサプリメント専門ブランド・リリーフライフ。決して目立つ製品ではなくても、健康的な日々を過ごすためにそっと力を貸してくれるような頼もしい製品が多数登場しています。「カルニチン+HMB＆BCAA」は、体の中から脂肪などの燃焼をサポートしてくれるカルニチンを含むサプリメント。これに体を動かしたり筋肉の材料となったりするBCAAを配合することで、キュッと引き締まった美しいプロポーションを目指せるでしょう。血行を促進して燃えやすい体を作るブラックジンジャーや黒コショウエキス、さらにはお腹の調子を整えてくれる効果が期待できる難消化性デキストリンなど、ありとあらゆる成分を凝縮した効率の良さもポイントです。

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内容量：230㎎×60粒　1日の目安：2粒　原材料：L-カルニチンフマル酸塩/難消化性デキストリン/乳糖/デキストリン/HMBCa/チオクト酸/ブラックジンジャー末/サラシアエキス末/緑茶抽出物/白いんげん豆抽出物/緑茶ポリフェノール/黒胡椒抽出物/結晶セルロース/ステアリン酸カルシウム/カフェイン抽出物/L-ロイシン/微粒二酸化ケイ素/L-バリン/L-イソロイシン

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単にダイエットをしたい方というよりも、「美しいプロポーションを手に入れたい」「メリハリのあるボディに仕上げたい」といったダイエットを目指している方におすすめなのがスリムテックラボの製品です。痩せれば良いという過激なダイエット方法ではなく、目指すべき目標値に向けて栄養素を手軽に補給できるサプリメントも豊富に展開。自分に合ったメニューで、理想のボディを目指せます。「HMB×BCAA」は、そんなダイエット業界でもトップレベルの配合量を誇る効率重視のサプリメント。HMB・BCAAのいずれも36,000㎎と高濃度の配合に成功しているのに加え、たっぷり6ヶ月分入っているので長く取り入れられる優れものです。プロが選ぶ納得の仕上がりを実感してみてはいかがでしょうか。

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内容量：350㎎×360粒　1日の目安：1～2粒　原材料：HMBカルシウム/L-カルニチンフマル酸塩/α-リポ酸/L-オルニチン塩酸塩 / セルロース/L-ロイシン/L-バリン/L-イソロイシン/ステアリン酸カルシウム/微粒酸化ケイ素/L-グルタミン/L-アルギニン

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男性・女性それぞれに特化したサプリメントから、美容健康に至るまでさまざまな栄養素を取り扱うイコリス。楽天市場ではわずか1%にしか与えられない「月間優良ショップ」にも選ばれた経験があり、常に多くの人から注目を浴びている店舗です。そんなイコリスのHMBサプリメントは、高純度のHMBを90,000㎎も配合した筋トレのためのサプリメント。激しい筋トレを続けている方にはもちろん、休日だけ運動したい方や散歩程度の軽い運動にチャレンジしたい方などにもおすすめです。HPLC分析により高品質と定められたHMBを使っているため、継続する際も安心して取り入れられますよ。

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内容量：360粒　1日の目安：12粒　原材料：HMBカルシウム/結晶セルロース/HPC/ステアリン酸カルシウム/二酸化ケイ素

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健康食品のことなら、一から十まで幅広い知識を有する協和食研。原料となる食材の販売から、自社開発の健康食品展開まで全てを担う企業です。「HMBタブレット」は、一般的に外国産がメインとなるHMBにおいて、安心して使える国産のみを使用したサプリメント。さらには他に使っている素材もすべて国産であり、一貫した対応で長期間信頼して使える点が魅力的です。国産のHMBは純度が高く、不純物を含まないためより効果を実感しやすいのがポイント。小さくて飲みやすいタブレットタイプに加工しており、ストレスなく続けられます。

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内容量：340㎎×360粒　1日の目安：6～12粒　原材料：HMBカルシウム/結晶セルロース/ステアリン酸カルシウム/HPC/微粒二酸化ケイ素

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東京都中央区にある株式会社エムズワークスは、大手通販サイトにてサプリメント専門店「Belle Shop」を展開する企業です。主に女性が嬉しい美容関連サプリや、腸内環境を整えるサプリなど、毎日摂取したい製品が盛りだくさんですよ。筋トレサポート成分としておなじみのHMBを、美容に嬉しいさまざまな栄養素と組み合わせたのが「Hime Slim HMB」。ビタミンやアミノ酸などの基本的な栄養素をまんべんなく摂取できるのに加え、ヒアルロン酸・コエンザイムQ10・コラーゲンなど嬉しい美容成分をたっぷり配合しています。さらにはマスカット風味のタブレットで、素材特有の匂いを感じることなく楽しみながらインナーケアができますよ。

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内容量：250㎎×120粒　1日の目安：4～8粒　原材料：HMBカルシウム/クレアチンモノハイドレート/フィッシュコラーゲン/ヒアルロン酸/コエンザイムQ10/大豆抽出物/L-カルニチンフマル酸塩/αリポ酸/豚プラセンタ抽出物/デキストリン/L-シトルリン/ブラックジンジャー抽出物/セルロース/ステアリン酸Ca/微粒酸化ケイ素/ヒドロキシプロピルセルロース/香料/ビタミンC/ビタミンE/ナイアシン/パントテン酸Ca/ビタミンB1/ビタミンB6/ビタミンB2/茶抽出物/香辛料/ビタミンA/葉酸/グリシン/L-ロイシン/L-アルギニン/L-リジン塩酸塩/L-バリン/L-フェニルアラニン/L-イソロイシン/シクロデキストリン/L-アスパラギン酸ナトリウム/L-トレオニン/L-グルタミン/L-メチオニン/L-ヒスチジン/L-プロリン/L-アラニン/L-シスチンパウダー/L-チロシン/L-トリプトファン/L-セリン/ビタミンD/クエン酸/ビタミンB12/L-テアニン

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髙島屋や大丸百貨店など、全国でもおなじみの大手百貨店にて直営店舗を運営するサプリメントブランド「ナチュレ・ホールディングス」。店舗には専門の栄養士やサプリメントアドバイザーが在籍しており、カウンセリングを受けながら最適な製品を選ぶことができます。そんなナチュレ・ホールディングスのHMBサプリメントは、クレアチンと共にいずれも高濃度配合を実現し、効率良く摂取できる優れもの。各界のアスリートにも注目されており、さらにはα-リポ酸やL-カルニチンといった必須アミノ酸も幅広く配合しているのがポイントです。これだけの高濃度でありながら、パッケージや広告費用をおさえリーズナブルな価格なのも魅力的。続けやすいよう、半年間試せる大容量パックでの登場です。

商品情報

内容量：350㎎×360粒 1日の目安：1～2粒　原材料：HMBカルシウム/クレアチン/L-カルニチンフマル酸塩/α-リポ酸/L-オルニチン塩酸塩/セルロース/ステアリン酸カルシウム/微粒酸化ケイ素/L-グルタミン/L-アルギニン

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「GronG（グロング）」のブランド名は、「Growth」と「Strong」を組み合わせた造語。日々成長を求めて強くなることを目標に、プロテインなどのパワーアップ系アイテムを中心に取り扱うブランドです。そんなグロングの得意分野であるHMBタブレットには、筋トレに欠かせないクレアチンをたっぷりと配合。普段のパフォーマンスをより向上させてくれるほか、一瞬の間に放出されるパワーを高める効果も期待できるでしょう。HMB・クレアチンともに3,000㎎を配合しており、1日の目安量もバッチリクリアできますね。運動しない日に摂取する場合は複数回に分けて取り入れるなど、工夫次第で毎日チャレンジを続けられます。

商品情報

内容量：540粒　1日の目安：18粒　原材料：HMBカルシウム/クレアチンモノハイドレート/コーンスターチ/黒胡椒抽出物/結晶セルロース/ステアリン酸カルシウム/微粒二酸化ケイ素

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健康食品や化粧品の企画・開発を手掛け、本当に良いものだけを取り入れられるよう厳選した素材を使っているのが魅力的なリミットエイトの製品。いずれのサプリメントも医薬品と同レベルの品質を保てる「GMP認定工場」で製造されており、長期間続ける上でも安心して取り入れられるでしょう。「HMB VICTORY」は、アスリートの健康に詳しい医師が完全監修した高品質なサプリメント。1日に3,000㎎のHMBが摂取できるため、適正摂取量をしっかりとカバーできますよ。食事から摂取するには到底難しい量を気軽に取り入れられるため、効率的なスポーツには欠かせないアイテムといえるでしょう。

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内容量：360粒　1日の目安：12粒　原材料：HMBカルシウム/還元麦芽糖水飴/結晶セルロース/ヒドロキシプロピルセルロース/ステアリン酸カルシウム/微粒二酸化ケイ素

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「この国の体力を強くする。」をコンセプトに、運動不足が懸念される現代人のサポートを続けるアルプロン。メインとして取り扱うプロテインは、毎日継続しやすいよう価格を抑え、すべてを自社工場で賄うことで取り入れやすい製品を生み出しています。「IZMO HMB」は、男性だけでなく女性にもピッタリのトレーニングサプリメント。しっかりと体積のある筋肉を目指す方はもちろん、しなやかで美しくバランスの取れたボディラインを手に入れたい場合にもおすすめですよ。粉末のHMBをカプセルに取り入れているため、飲みやすさも抜群。余計な成分を配合せず、純粋にHMBの力を借りたい方に合ったサプリメントです。

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内容量：240粒　1日の目安：8粒　原材料：澱粉/デキストリン/カルシウムHMB/プルラン/ステアリン酸Ca/微粒二酸ケイ素

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主にアメリカ産のスポーツ用サプリメントの輸入であったり、国産の厳選されたサプリメントを取り扱っていたりとアスリートからの注目も集めるハレオ。「チームハレオ」には、日本の誇るラグビー選手やボクシング選手などが名を連ねており、業界内でも人気の高いブランドです。「RAPTOR」は、数あるHMBサプリメントの中でも「スピード感」を意識したサプリメント。リキッドがたっぷり含まれたカプセルタイプで、体内でスピーディに溶けてくれるのが魅力的です。厳密にいえばたくさんの種類があるHMBの中でも、瞬間的なパワーを司るものを厳選して配合。L-カルニチンもしっかり摂取できるため、まさにこれ一つで理想の体を目指せるでしょう。

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内容量：210粒　1日の目安：7粒　原材料：HMB遊離酸/L-カルニチン/グリセロホスホコリン/HPMC/V.D3

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「自然との調和」をコンセプトとし、自社製品の開発・販売からOEM製造まで幅広く活動する日本インペックス。サプリメントのみを取り扱い、40年の歴史を積み重ねてきたベテラン企業です。「メディセレクト スポーツ HMB+BCAA」は、日本インペックスから登場した新製品であり、販売後すぐに注目を集めた人気製品。プロアスリートのために作られた高品質なサプリであり、一般の消費者にとっても満足できること間違いないでしょう。アミノ酸を広く配合しているため、理想的なバランスの良い食事ができていないと感じる方にもピッタリですよ。

商品情報

内容量：120粒　1日の目安：4粒　原材料：HMBカルシウム/ゼラチン/L-ロイシン/L-イソロイシン/L-バリン

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1998年に誕生したメトレックスのサプリメントは、いずれもスポーツ選手や運動を習慣化している方におすすめのものばかり。独自成分「メタマイオシン」をはじめ、ここでしか取り入れられないサプリメントが多数販売されています。そんなメトレックスのサプリ「HMB1000」は、運動に必要な成分をより手軽に摂取できるよう開発されたサプリメント。HMBを摂取することで、同量を他の成分で補うよりも少量かつスムーズに取り入れられるでしょう。アメリカでも信頼の厚いメトレックス社は、安全性においても高い評価を獲得しているのがポイント。気持ちの面でもアスリートやスポーツマンを支え、より良いパフォーマンスへと導いてくれるでしょう。

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内容量：90粒　1日の目安：4粒　原材料：HMBカルシウム/ゼラチン/クロスカルメロース/シリカ/野菜由来ステアリン酸マグネシウム

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アメリカでも大手の通販サイトであり、近年は日本をはじめとする世界各国で愛されているiHerb（アイハーブ）。サプリメントの量が豊富なのはもちろんのこと、容量や成分量によって選べるラインナップの多さもポイントといえるでしょう。そんなiHerbのプライベートブランド・NOW Foodsから登場したスポーツサプリ「HMB」は、ロイシンの代謝後であるHMBを直接取り入れることで効率的なパワーアップを目指す製品。非遺伝子組み換えの食品のみを使用している点、そしてベジタリアンでも安心な植物由来成分を使用している点など、安心度の高さも嬉しいですね。

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内容量：120粒　1日の目安：1～6粒　原材料：カルシウム/HMB/セルロース/ステアリン酸/シリカ

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鹿児島県伊佐市の雄大な自然を利用したサプリメント販売を手掛けるリプサ。手軽なパウチに入ったサプリメントを多く販売しており、続けやすいリーズナブルさも魅力の一つ。近年注目を浴びている素材を積極的に取り入れており、流行にのっとったサプリメント選びができるでしょう。「HMBカルシウム」は、1ヶ月分がしっかり入った分かりやすいサプリメント。スポーツマンにとってはもちろんですが、年齢にかかわらず活き活きと過ごしたい方、または散歩やウォーキングなどの軽い運動から始めたい方にもおすすめです。1日2粒で良いため、たくさんの粒を飲むのが大変な方でも安心ですね。

商品情報

内容量：250㎎×60粒　1日の目安：2粒　原材料：デキストリン/3-ヒドロキシ-3-メチル酪酸カルシウム/ゼラチン