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高麗人参とは
高麗人参とは、別名「朝鮮人参」と呼ばれていることから分かるように、古くは中国や朝鮮などで多く利用されていた植物です。主に利用されるのは根の部分であり、さまざまな薬となる植物の中でも比較的高額で取引をされてきた記録が残っています。 そんな高麗人参、実はさまざまなはたらきがあることをご存じでしょうか。代表的なものには体をあたためて冷えを改善する効果であったり、疲労を回復させる効果であったりと、日常で悩みがちなトラブルにバッチリ対応してくれる優れものなのです。 しかし、高麗人参を直接口にすることはなかなかできません。高額であること、さらには独特の苦みがあることなども相まって、サプリメントなどで手軽に摂取することが推奨されています。
高麗人参サプリの上手な選び方
数ある高麗人参サプリメントの中からもっとも自分に合ったものを選ぶために、まずは製品の見極め方をおさえておきましょう。
①高麗人参サプリは「タイプ」で選ぶ
高麗人参に限らず、サプリメントと呼ばれるものは大きく分けて以下の2種類に分類されます。 ・タブレットタイプ ・カプセルタイプ 前者は比較的小さめにできていることが多いため、飲み込みにくさを感じる方にピッタリ。日頃薬を飲み慣れていない方や、初めてサプリメントに挑戦する方にも向いているといえるでしょう。 これに対し後者のカプセルタイプは、大きくて飲み込みにくさを感じる人もいる一方、体内でサッと溶けて吸収されやすいというメリットがあります。スピーディに効果を実感したい方などはカプセルタイプにもチャレンジしてみてくださいね。
②高麗人参サプリは「品質」で選ぶ
高麗人参の世界中でもっとも適した産地は、「韓国」だといわれています。他の産地で摂れたものに比べ栄養価が高くなるため、より効率的な摂取を考えている方はチェックすると良いでしょう。 また、栽培期間や加工法によっても栄養価は左右されます。より高い効果を期待するのなら、「6年根」や「紅参（こうじん）」の高麗人参を使ったサプリを選んでみてくださいね。
高麗人参サプリメントのおすすめをチェック！
それではさっそく、人気の高麗人参サプリメントをチェックしていきましょう。
タブレットタイプの高麗人参サプリ
この商品のおすすめポイント
株式会社高麗人参ウェルネスは、その名の通り古くから薬として親しまれてきた高麗人参の力に着目し、関連製品の販売を行う企業です。いずれも高麗人参の力をより効率的に摂取すべく、形状や配合比率などさまざまな点に工夫が見られるのが特徴です。「6年根・高麗紅参精タブレットGOLD」は、数ある高麗人参の中でも最高品質を誇るといわれる「6年根紅参」のみを使用し、活力ある毎日を目指せると人気のサプリメント。1日の目安である4粒の中には、サポニンやジンセノサイドといった独特の成分がたっぷり含まれています。疲れがなかなか取れない方や、より高濃度のサプリメントを探している方におすすめです。
商品情報
内容量：300㎎×120粒 1日の目安：4粒 原材料：紅参粉末/紅参エキス
この商品のおすすめポイント
自然の豊かな恵みを最大限に取り入れ、私たち人間がより健康的に生きるための製品作りを続けてきたユウキ製薬。その名の通り有機栽培された植物に着目し、体に良い成分だけを取り入れられる工夫がなされています。「高麗人参粒」は、純粋な高麗人参をギュッと凝縮したエキスに加え、生命力の強さで知られている「カンカ」や「エゾウコギ」といった植物の成分を組み合わせたサプリメント。自然の中で生き抜くための知恵を植物から得ながら、日々を活き活きと過ごすために活躍してくれるでしょう。時には医薬品にも用いられる高麗人参のパワーを実感したい方や、添加物の含まれていない製品を選びたい方にもおすすめです。
商品情報
内容量：250㎎×120粒 1日の目安：4～5粒 原材料：高麗人参末/デキストリン/エゾウコギエキス末/カンカエキス末/セルロース/ステアリン酸カルシウム/微粒二酸化ケイ素/糊料
この商品のおすすめポイント
高麗人参の関連製品を作り続け、実に120年以上の歴史を持つ韓国のブランド・正官庄。現在はオンラインサイトで手軽に購入できるようになったこともあり、世界中で愛される製品を多数生み出しています。「紅参タブレット」は、数あるサプリメントの中でも日本人向けに工夫された製品の一つ。苦みが苦手な方でも取り入れやすいよう、小さなタブレットに加工されています。1日の目安は2～6粒と幅広く、体調に合わせて調節できますよ。紅参に含まれる活動的なトリオール系サポニンに加え、リラックスできるジオール系サポニンを組み合わせることで、メリハリのある一日を過ごせるでしょう。
商品情報
内容量：500㎎×60粒 1日の目安：2～6粒 原材料：6年根高麗人参粉末100%
この商品のおすすめポイント
青森県青森市にある三共サプリは、雄大な自然を誇る青森の恵みを最大限に使ったサプリメントの開発を行う企業です。健康・ダイエット・美容・男性人気などさまざまなカテゴリに精通しており、自分の目的のサプリが見つかること間違いないでしょう。そんな三共サプリの高麗人参は、一切の無駄を省き高麗人参のパワーだけを取り入れられる優れもの。小さくてシンプルなタブレットで、1日の目安がたった2粒という点も魅力的ですね。1,000円以下とリーズナブルなため、まずは一度試してみたいという方にもおすすめです。
商品情報
内容量：250㎎×60粒 1日の目安：2粒 原材料：高麗人参/セルロース/ステアリン酸カルシウム
この商品のおすすめポイント
高麗人参に関連する健康食品の豊富さであれば、「高麗人参ウェルネス」の右に出る者はいないといっても過言ではありません。それほど産地や加工方法にこだわりぬいた製品の数々は、素材の持つ力を最大限利用したい方にぴったりといえるでしょう。「まるごと高麗人参」は、その名の通り高麗人参だけを100%使ったタブレットタイプのサプリメント。他の成分は一切使用していないため、純粋に高麗人参だけが気になる方にもおすすめです。韓国の中でも朝鮮人参発祥の地といわれる「プンギ」のものだけを選び抜き、より栽培に適した地で栄養が豊富に蓄えられた素材を使っている点もポイントです。
商品情報
内容量：300㎎×30粒 1日の目安：3粒 原材料：紅参粉末/紅参エキス
この商品のおすすめポイント
楽天市場やYahoo!ショッピングなどの大手通販サイトにて、多種多様なサプリメントを手掛けるショップ「サプリメントai」を運営しているアイコーポレーション株式会社。いずれもパウチタイプで手軽に取り入れられる製品を取り扱っており、サプリメント初心者やどれを選べば良いのか分からない方にも人気のメーカーです。「田七人参&高麗人参」は、コンパクトなパウチの中にたっぷりと360粒のサプリメントを詰め込んだお得な製品。約6ヶ月分も入っているのにも関わらず、挑戦しやすいリーズナブルさも魅力的ですね。田七人参と高麗人参のW配合で、よりスピーディに活力をアップしてくれるでしょう。
商品情報
内容量：250㎎×360粒 1日の目安：2粒 原材料：田七人参末/高麗人参末/スッポン粉末/鹿角霊芝末/L-オルニチン塩酸塩/メシマコブ末/マカ末/ニンニク粉末/冬虫夏草末/D-ソルビトール/結晶セルロース/ショ糖脂肪酸エステル/微粒酸化ケイ素
この商品のおすすめポイント
子どもから大人まで幅広く取り入れられるサプリメントを展開するユニマットリケン。通販サイトでの展開はもちろんのこと、有名百貨店を中心に実店舗を構え、実際に製品を見ながら自分に合うものを選べるのも人気の秘密です。「発酵高麗人参+マカエキス粒」は、高麗人参の中でも栄養素を豊富に含む5年根のものを使用。自社で丁寧に蒸しと乾燥の工程を行い、じっくりとエキスを抽出しています。生命の源といっても過言ではない高麗人参に加えるのは「マカエキス」。こちらも活力アップに欠かせない成分であり、お互いを補い合ってやる気と元気をアップさせてくれるでしょう。
商品情報
内容量：62粒 1日の目安：2粒 原材料：麦芽糖/コーンスターチ/発酵高麗人参エキス末/マカエキス末/黒胡椒抽出物/結晶セルロース/ステアリン酸カルシウム/微粒二酸化ケイ素
この商品のおすすめポイント
和漢の森は、株式会社和漢が手掛ける漢方やサプリメントのお店です。東洋医学の基礎である考え方の一つ「人も自然の一部である」を元に作られた商品は、自然の力を取り入れながら日々の生活を少しずつ豊かにしてくれるでしょう。そんな和漢の森の定番商品「白井田七。」は、高麗人参の仲間である「田七人参」を使い、その豊富な栄養素を一気に取り入れられる優れもの。血流を促進するサポニンやフラボノイドに加え、アミノ酸やビタミン類など日々の食事で不足しがちな栄養素をしっかりと補えるでしょう。高麗人参に比べサポニンの量は約7倍というデータもあり、スピーディに変化を実感したい方にもおすすめです。
商品情報
内容量：250㎎×120粒 1日の目安：4粒 原材料：有機田七人参粉末/有機玄米末
この商品のおすすめポイント
群馬県高崎市にあるオリヒロといえば、第一に健康食品メーカーとしてその名を広めた人気企業です。また、群馬県の特産であるこんにゃくにも精通しており、「ぷるんと蒟蒻ゼリー」をはじめとする唯一無二の製品を多数生み出しています。「エクオール&発酵高麗人参」は、女性ホルモンのようにはたらくとされる大豆イソフラボンを2種類、さらには発酵させた高麗人参エキスを加えることで毎日頑張る女性を支えてくれるサプリメント。ホルモンバランスの影響でどんよりとしてしまったり、何だか前向きになれないと感じたりしたタイミングで効果を発揮してくれます。従来のハードカプセルからタブレットへとリニューアルし、より飲みやすさがアップした点もポイントです。
商品情報
内容量：250㎎×90粒 1日の目安：3粒 原材料：還元麦芽糖水飴/ドロマイト/大豆抽出物/大豆胚芽抽出発酵物/発酵紅高麗人参エキス末/結晶セルロース/ピロリン酸第二鉄/ステアリン酸Ca/二酸化ケイ素/環状オリゴ糖/葉酸/V.D/V.B12
カプセルタイプの高麗人参サプリ
この商品のおすすめポイント
1985年の創業以来、日本と韓国の間でさまざまな貿易を展開してきた高麗貿易ジャパン。近年ますます韓国への注目が高まる中、いち早く韓国製品を取り入れたことで話題となりました。製品だけでなく、外食事業や生産開発などにも着手し、活躍の幅を広げています。「紅蔘力 紅蔘カプセル32」は、6年根の高麗人参のみを使用し、なんと1粒に160㎎の成分を配合したリッチな製品。とろりとした高麗人参の濃縮エキスには、ローヤルゼリーやL-カルニチン、ビタミンB群といった回復に役立つ成分が多数組み込まれています。つるりとして飲み込みやすいソフトカプセルが体内で素早く溶けだし、スピーディに効果を実感させてくれるでしょう。
商品情報
内容量：580㎎×60粒 1日の目安：2粒 原材料：紅参エキス/ローヤルゼリー/L-カルニチン/ビタミンC/ビタミンE/ビタミンB1/ビタミンB2
この商品のおすすめポイント
植物の恵みをふんだんに使い、まるで健康を咲かせるための種のように私たちの体に根付いてくれるシードコムスの製品たち。特にそのリーズナブルさは抜きん出ており、より長期間にわたって使いやすいサプリメントといえるでしょう。「紅高麗人参」は、中国や韓国でおなじみの高麗人参を、驚きの1ヶ月1,000円以下という破格の値段で提供することを実現した優れもの。状態によって3つに分類される高麗人参の中でも、もっともサポニンの含有量が多いとされる「紅参」に注目し、黒酢やもろみ酢を加えることでより活気あふれる毎日を目指せるよう工夫されています。10代から年配の方まで、元気になりたい全ての人におすすめのサプリメントです。
商品情報
内容量：465㎎×30粒 1日の目安：1粒 原材料：こめ油/黒酢もろみ末/黒酢エキス末/オタネニンジン末/発酵紅参エキス末/オタネニンジン抽出物/ビタミンE/ゼラチン/グリセリン/ミツロウ/グリセリン脂肪酸エステル/植物レシチン
この商品のおすすめポイント
パッと明るく元気になれるようなオレンジカラーの見た目が印象的なオーガランドのサプリメント。数々の成分を組み合わせるのではなく、単体でのはたらきを期待するサプリメントを多く販売しており、ラインナップの豊富さでも定評のあるメーカーです。「高麗人参カプセル」は、リーズナブルな価格帯でありながら使用している素材は全て4年根以上の高麗人参のみ。通常よりもサポニンを豊富に取り入れることができるのに加え、発酵させることでスムーズな吸収も可能となりました。植物性の体に優しいオイルの代表格・月見草油や抗酸化力の高いクコの実のエキスを組み合わせており、美容目的の方にも取り入れてほしいサプリメントです。
商品情報
内容量：330×60粒 1日の目安：2粒 原材料：サフラワー油/発酵高麗人参エキス末/高麗人参末/γ-リノレン酸含有月見草油/米胚芽油/デキストリン/ビタミンE含有植物油/クコの実エキス/ゼラチン/グリセリン/ミツロウ/グリセリン脂肪酸エステル/β-カロテン/植物レシチン
この商品のおすすめポイント
サプリメントといえば、有名なメーカーの一つとして挙げられるのが「DHC」ではないでしょうか。1ヶ月分など試しやすいパウチタイプの製品が多く登場しており、ドラッグストアなどで見かける頻度も高い人気のメーカーです。「高麗人参」は、通常高価になりやすい高麗人参のエキスをふんだんに配合しているにも関わらず、リーズナブルな価格でチャレンジしやすいサプリメント。1日の分はたった2粒であり、小さめのカプセルで飲み込みやすいのもポイントです。高麗人参エキスは210㎎、高麗人参精製エキスは30㎎と小さな粒にたっぷりのエキスを配合。いずれも6年根のものを使用し、栄養を豊富に含んでいます。
商品情報
内容量：300㎎×60粒 1日の目安：2粒 原材料：高麗人参エキス/りんごファイバー/澱粉/甘藷末/高麗人参精製エキス末/卵殻末/ビタミンE含有植物油/シトラスファイバー/大豆ファイバー/乳糖/トレハロース/甘味料/加工デンプン/セラック
この商品のおすすめポイント
同じ種類の素材であっても、異なるサプリメントに展開させるなどして豊富なラインナップを誇るシードコムス。インターネット上で販売しているため、多くの人の目に留まりやすく、広告費などを削減することでリーズナブルな製品価格を実現しています。「黒高麗人参」は、さまざまな方法で利用される高麗人参の中でもひときわ手のかかる製法で生み出されたもの。なんと9回蒸した後に9回乾かすという時間のかかる作業を行うことで、より栄養価を高めた秘伝の素材です。そんな「黒参」を贅沢に使い、体の巡りをサポートしてくれる本製品は、女性はもちろんどんよりと沈みがちな男性にとっても救世主となるでしょう。
商品情報
内容量：480㎎×30粒 1日の目安：1粒 原材料：こめ油/黒高麗人参エキス末/黒酢エキス末/黒酢もろみ末/ビタミンE含有植物油/ゼラチン/グリセリン/ミツロウ/グリセリン脂肪酸エ ステル/植物レシチン/ビタミンB1
この商品のおすすめポイント
福岡市中央区に本社を構えるエバーライフは、健康食品や化粧品・医薬部外品を中心にネット上で製品を販売する企業です。大手通販サイトにも多数の出品があり、一般の人々の目につきやすいのもポイント。「皇潤」や「おいしい青汁」など、テレビCMでも見かけることの多いメーカーです。「高麗人参100」は、多く使われる高麗人参の根に加え、実の部分である「ジンセンベリー」をもたっぷりと配合した一品。加工の難しい希少部位であるジンセンベリーは、根の部分よりも栄養素「ジンセノサイドRe」が豊富であるといわれており、他の製品で変化を実感できなかった方にもおすすめです。
商品情報
内容量：400㎎×60粒 1日の目安：2粒 原材料：醗酵紅参エキス末/ジンセンベリーエキス末/オリーブ油/食用こめ油/食用ぶどう油/食用アマニ油/食用精製加工油脂/パン酵母抽出物/モズク抽出物/ゼラチン/グリセリン/グリセリン脂肪酸エステル/パプリカ色素/ビタミンE/着色料
この商品のおすすめポイント
私たち人間の寿命は、もうすぐ100年が珍しいことではなくなりつつあります。しかし健康なまま100年を過ごせるかといえばそうではないのも事実。ファイブ・イー・ライフ株式会社は、寿命全てを健康で過ごせるようなサプリメント開発に尽力する企業です。「百年の礎」は、そんな企業のコンセプトをそのままに表したかのようなサプリメント。高麗人参ならではの成分であるサポニンの一種「ジンセノサイド」を豊富に含んでおり、トラブルの起こりにくい健やかな体を目指します。有名な原産地である韓国産の6年根だけを選び抜き、健康の土台となるよう丁寧に製造。1つずつ丁寧に包まれたシート状で、飲み忘れやサプリメントが破損する心配もありません。
商品情報
内容量：250㎎×30粒 1日の目安：1～2粒 原材料：高麗人参エキス粉末/HPMC/着色料
歴史ある高麗人参を日々の生活に取り入れて健康を目指そう
高麗人参はその昔、庶民が気軽に摂取できるものではありませんでした。そんな特別な価値を持つ植物の恵みを最大限に活かしたサプリメントで、日々少しずつ健康を目指してみてはいかがでしょうか。食生活のバランスや適度な運動と共に、健康な毎日の手助けをしてくれるはずですよ。
