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天然のスポーツドリンク「ココナッツウォーター」の効能とその選び方
東南アジアをはじめ、南国で飲まれているイメージのココナッツウォーター。 そもそもココナッツウォーターとは、成熟する前のココナッツにのみ含まれている果汁のことを指します。 別名「天然のスポーツドリンク」とも呼ばれるココナッツウォーターの最大の特徴は、カリウムやマグネシウムといったミネラルを含み、糖分や脂肪分が低いということ! これによりココナッツウォーターには、 ●疲労回復 ●血圧の低下 ●むくみ解消 ●ダイエット ●生活習慣病予防 などの効果が期待されています。 運動後やお風呂上がり、体調不良時の水分補給として、普段から清涼飲料水の代わりとしても飲むことができるココナッツウォーターは、まさに「天然のスポーツドリンク」ですね! ここからは、そんな健康や美容にも良いとされているココナッツウォーターの選び方について詳しくご紹介します。
ココナッツウォーターの選び方①:100%から甘味料入りまで!飲みやすさや用途に応じた果汁の割合で選ぶ
現在、数多くのメーカーで販売されているココナッツウォーターは、完全無添加のものから甘味料や果肉入りのものまで種類がさまざま! 最も自然な味わいなのは、甘味料を加えていないココナッツウォーター100%のものです。ダイエットや水分補給としてはもちろん、スムージーやデザート作りなど幅広い用途で使えます。ただし、中には味が苦手という方も。 一方、甘味料入りのものは甘く飲みやすいというメリットがあるので、ココナッツウォーター初心者はこちらからスタートするのがおすすめです。また、ココナッツの食感が楽しい果肉入りもあり、デザート感覚で飲んだり、カクテルにアレンジすることも可能! 飲みやすさや用途に応じて、お好みの果汁の割合のココナッツウォーターを選ぶと良いでしょう!
お取り寄せ通販で購入できるココナッツウォーターの選び方②:用途に合った容器を選ぶ
世界各地で販売されているココナッツウォーターは、紙パック、缶、ペットボトルなど容器も様々なタイプがあります。 そのため、長期保存するなら缶やペットボトル、運動中に飲むならペットボトル、家族みんなで飲むなら1Lサイズの紙パックなど、用途に合った容器のココナッツウォーターを選ぶこともおすすめですよ。
※注意点※飲み切りやすい容量のものを選ぼう!
ココナッツウォーターの開封後の消費期限は短く、数日中がおすすめ。 最近では、パーソナルサイズから大容量サイズまで多彩な容量で販売されていますが、一人暮らしや出先で飲みたい方にはすぐに飲み切れるパーソナルサイズ、そのまま飲む以外にお酒やデザート作りにアレンジをしたい方には大容量サイズのものなど、ご自身のライフスタイルに合った容量のココナッツウォーターを選ぶことが大切です! これらを踏まえ今回は、通販サイトからお取り寄せできるココナッツウォーターを果汁の割合別に、少量サイズから大容量のものまでご紹介します。
ナチュラルな味わい!ココナッツウォーター100%タイプ
CHABAA ココナッツウォーター 180ml×1ケース36本入り
HARUNA
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この商品のおすすめポイント
「HARUNA」は、国内外の飲料をプロデュース、販売するメーカーです。取り扱う飲料は、ジューシーなフルーツを使用したジュースから今話題の植物性ミルク、癒しの時間を演出するお茶まで多岐にわたります。 「CHABAA ココナッツウォーター」は、HARUNAでお取り寄せ通販ができる砂糖や添加物不使用のココナッツウォーターです。CHABAAのフルーツジュースシリーズは、年間を通しておいしいタイ産のフルーツを使用していますが、その中でもココナッツウォーターは特に人気!180mlと少量の飲み切りサイズなので、美容や健康のために気軽に取り入れられますよ。
商品情報
容量:180ml×36本 原産国:タイ
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この商品のおすすめポイント
「株式会社K‘sトレーディング」は、スリランカ産の紅茶やスパイスを輸入・販売する通販サイト「tomoshop」を運営する会社です。紅茶の産地として名高いスリランカで直接仕入れた紅茶は、定番のブラックティーから香りや味わいが楽しいフレーバーティーまで多彩!スパイスも豊富な品揃えですべてお取り寄せが可能です! 「キングココナッツウオーター」は、青いココナッツが原料の一般的なココナッツウォーターと違い、黄金色が特徴のキングココナッツから採れる珍しいココナッツウォーターです。農薬や化学肥料不使用の環境で栽培されており、風味・香り共にとても豊か!普段の飲料としてお取り寄せするだけでなく、ギフトとしても喜ばれる一品です。
商品情報
容量:300ml 原産国:スリランカ
この商品のおすすめポイント
「COCOMI」は、スリランカを代表するオーガニックのココナッツ製品を取り扱うブランドです。自社農園で栽培したオーガニックココナッツを使用し、HACCP・ISO22000を取得した自社工場で製品を製造。製品の品質はもちろん、管理においても安心で安全です! 「ココミ 有機ココナッツウォーター【オーガニック】」は、天然のミネラルをたっぷり含んだスリランカ産のオーガニックココナッツウォーターです。そのまま飲む他、柑橘系の果汁を加えて飲むとより飲みやすくなりますよ。なお、通販サイトでは、12本まとめてのお取り寄せが可能です。飲みやすい紙パックタイプなので、よく冷やしてお召し上がりくださいね。
商品情報
容量:330g×12本 原産国:スリランカ
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「むそう商事」は、オーガニックや自然食品を卸・販売する企業です。1988年にオーガニックの大豆の輸入を開始したことから、オーガニックのパイオニアとして品質管理や人材育成にも取り組んでいます。 「オーガニックココナッツウォーター 330ml」は、有機JAS認定を受けたタイ産のココナッツウォーターです。330mlサイズの缶に入っており、冷蔵庫でキンキンに冷やして飲むのがおすすめ!通販サイトでは1本からお取り寄せができますが、まとめて購入して冷蔵庫でストックしておくと、いつでもおいしいココナッツウォーターが飲めますよ!
商品情報
容量:330ml 原産国:タイ
AQUACOCOS アクア・ココス ココナッツウォーター 1箱 20本入り
アクアココス・ジャパン合同会社
- カテゴリ ジュース全般
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この商品のおすすめポイント
「アクアココス・ジャパン合同会社」は、フィリピン産のココナッツウォーターを販売するメーカーです。製造から販売まで一貫して行っているため、品質に関しても安心・安全です。 「 AQUACOCOS アクア・ココス ココナッツウォーター」は、保存料・着色料を一切不使用の完全無添加のココナッツウォーターです。また、330ml入りの紙パックは、世界的にも信頼の厚いテトラパック社のパッケージを採用。無菌充填包装のため、常温で6か月以上の長期気保存が可能です。いつでもスッキリとしたフレッシュな味わいを楽しめますよ!購入する際は、通販サイトからまとめてのお取り寄せが便利です。
商品情報
容量:330ml×20本 原産国:フィリピン
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リードオフジャパン ココマックス 350ml×24本
リードオフジャパン株式会社
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「リードオフジャパン株式会社」は、世界各地の食品やアルコールを含む飲料を輸入・販売するメーカーです。もともとは中南米の酒類の専門商社としてスタートしましたが、徐々に食品の販売もスタート。現在は50近いブランドと取引をしています。 「リードオフジャパン ココマックス」は、熟す前の青いココナッツから採れる果汁を濃縮せずストレートのままボトリングしたココナッツウォーターです。みずみずしいフレッシュな味わいが特徴で、そのまま飲んだりリキュールと合わせてカクテルにしてもおいしいですよ!便利なペットボトルタイプで、通販サイトでは24本入りとまとめてお取り寄せができます。
商品情報
容量:350ml×24本 原産国:タイ
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「荒井商事」は、米穀・雑穀問屋として1920年に創業しました。現在では、中古車の取り扱いから食品流通、市場経営と幅広い事業を展開する総合商社で、事業のひとつである海外事業部門では、世界各地のおいしいものを厳選し輸入も行っています。 こちらの会社からご紹介する「COCO ココナッツウォーター」は、通販サイトでお取り寄せが可能なベトナム原産のココナッツウォーターです。添加物不使用のナチュラルな味わいで、ハラル認証を受けているためムスリムの方も安心して飲めます。1本が500mlのサイズ感なので、暑い夏に外で運動する際に持参して、水分補給にするのにピッタリですよ。
商品情報
容量:500ml 原産国:ベトナム
Malee マリー 100% ココナッツウォーター 1000ml
Malee
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「Malee 」は、オレンジやマンゴーなど太陽の恵みいっぱいの果物を使用したフルーツジュースなどを製造するタイの大手メーカーです。南国らしいトロピカル果汁100%ジュースの他、日本のフルーツとコラボした商品などおいしくて確かな商品が自慢です。 Maleeで人気の「Malee マリー 100% ココナッツウォーター」は、タイ産のココナッツを原料とした甘味料不使用のココナッツジュース。香りが強すぎず、すっきりとした甘みなので、ゴクゴク飲むのにピッタリ!通販でまとめてお取り寄せできますが、1本が1,000mlと大容量なので、普段の水分補給用の飲料としても十分なサイズですよ。
商品情報
容量:1000ml×4本 原産国:タイ
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シェフズチョイス オーガニックココナッツウォーター 1000ml 4本セット
シェフズチョイスジャパン
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「シェフズチョイスジャパン」は、オーストラリア・シドニーの食品製造メーカー「HBC Trading Australia」の日本総代理店です。オーガニックの食品をメインとし、ヒマラヤ岩塩や黒コショウなどの調味料から話題のスーパーフードまで、日本人も気になる商品がたくさん! 「シェフズチョイス オーガニックココナッツウォーター」は、有機ココナッツ100%のココナッツウォーターです。通販サイトからお取り寄せがラクラクできるこのココナッツウォーターは、完全無添加でスッキリとした味わいがオーストラリアをはじめ諸外国でも人気!初心者の方にも飲みやすくおすすめですよ。
商品情報
容量:1,000ml×4本
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この商品のおすすめポイント
南国気分でココナッツウォーターを楽しむならこちら! 株式会社ココナッツリーが運営する「COCOLALA」は、通販サイトでココナッツ商品を販売。ココナッツの花蜜シロップやライスペーパーなども販売しており、いつでも簡単にお取り寄せすることが可能です。 「フレッシュココナッツ」は、ベトナム・ベンチェ産のココナッツの実を飲みやすく加工したもの。缶ジュースのような開け口からストローを通すと簡単に100%ピュアココナッツウォーターが飲めるのです!しかも、飲んだ後はココナッツ果肉が食べられるという特典付き!なお、通販サイトでは9玉セットでのお取り寄せとなるので、ご自宅用としてはもちろん、ギフトとしても喜ばれること間違いなしですよ!
商品情報
内容量:1ケース(9個入り)※1個:450~550g 原産国:ベトナム
食感や味わいが楽しい!「甘味料入り・果肉入り」ココナッツウォーター
Tasco ヤング ココナッツ ジュース 70%果汁(果肉入り)310m
合同会社智太
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「合同会社智太」は、タイやフィリピンの食品などを輸入卸販売を行う会社です。もともとは在日フィリピン人向けに食品や化粧品などを輸入していましたが、エスニックブームも手伝って現在は日本人向けに多くの商品を輸入・販売。私たちも手軽に商品を通販サイトからお取り寄せすることができます。 「Tasco ヤング ココナッツ ジュース 70%果汁(果肉入り)」は、タイのメーカー「Tasco」が手掛ける果肉入りのココナッツジュースです。果汁を70%にし、砂糖や果肉を加えることでより飲みやすく仕上げています。また、このジュースはおいしいだけでなく、コスパの良さも魅力!たくさんお取り寄せして冷蔵庫でストックしておけば、家族やご友人と一緒においしいココナッツウォーターが飲めますよ!
商品情報
容量:310ml 原産国:タイ
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「有限会社ボンペックスジャパン」は、世界各国の食料品や雑貨などを取り扱うメーカーです。取り扱うブランドは、ブラジルをはじめとする中南米から東南アジアまで広範囲で、お菓子から健康食品までとても多彩です。 「イフ・ローカルセンセーション 果肉入りココナッツウォーター」は、シャキシャキっとした部分とつるんとした2種類の食感が楽しい果肉入りのココナッツウォーター。タイ産のフルーツを使ったジュースブランド「イフ・ローカルセンセーション」のシリーズで、飲みやすい広口ボトルにより、ココナッツの香りや旨味がより感じられます。一本当たりの価格もとても手ごろなので、まとめてお取り寄せ通販してストックしておくのがおすすめ!
商品情報
容量:350ml 原産国:タイ
FOCO ローステッドココナッツジュース 520ml ×24本
FOCO
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「FOCO」は、タイを代表するジュースブランドです。約10種類のラインナップには、ライチやマンゴスチンなど南国らしいフルーツが並びます。その中でも特に人気な「FOCO ローステッドココナッツジュース」は、ローストしたココナッツの香りが香ばしい80%果汁入りのココナッツウォーターです。飲みやすいよう砂糖や果糖で味を調整、さらに果肉入りで食感も楽しく仕上げました。カクテルやデザート感覚で楽しめるこちらの商品は、通販サイトで350ml、520mlの2種類から選べるため、好みの容量をお取り寄せしてみてはいかがですか?
商品情報
容量:520ml×24本 原産国:タイ
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カークランドシグネチャー オーガニック ココナッツウォーター 1L x 9本
KIRKLAND SIGNATURE
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「KIRKLAND SIGNATURE」は、日本でもおなじみのアメリカ発のスーパーマーケット「コストコ」の自社ブランドです。1995年のブランド創設以来、アメリカでもっとも信頼のあるプライベートブランドとして多くの消費者に支持されています。 「カークランドシグネチャー オーガニック ココナッツウォーター」は、フィリピン産のココナッツ果汁に有機砂糖を加え飲みやすくしたココナッツウォーターです。1Ⅼ入りの大容量タイプで通販サイトからは9本まとめてのお取り寄せが可能!ジュースの代わりとして毎日ゴクゴク飲むことができますよ!
商品情報
容量:1L × 9本 原産国:フィリピン
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ココナッツウォーター ココフレッシュ ヴィナミルク 1L
Vinamilk
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この商品のおすすめポイント
「Vinamilk」は、ベトナム大手の乳製品メーカーです。1976年の創業以降、同じ東南アジアの国々からアラブ圏や欧米の諸国にも製品を輸出、規模を拡大しています。 「ココナッツウォーター ココフレッシュ ヴィナミルク 」は、ベトナム・ベンチェ省産のココナッツ果汁に砂糖をプラスした、ほんのりとした甘みが特徴のココナッツウォーターです。さらに、栄養や風味を損なわないよう超高温殺菌処理を施し、品質も安心・安全!1Ⅼの大容量タイプのこのココナッツウォーターは、普段の水分補給用としても便利なサイズです。通販サイトでは1本からお取り寄せができるので、これから毎日の習慣としてココナッツウォーターを始めたいという方におすすめですよ。
商品情報
容量:1L 原産国:ベトナム産
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ジュースの代わりや運動後の水分補給にミネラル豊富なココナッツウォーターを活用しよう!
今回は、通販でお取り寄せできるココナッツウォーターの選び方とおすすめ商品をご紹介しました。東南アジアを中心に愛飲されているココナッツウォーターは、無添加のものから飲みやすく加工されたものまで種類が豊富!ぜひ、ジュースの代わりや運動後の水分補給としてミネラル豊富なココナッツウォーターを活用して、リフレッシュしませんか?