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ミドリムシ配合のサプリメントを選ぶポイント
ミドリムシは別名「ユーグレナ」とも呼ばれており、健康食材としての活躍に期待されている成分の一つです。主なはたらきには以下のようなものがあり、これ一つでさまざまな面から健康を目指せるのもポイントです。 ・善玉菌を増やし腸内環境を整える ・髪に栄養が行き渡るため強く健康的な髪が育つ ・質の良い睡眠をとれるようになり疲れをしっかり回復できる ・59種類の栄養を含んでおり、不足しがちな栄養素を補給できる これらのはたらきを持つ栄養素を個別にとろうとしても、継続して摂取し続けるのは難しいものです。手軽に多くのミドリムシを摂取できるサプリメントならば、食生活が乱れがちな方でも続けやすいでしょう。 ミドリムシサプリメントには、「ミドリムシをメインに配合したサプリ」と「他のさまざまな栄養素を一緒に補給できるサプリ」の2種類があります。そのため選ぶ際は、どちらがより自分に合うかを考えながら、続けやすい製品を選びましょう。 まずは、選び方のポイントを詳しく紹介していきます。
選び方のポイント①配合されている成分で選ぶ
ミドリムシサプリは、ミドリムシの良さを全面に押し出したサプリメントもあれば、他の栄養素と共に摂取することで特定のお悩みにアプローチできるものまでさまざまな製品が登場しています。一緒に配合されていることの多い成分をチェックしながら、どちらが希望に合うか考えてみましょう。 ミドリムシと一緒に配合されることの多い成分には、以下のようなものがあります。 ・お腹の調子を整える:乳酸菌、ガセリ菌など ・栄養補給を行う:酵素など ・女性のお悩みに寄り添う:セサミン、大豆イソフラボンなど ・男性のお悩みに寄り添う:マカ、アルギニンなど そのままでも栄養が豊富なミドリムシですが、特に腸内環境の改善を目指す人にとっては乳酸菌やガセリ菌などを一緒に摂取するのがおすすめです。他にも女性ホルモンのバランスを整えたり、男性の活力をアップさせたりといった目的のものも多数登場していますよ。
選び方のポイント②ユーグレナ社の認定があるかどうかで選ぶ
ミドリムシの研究といえば、東京大学内に研究所を構える「ユーグレナ社」が草分け的存在として知られています。世界でここにしかない技術を用い、ミドリムシを培養しているユーグレナ社は、まさに今後の栄養学に欠かせない企業。当然取り扱うミドリムシの品質にもこだわっており、ユーグレナ社が認めた製品には企業のロゴマークをつけて良いことになっています。 もしも製品選びに迷ったら、高い品質を誇る証にもなるユーグレナ社のロゴマークを探してみましょう。1日の目安量に500㎎以上のミドリムシを含む目安にもなるため、より効果的な製品を見つけやすくなりますよ。
ミドリムシ配合サプリメントのおすすめをご紹介
それでは早速、ミドリムシ・ユーグレナを配合するサプリメントのおすすめをご紹介しましょう。
ミドリムシに注目した高配合なサプリメント
この商品のおすすめポイント
島根県出雲市にある株式会社エポラは、決して豊富なラインナップを揃えているわけではありません。こだわり抜いた製品だけを選び抜き、品質を限りなく高めることで長く続けたくなるサプリメントを生み出しています。そんなエポラの「ハイ・ユーグレナ」は、完全無添加にこだわったミドリムシサプリメント。ミドリムシの割合は80%にも及び、効率的な栄養補給にピッタリの製品です。成分そのものを固めているため、小さく飲みやすいのも特徴の一つ。ユーグレナ社による認証を獲得しており、1日の摂取目安が500㎎を上回っている点も魅力的ですね。
商品情報
内容量:100㎎×360粒 1日の目安:10~15粒
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この商品のおすすめポイント
株式会社アンテナといえば、次世代を担う成分を使った健康・美容を目的とする製品を手掛けることで知られています。特に人気を呼んでいるのは、ミドリムシを粉末にして配合した「バイオザイムシリーズ」。これまでになかった新たな製品として、一般の人はもちろんエステサロンなどでも多く取り扱われていますよ。ビール酵母を含むとして人気の「カプセルタイプ バイオザイム」は、もっとも手軽にミドリムシ由来成分を摂取できると話題の製品。なんと5億年以上姿を変えずに地球上で生活してきたミドリムシの生命力をいただきながら、同時に59種類もの栄養素を摂取できるのがポイントです。たった0.05㎜と小さな体でありながら、動物・植物両方の一面を持つミドリムシ。ビール酵母をはじめとする成分で腸を整えながら、ミドリムシのパワーをより効率的に取り入れてみてはいかがでしょうか。
商品情報
内容量:100粒 1日の目安:3~6粒
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この商品のおすすめポイント
静岡県静岡市にある健康イオン株式会社は、免疫力アップや腸内環境を整えるなどさまざまなカテゴリのサプリメントを販売する企業です。お得な定期購入にも対応しており、より長く続けることで製品そのものの良さを感じられるでしょう。そんな健康イオン株式会社のミドリムシサプリメント「ユーグレナ・エコ」は、飲む分ごと個包装になった衛生的な一品。自宅ではもちろん、職場などで飲む際も持ち運びやすいのがポイントです。栄養素の王様といわれるミドリムシの良さをそのまま凝縮しており、トラブルの防止だけでなく栄養補給としてもおすすめですよ。
商品情報
内容量:2粒×45包 1日の目安:2粒
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この商品のおすすめポイント
長く続けられるサプリメント販売を手掛ける麗幸。公式サイトではお得な情報が盛りだくさんの定期購入にも対応しており、高品質な製品をリーズナブルに試せます。そんな麗幸の「マルチユーグレナW」は、ダイエットにチャレンジしている人向けのサプリメント。栄養を補いながら腸内環境を改善し、痩せやすく太りにくい体作りを目指せます。ユーグレナの消化率は93.1%と高く、栄養素を無駄なく摂取するにはピッタリの成分。ユーグレナ社の認証もバッチリ取得しており、安全性の高さも魅力的なポイントですね。
商品情報
内容量:285㎎×60粒 1日の目安:1~6粒
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この商品のおすすめポイント
東京都品川区にあるロッツ株式会社は、主に乳酸菌や酵素の力を利用した健康食品を手掛ける企業です。「おなかカンパニー」という名の通り、腸内環境を整えることで体全体の健康を目指せるでしょう。「まるごとユーグレナ」は、ミドリムシの栄養素を100%取り入れたい方におすすめのサプリメント。カプセルの中はミドリムシだけでできているため、余計な成分を取り入れたくない方にもピッタリですね。ユーグレナ社の認定マークも取得しており、ミドリムシの品質もバッチリ。老若男女を問わず、家族みんなで健康を目指せます。
商品情報
内容量:342㎎×30粒 1日の目安:2~4粒
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ミドリムシと他の栄養素を組み合わせたサプリメント
からだにユーグレナ 粒タイプ
株式会社ユーグレナ
- カテゴリ 健康・サプリメント全般
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この商品のおすすめポイント
日本はもちろん、世界で唯一ミドリムシの培養を行っている株式会社ユーグレナ。ミドリムシの栄養にいち早く着目し、石垣島の豊かな自然の中で育ったユーグレナを使った製品を多数生み出しています。「からだにユーグレナ」は、ミドリムシにガラクトオリゴ糖やクロレラ・スピルリナを加え、より腸内環境を整えやすく加工されたサプリメント。子供から年配の方まで幅広く摂取でき、家族全員の健康を考える方にもおすすめです。小さな粒でありながら真ん中が膨らんだ特殊な形状をしており、飲み込みやすさにも配慮されています。
商品情報
内容量:290㎎×180粒 1日の目安:6粒
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この商品のおすすめポイント
大阪府枚方市にある株式会社アーニストは、楽天市場でサプリメントやスキンケアアイテムの販売を手掛ける企業です。他では取り扱いのない製品も多く、唯一無二のアイテムを探している方にもおすすめです。そんなアーニストのミドリムシサプリメントは、「地球を救う」と評判のミドリムシをたっぷり含むサプリメント。日頃の食生活で不足しやすいカルシウムや鉄・ビタミンDを同時に配合しており、まさに完全栄養食といっても過言ではありません。小さなタブレットで子供も飲みやすく、目安量を変えるだけで家族全員取り入れられるのもポイント。健康への第一歩としてチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
商品情報
内容量:120粒 1日の目安:4~8粒
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この商品のおすすめポイント
福岡県福岡市の株式会社アリスコーポレーションは、健康と美容のために活躍してくれるサプリメントを開発してくれるサプリメントです。これまでに目を向けられていなかった成分に注目しており、他では体験できない製品に出会えるでしょう。「ユーグレナラクリスDX」は、ミドリムシに乳酸菌を組み合わせた腸内環境を整えるサプリメント。特に「有胞子性」と呼ばれる乳酸菌を用いており、生きたまま腸内に届くのがポイントです。石垣島産のユーグレナと相性が良い乳酸菌のコンビは、健康はもちろん肌トラブルやダイエットなどに悩んでいる方の強い味方になってくれるでしょう。
商品情報
内容量:90粒 1日の目安:2~4粒
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ユーグレナと酵素121
株式会社グラムインターナショナル
- カテゴリ 健康・サプリメント全般
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この商品のおすすめポイント
大阪府大阪市にあるグラムインターナショナルは、Amazonや楽天市場を中心にさまざまな通販サイトで製品を販売している企業です。取り扱っている製品は多岐にわたり、サプリメントをはじめさまざまなニーズに応えています。「ユーグレナと酵素121」は、59種類の栄養素を含むミドリムシに121種類の植物エキスを加えた盛りだくさんな一品。忙しい毎日の中で不足しがちな栄養素を補えるだけでなく、加齢と共に減少していく酵素を補い、生き生きとした毎日を送れるようアプローチしてくれるでしょう。さまざまな悩みにこれ一つで対応できるため、サプリメント選びに迷っている方にもおすすめです。
商品情報
内容量:352㎎×100粒 1日の目安:3~6粒
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この商品のおすすめポイント
富山県の美しい自然の中で体に良い製品を作り出す宝蔵メディカルMD。富山県の医薬品事業は「日本の神薬」ともいわれていますが、そんな技術力を活かしたサプリメント製造にも注目です。「5-ALA ユーグレナ」は、栄養豊富なミドリムシに加えNMNやアスタキサンチン・コエンザイムQ10などさまざまな成分を組み合わせた一品。乳酸菌は22種類、黄金比率で配合した5-ALAなど、体に良い成分を挙げたらキリがないほどです。医薬品レベルの安全性が約束されているGMP工場での製造である点や、すべての原料の生産地にこだわっている点なども含め、一度は手に取ってほしいサプリメントといえるでしょう。
商品情報
内容量:400㎎×30粒 1日の目安:3粒
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この商品のおすすめポイント
福岡県福岡市でヘルスケア事業を営むユーコネクト株式会社。訪問看護ステーションを運営するなど、医療や介護に強く関わり私たちの健康を支えてくれています。「ミドリムシエメラルド」は、5年連続健康食品部門のモンドセレクションを受賞した経験のある人気製品。高濃度のミドリムシを植物由来のカプセルに閉じ込めており、食生活や宗教に関わらず摂取できるのが嬉しいですね。さらにはマキベリーやコエンザイムQ10など、ミドリムシの栄養を補うさまざまな栄養素を配合。ユーグレナ社の認定もバッチリ受けており、安全度も抜群です。
商品情報
内容量:339㎎×120粒 1日の目安:3~6粒
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この商品のおすすめポイント
高品質な医薬品を生み出すためにピッタリの場所といわれる富山県。自然豊かな街の良さと、長年医薬品を生み出してきた知識・技術を用い、他にはない製品を展開するのがサプリメントガーデンです。「ユーグレナ&スピルリナ粒」は、いずれも海の恵みといわれるミドリムシとスピルリナをこれ以上ないほど詰め込んだ濃厚なサプリメント。さらにはこの2種類をサポートする成分として、酵素やコエンザイムQ10などの栄養素も追加しています。6ヶ月分で2,000円ほどとリーズナブルであり、手軽に栄養補給を考えている方にもおすすめです。
商品情報
内容量:300㎎×180粒 1日の目安:1粒
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この商品のおすすめポイント
農薬や着色料・保存料などの添加物を一切使わず、自然由来の安心して使える成分だけを使って作られているシックスセンスラボのサプリメント。売り上げの一部は途上国の支援に使われているなど、体だけでなく地球の健康にも貢献しています。「いのちのユーグレナ 極み」は、敢えて大量生産を行わず、新鮮なものだけを摂取できるよう作られた一品。4粒で1,040㎎のミドリムシを配合しており、効率的な摂取が可能です。パラミロンと呼ばれる食物繊維を含み、栄養補給だけでなく老廃物の排出を促してくれる点も魅力的。女性の健康を支える大豆イソフラボンやセサミンも力強い味方になってくれるでしょう。
商品情報
内容量:333㎎×100粒 1日の目安:3~5粒
この商品のおすすめポイント
人生の節目を迎えるごとに、体の悩みが異なっていくのが人間というもの。そんな節目ごとにピッタリのサプリメントを選べるよう、豊富なラインナップを用意しているのがシックスセンスラボの強みです。「パワーユーグレナ」は、ミドリムシの栄養に男性のお悩みに寄り添う成分を追加した珍しいサプリメント。マカ・アルギニン・セサミンなど、毎日の活力アップにつながる成分が盛りだくさんです。あれもこれもと多くの製品を取り入れるのが大変な人や、忙しく食生活が乱れがちな人など、現代を生きるすべての男性にチェックしてほしい製品といえるでしょう。
商品情報
内容量:338㎎×90粒 1日の目安:3~5粒
ユーグレナの恵み
株式会社ビューティーサイエンス
- カテゴリ 健康・サプリメント全般
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この商品のおすすめポイント
2001年に創業したビューティーサイエンスは、高品質かつ高い安全性を誇る製品のみを取り扱うサプリメントショップです。「美・サイエンス」「ライフの達人」などさまざまな店舗を運営しており、私たちの手に取りやすい製品を多数生み出しています。「ユーグレナの恵み」は、ミドリムシの栄養と腸内環境を整えるガセリ菌をメインに、ヒアルロン酸や酵素などさまざまな成分を配合したサプリメント。老廃物をしっかり排出して栄養を補えるため、体のサイクルを整えるのにピッタリの製品です。すべての工程は国内の自社工場で生産されているため、品質の高さもバッチリですよ。
商品情報
内容量:300㎎×90粒 1日の目安:1粒
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この商品のおすすめポイント
テレビCMでもおなじみであり、数々の高品質な製品を低価格で提供しているDMJえがお生活。有害物質や添加物をほとんど使わず、安心して口に入れられるものを選んでいるのも人気の理由といえるでしょう。「わたしのユーグレナ&乳酸菌」は、ミドリムシの栄養素に乳酸菌とスピルリナを加えた盛りだくさんな一品。1日1粒をいつ飲んでも良いため、ライフスタイルを崩すことなく取り入れられますね。いつも飲んでいるサプリに追加しても良し、これ単体で初めても良し、サプリメントが初めての人にもおすすめですよ。
商品情報
内容量:300㎎×31粒 1日の目安:1~2粒
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完全栄養食でもあるミドリムシで健康的な毎日を過ごそう
忙しく過ごす現代人の多くが、バランスの良い食生活ができていないといわれています。とはいえ、食事の中で必要な栄養素を完璧に摂取するのは難しいもの。そんな方こそ、手軽に摂取できるミドリムシサプリメントで体を労わってみてはいかがでしょうか。なるべく長く続けられるよう、栄養素はもちろん価格や1日の目安量にも注目してみてくださいね。