月経カップのおすすめ25品（2025年）！リング型・ステム型・ボール型など形状別にご紹介

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1961年創業、衛生用品の大手メーカー「unicharm（ユニチャーム）」。紙おむつのムーニーやマミーポコパンツといったベビーケア用品、生理用品のソフィなどのフェミニンケア、そしてライフリーやチャームナップといったウェルネスケアなど、赤ちゃんから高齢者まで使える衛生用品ブランドを多数展開しています。こちらは、生理用品でお馴染みのソフィからご紹介する月経カップ。初めての人にも使いやすい柔らかく膣内にフィットしやすい点が魅力。カップの色が無色透明なので、経血量をチェックできるのもポイントです。もちろん、リング型なので取り外す際も安心。4～8時間程度使用でき、3年程使い続けることができます。使い慣れたナプキンと同じメーカーから販売されている点も安心できますよね。

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内容量：1個　分類：医療機器

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埼玉県川口市に本社を構える株式会社2Sが手掛ける「Nopra（ノプラ）」。”女性と物を繋ぐブランド”として、女性向けのアイテムを展開。さまざまなタイプの月経カップや吸水型サニタリーショーツなどを取り揃えています。こちらは、初めてでも使いやすい仕様にこだわった人気の月経カップ。サイズはS・M・Lの3展開なので、自分にフィットするサイズを見つけやすい点が魅力。痛みや違和感が少ないやわらかなシリコン素材を使用しているのも嬉しいポイントです。経血量が測れるメモリ付きなので、何日目にどのくらいの経血が出ているかといった、自分の生理について把握するのにも役立ちます。カラーも豊富なので気分に合わせて好きな色をチョイスすれば、憂鬱な生理期間中も少し前向きな気持ちになれるかもしれませんよ。

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内容量：1個　分類：医療機器　サイズ：S・M・L

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家庭用医療機器や健康機器の製造販売を手掛ける「Mediken（メディケン）」。”人々の健康に寄り添い、Well-beingを目指す社会へ”という想いのもと、家庭用医療機器を通してWell-beingの実現に貢献。パルスオキシメーターやネブライザー、デンタルツールなど、自宅で手軽に健康管理できる製品を展開しています。こちらは長時間使用したい人におすすめの月経カップ。最大12時間使用できる大容量サイズなので、就寝中や仕事中など長い時間交換できない時にも便利。通常の使用であれば5年間使えるのでコスパも良いですよね。もちろん、医療用のシリコン製なので安心。ナプキンに含まれる化学物質に不安がある人にもおすすめです。

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内容量：1個

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2006年設立、衛生用品の販売を手掛ける「ソルドジャパン株式会社」。今回ご紹介するドイツ製の月経カップ・メルーナを販売。全国各地で開催されているフェムテックイベントへの出展やTVでの紹介、取り扱い店舗の拡大を通して、日本での月経カップの普及に尽力しています。メルーナ最大の特徴は、シリコンやラテックスを含まない低アレルギー性TPEを原料に使用している点。審査が厳しいとされるドイツで医療機器や哺乳瓶の乳首などにも使われており、シリコンよりもアレルギー反応を引き起こす発生率が低いとされている素材です。S・M・L・XLの4サイズ展開なので、一般的なLサイズでも小さいと感じている人にも使いやすいでしょう。カラーバリエーションが豊富なのも嬉しいですよね。

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内容量：1個　サイズ：S・M・L・XL

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2020年設立、フェムテックの企画開発から商品調達、流通・販売までを行う株式会社ガポのブランド「Uusina（ウウシナ）」。月経カップや洗浄カップ、日本で初めて一般医療機器届出済み製品として販売された月経ディスクなど、女性にやさしいアイテムを販売しています。こちらは、マーブル模様がポップでかわいいと人気の月経カップ。初心者にも使いやすい大きめのリング付きで、取り出しやすい点が魅力。最大8時間使用可能、1年以上使えると謳っています。お手頃な価格なので初めて月経カップにトライする人にもおすすめです。

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内容量：1個

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2009年にスウェーデンで誕生したフェムテックブランド「INTIMINA（インティミナ）」。女性特有の健康問題を解決する製品と情報を届けることを使命とし、ウェルビーイングとサステナビリティを大切にした、女性の思いに寄り添った製品を手掛けています。こちらは、持ち運びに便利な折りたたみ式の月経カップ。膣内で開きやすい形状にこだわっており、慣れていない人でも使いやすい点が魅力。小さく折りたたんで専用ケースに収納すればポーチなどに入れて持ち歩けるので、急な生理にも対応できます。衛生面でもケースがついているのはメリットが大きいですよね。明るい気持ちになれるようなビビッドなピンクカラーも魅力的。

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内容量：1個

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医療機器製造販売業・通信販売業を手掛ける「FUJI MEDICAL SERVICE」。超音波診断装置ポケットエコープロやパルスオキシメータなど、訪問診療や救急といった医療現場で重宝する医療機器を製造・販売しています。こちらは、初めて使う人におすすめの月経カップ。一般的なリング型と比べて輪が広いつくりなので、指を引っかけやすくよりスムーズな取り出しが可能。また、カップ下部にはわかりやすく指紋デザインの滑り止めがついているので、取り出す際の目安になります。容量が多くリム（縁）が太いので、経血量が多くても漏れの心配が少ないでしょう。月経カップ自体のデザインもかわいらしいですが、収納ポーチも素敵なので、月経カップに抵抗感がある人もトライしやすいですよ。

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内容量：1個　サイズ：S・L

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台湾発・月経カップブランド「FULL MOON girl（フルムーンガール）」。一人の台湾人女性の”生理は尊いものであり、女性が生理そのものを楽しめるようなグッズを創りたい”との想いから、新しい月経カップのアイデアを発案。2015年にクラウドファンディングで資金を調達し、2017年の商品化以来、多くのアジア人女性に愛されています。こちらは、生理が軽い日や練習用におすすめの小さいサイズの月経カップ。チューリップのようなかわいらしい形が特徴で、使用時には花びらのような先端部分を内側に折りたたんで使用。このひと手間により膣内で経血が漏れにくくなります。素材は医療用レベルのシリコン100％。硬すぎずやわらかすぎないので着脱もスムーズにできますよ。リング部分が長めなのも取り出しやすさの秘訣です。

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内容量：1個

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姉妹二人によるフェムケアブランド「KANON（カノン）」。デザイン性・機能性ともに高い吸水ショーツと月経カップを手掛けており、オンラインストアだけでなく、展示会やPOPUPなどにも出店。憂鬱な生理期間も楽しめるような素敵なアイテムを展開しています。こちらは、サブスクリプション対応の月経カップ。”初心者のための、初心者でも続けやすい”をモットーに、いろいろな月経カップを試したうえで、使いやすさにこだわって開発。使うのが楽しみになるかわいらしいデザインやカラーも魅力です。また、月額550円（税込）でサブスクリプションも用意されており、高額な月経カップを買うのに不安な方や、使い続けられるか心配な方も安心してトライすることができますよ。

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内容量：1個

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2003年、フランシーヌ・チェンバーズと娘のキャリーン・チェンバーズ＝サイニにより、ディーバカップの販売と同時にブランドがスタートした「Diva International」。”生理をもっと快適で自然なプロセスに変えるため”に模索し続け誕生したディーバカップは現在40か国以上で販売され、世界中の女性の生理期間を快適に過ごせるようサポートしています。このディーバカップの最大の魅力は、化学物質、染料、プラスチック、BPAを含まない膣にやさしい設計であること。さらに、安全を重視した医療用シリコン100％、高品質なカナダ製にこだわっており、カナダ産科婦人科学会（SOGC）の認証を受けた唯一の月経カップでもあります。サイズはモデル0・1・2の3展開。初潮を迎えたばかりの人から使用できます。

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内容量：1個 サイズ：モデル0/モデル1/モデル2

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2012年、アメリカカリフォルニアで誕生した生理用品メーカー「ANIGAN（アニガン）」。CEOのサラ・テオが自身と同じように生理の悩みを抱く女性を救いたいとの思いからブランドを設立。月経カップや洗浄剤などを手掛けています。こちらは、使いやすさに徹底的にこだわった人気の月経カップ。腟壁にピタッと密着しやすい弾力性と柔軟性、着脱しやすくするための空気穴、カップが開きやすい二重構造、圧迫感のないV字シェイプなど、初めてでも安心して使いやすい設計が魅力。さらに、装着感の違和感を軽減する継ぎ目のないなめらかな表面やステムの形にまでこだわっています。素材には高品質な医療用シリコン100%使用。安全面の信頼度はもちろん、におい移りや色移りもしにくいので、繰り返し使う月経カップにぴったりです。

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内容量：1個

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非接触式電子温度計やホワイトニングLEDライト、目元美顔器、USB充電器など、幅広い電子機器を取り扱う「FIDAC（フィダック）」。日本にも多くのユーザーを抱える大手ショッピングサイトAMAZONの限定ブランドです。こちらは、リーズナブルで使いやすいものを探している人におすすめの月経カップ。1580円と一般的な月経カップと比べてリーズナブルでありながら、初心者でも使いやすい形状にこだわっているのが魅力。漏れにくいリム（縁）の形状や取り出すときに滑り止めになるリブ、経血量を確認できる目盛りなど、使いやすさを考慮したつくりになっています。持ち歩きに便利な巾着付きなのも嬉しいですよね。安いもので試したい人にぴったりです。

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内容量：1個　サイズ：S・L

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2013年設立、医療機器の企画、設計、開発及び製造の受託サービスなどを手掛ける医療機器企業「カーターテクノロジーズ」。”「あれがほしい」を最高のクオリティで。”をコンセプトに、難病や外科、ホームヘルスケアの領域で、患者に寄り添う医療機器を製造しています。こちらは、使い勝手の良さが魅力の月経カップ。十分な長さのステムと底部の掴みやすいグリップ構造により、経血が溜まった状態でもスムーズに取り出し可能。医療用シリコンを使用し、カップの内部はなめらかに仕上げられているので、粘度の高いドロッとした経血も捨てやすいです。サイズは迷わず選べるS・Lの2展開。最大12時間使用できます。

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内容量：1個　サイズ：S・L

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佐賀県に本社を構える「株式会社イマリ」。今回ご紹介するローズカップを手掛けており、雑誌や新聞などのメディアはもちろん、TikTokでも紹介。月経カップを知らない若い世代への認知度向上につながっています。ローズカップの特徴は、スポーツシーンでの使用を推奨している点。最大12時間の連続使用できるので、スポーツ大会などで長時間交換できない場面でも活躍します。ステムには凹凸がついており、滑りにくくしっかりとにぎることができるためスムーズな着脱が可能です。原材料にはやわらかくソフトなFDA対応シリコンを使用。はじめてつかう人や違和感が心配な人にも使いやすいですよ。

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内容量：1個

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アメリカ在住の日本人女性が2002年に立ち上げたオーガニックコットンブランド米国スクーン社。肌にやさしいベビー服やオーガニックコットンの布ナプキンなどを手掛けており、2013年に月経カップ「ScoonCup」を販売。2016年には日本の薬事法をクリアし、現在は世界38か国で販売されています。そんなスクーンカップの最大の特徴は、海外からの輸入品でありながら体の小さな日本人女性の体形に合うように作られている点。開発当初から日本人を含めた何百人ものモニターの声を反映するなど、本当に使いやすいものを追求しているのも魅力です。さらに、 品質と安全性のためのバイオテスト済みなので安心して使いやすいでしょう。カラフルでかわいらしいオーガニックコットン製のポーチ付きです。

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内容量：1個　サイズ：1・2

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高度医療機器販売業・医療機器製造業などを手掛ける「株式会社 Deye（ディアイ）」。コロナ禍で困窮する女性を支援するために月経カップを寄贈するなど、地元岡山での社会貢献を通して月経カップの普及に努めています。こちらは日本人女性のためにつくられた月経カップ。日本人女性の体形に合うように少し小さめの設計になっているのが特徴。やわらかさや形の異なるノーマル・ソフト・フラワーの3タイプがあり、好みや膣の形状に合わせて選ぶことができます。ノーマル・ソフトには妖精の羽、フラワーには花を象ったかわいらしいデザイン付き。安全とされる医療用シリコンを使用し、日本国内で製造されています。

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内容量：1個

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化粧品・医薬部外品・第二種医療機器の製造販売を事業とする「fermata（フェルマータ）」。フェムテックを中心に、ヘルスケアの可能性を広げる活動を展開。月経やウィメンズウェルネス、妊娠・産後ケアなど、数多くのフェムテックブランドを手掛けています。こちらは、フィンランドで創業したLunette（ルネット）というブランドの月経カップ。サイズは小さくやわらかめの1と大きくかための2の2サイズ。取り出しやすいようカップの底にグリップがついており、ステムも長めなので使い慣れていない人でも簡単に出し入れしやすいでしょう。縁がしっかりあるので経血が漏れにくいのもポイントです。リサイクルペットボトルから作られた鮮やかなブルーのポーチ付きです。

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内容量：1個

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”働く女性やライフステージによる制約の多い女性に生きやすさを提供することを目的とする”ブランド「feminak（フェミナック）」。創業100年以上のゴム・プラスチック製品の開発・販売を手掛けるゴムノイナキ株式会社の新ブランドです。こちらは、スポーツシーンでの使用におすすめの月経カップ。スポーツなどのアクティブな活動中にも安心して使いやすいように、スタンダードモデルと比べて漏れにくさを向上した設計になっています。また、種類が豊富（スタンダード・大容量・低子宮口・使い捨て）なので、目的に合わせて選択肢が多いのもfeminakの魅力。月経カップのイメージを覆すようなおしゃれな箱とクリアで美しいデザインも魅力の一つです。

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内容量：1個　サイズ：M・L

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中国に拠点を置き、デンタルミラーや歯石除去ツールなどを提供している会社「Watles」。日本では主にオンラインショップで商品を提供しています。こちらは、アジア人女性専用にデザインされている月経カップ。パッケージの女性のように、女性が舞踊する際のスカートの広がりからインスパイアされた独特のデザインが特徴。やわらかく使いやすい高品質医療用シリコン素材を使用しています。サイズは経血量や年齢に合わせて選べるS・Lの2展開。カラーはピンク・パープル・ホワイトの3種類あります。やわらかいので初めて月経カップを使う人にぴったりですよ。

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内容量：1個　サイズ：S・L

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総合輸出入貿易業務・インターネットショップの運営（amazon、楽天市場（WIZU－STORE）など） ・家庭用電化製品の販売および輸出入を手掛ける「株式会社吉永」。今回ご紹介するフェンネルカップのブランドlovitalの商品を取り扱っています。フェンネルカップの特徴は、独自の配合技術で作られた絶妙なやわらかさ。月経カップは硬すぎると痛みや違和感があり、やわらかすぎると挿入・取り出しなどの取り扱いが難しいため、適度なやわらかさのフェンネルカップは初心者にもおすすめしやすい商品です。こちらの一般的なステム型のほか、カップ本体に指をあてるへこみがあるつまみ型もあり、不慣れな方でも扱いやすくおすすめです。

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内容量：1個　サイズ：M・L

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欧米の人気商品からヒントを得て、日本人女性のために開発されたという「BellreeCup（ベルリーカップ）」。サイズはT・S・Lの3展開で、小柄な方から経血量が多い人までさまざまなニーズに対応しています。また、ボール型の先端を中空にすることで硬さや違和感を軽減。ほどよい厚みと弾力を備えた縁のつくりや、やわらかくしっとりとした触感のカップ本体、掴みやすいように凹凸のついた底部など、使いやすいように細やかな配慮が行き届いた設計になっています。耐熱性が高く煮沸消毒可能な医療用シリコン100％使用。最長5年間使用できます。

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内容量：1個

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”生理中のブルーな気持ちを忘れるくらい自由で快適に過ごして欲しい”そんな想いが込められて誕生した「uhuluna（ウフルナ）」。女性がいつでも明るく・楽しく・普段通りの自分でいられることを目指し、生理による健康課題の解決をサポートする月経カップ「ウフルナカップ」を手掛けています。こちらのボールタイプのほかにリングタイプがあり、それぞれS・M・Lの3サイズ、カラーはホワイト、ピンク、パープルの3種類から選択可能。先端のボールが小さめなので膣にあたる面積が小さく、より不快感なく使用できます。また、生体適合性が立証されたシリコン素材を使用し、品質管理面で実績を持つ中国工場に生産委託するなど、品質管理も徹底しています。

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内容量：1個　サイズ：S・M・L

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アメリカ・カリフォルニア発の生理用品メーカー「ANIGAN（アニガン）」。今回ご紹介するスーパージ ェニーやエヴァカップといった月経カップのほか、吸水ショーツ・エヴァウェアを開発。ブリーフ・ボーイショーツ・ヒップスター・ビキニなど、さまざまなニーズに合わせた形状のショーツを展開しています。こちらは、コンパクトながら大容量の月経カップ。見た目の大きさ以上に容量が多く、なんと大きいサイズ（サイズ2）はタンポン4個分以上の経血量を受け止めることができます。また、腟へのフィット感に優れたころんとしたベル型のシェイプも魅力で、漏れにくさも考えられたつくりになっています。ステム上部にさりげなく描かれた星形がかわいいですよ。

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内容量：1個

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ピップエレキバンで有名なピップ株式会社の生理ケアブランド「O:ca（オーカ）」。”しかたないと、我慢してきた日々をより前向きに、より自由に、謳歌できたら。”そんな想いを叶えるサニタリーアイテムを展開。吸水型サニタリーショーツやデリケートウェットコットンシートなどを手掛けています。こちらは、名前の通りスリムなボディが特徴の月経カップ。密閉しやすく漏れにくいフィット形状、圧迫感が少なく着脱しやすいスリムなボディ、取り出しやすいしずく型のステムの3つのポイントで、使いやすさにとことんこだわったつくりになっています。最大12時間使用可能。やわらかく装着しやすい医療用シリコンを使用しています。

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内容量：1個

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フェムケア・フェムテック事業を手掛ける株式会社murmurが、“わたしたちの日々を心地よく、身体と心の不快や不満を我慢しない未来をつくる”ことを目指し立ち上げた生理用品ブランド「murmo（マーモ）」。月経カップと洗浄アイテムなどを展開しています。こちらは、機能性・サポート・デザインを兼ね備えた人気の月経カップ。形は折りたたんだ際にキープしやすいイージーライン構造を採用。さらに、0.1mm単位でこだわり抜いた1サイズ、取り出しやすく違和感が少ないしずく型のステムなど、機能性を重視。また、色調やパッケージの仕様などのデザイン性の高さも魅力です。使い方に困った際にはLINEでサポートも受けられますよ。

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内容量：1個