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アロマオイルの上手な選び方は?
香水やヘアミストにたくさんのアイテムがあるように、アロマオイルも種類が豊富なことで知られています。さまざまな香料を調合して作られる香水とは異なり、抽出された香りそのものを楽しめるのが特徴の一つ。気分を上げたりリラックスさせたりするだけでなく、風邪予防や不調の緩和などに役立つ香りもあります。 とは言えアロマオイルには沢山の種類があるので、まずは選び方から見ていきましょう。
①アロマオイルは大きく分けて7種類!それぞれの特徴からお気に入りを選ぼう
数えきれないほどの種類があるアロマオイル。その中からお気に入りの1本を決めるため、まずはそれぞれの特徴をおさえておきましょう。 ・柑橘系:スッキリとした甘さで万人受けする香り ・樹木系:森林の中にいるようなスッキリとした香り ・ハーブ系:目が覚めるような爽やかな香り ・フローラル系:優しい気持ちになれる花の甘い香り ・オリエンタル/エキゾチック系:甘く大人びたムーディな香り ・樹脂系:深みのある甘さで大人っぽい香り ・スパイス系:ピリッと刺激的な香り これらのどこに当てはまるかで、大まかな香りのイメージが決まります。まだアロマオイルの種類に詳しくない場合は、どのイメージが魅力的に感じるかで選んでみると良いでしょう。
②今の気分やこれからどう過ごしたいかによって「今日の1本」を決めよう
アロマオイルは「嗅いで楽しむ」という目的のほか、「頭をスッキリさせたい」「リラックスしたい」といったなりたい気分に合わせて選ぶのがおすすめです。複数のアロマオイルを用意し、その日の気分に応じて選ぶと良いでしょう。寝室やリビングなど、使う場所に応じて異なるアロマオイルを置いておくと便利です。
アロマを嗅いで生活を質を上げよう!種類別のおすすめアロマオイル
それではさっそく、カテゴリ別に人気のアロマオイルをご紹介します。気になる1本が見つかったら、ぜひ販売サイトをチェックしてみてくださいね。香りのイメージが付きにくい場合は、専門店で体験してみるのもおすすめです。
まずはここから!初心者も使いやすい柑橘系アロマオイル
この商品のおすすめポイント
アロマオイルをはじめとする香り製品を多く取り扱う人気ブランド「生活の木」。買いやすい価格と高品質で、自宅使いはもちろんプロも愛用するブランドです。「オレンジスイート」は、誰もが想像しやすい甘くフレッシュなオレンジの香り。苦手な人が少ないため、自分使いはもちろんプレゼントとしても役立つでしょう。朝起きてから夜寝るまで幅広く使えるアロマオイルですが、特に緊張しやすいシーンの前に嗅ぐとリラックスできるといわれています。酸による抗菌作用があり、お部屋の空気をリフレッシュしたいときにもおすすめですよ。
商品情報
内容量:10ml
この商品のおすすめポイント
AROMA CUREは、イギリス・フランス・日本で作られた精油を取り扱うブランドです。豊富な種類を取り揃えているので、お気に入りの1本を見つけやすいでしょう。「メリッサブレンド」はレモングラスとシトロネラがブレンドされた人気の香りです。ブレンドされていることで、高価なメリッサを手軽に使えるのが魅力。トロネラやレモンユーカリの代用にも使えますよ。現代では人間関係のストレスや悩みを抱えているときなど、つい下を向いてしまいそうな時に嗅ぐのがおすすめです。
商品情報
内容量:10ml
この商品のおすすめポイント
アロマオイルを始め、スキンケアやバスグッズなどのリラックス製品を多く取り扱っている「デイリーアロマ」。手の届きやすい価格帯と、日本アロマ環境協会が認める徹底された品質の高さが特徴です。自然由来成分100%でできた「ベルガモット」は、柑橘系の中でも大人っぽく仕上がるビターな香りが特徴。爽やかさと落ち着いた印象を同時に叶えたい人におすすめです。また、ベルガモットは紅茶でおなじみの「アールグレイ」に香りづけとして使われていることでも有名なアロマ。普段から紅茶をよく飲む人や、少し背伸びしたオシャレを楽しみたいシーンの前に嗅いでみてくださいね。
商品情報
内容量:10mL 社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)表示基準適合認定精油
深呼吸したくなるような樹木系アロマオイル
この商品のおすすめポイント
FLORIHANAは、100%オーガニック製品にこだわり、リラックスできるだけでなく「安心安全に使えること」をコンセプトに掲げたブランドです。1滴たらすだけで部屋中に香りが広がるほど、原料や抽出方法にも工夫がなされています。「ジュニパーベリー」は青く染まった実を水蒸気蒸留法で抽出した、スッキリとした仕上がりが特徴のアロマオイル。鼻に残りにくいため、強い香りが苦手な人でも使いやすいでしょう。落ち着きある雰囲気が特徴の樹木系の中でも、特に万人受けしやすい香りといえます。
商品情報
内容量:17.75ml
この商品のおすすめポイント
FINESSENCEは、「AFNOR」をはじめとする世界各国の機関から認証を受けた高品質なアロマオイルを多数取り扱うブランド。原産国や抽出方法・有機栽培にこだわり、他社で取り扱いのない希少な香りが見つかるとして注目を浴びています。樹木系特有のほっこりとしたあたたかみに加え、どこかオリエンタルなイメージを彷彿とさせるサンダルウッドは、「白檀」の名でお香としてもおなじみの香り。近年は主要産出国であるインドで生産量が制限されているため、希少性・価格共に上がりつつある種類です。少量でも長く香りが続くため、気持ちを落ち着かせたいときにピッタリですよ。
商品情報
内容量:2ml
この商品のおすすめポイント
シンプルかつ生活になじみやすいアイテムを多く取り扱う「無印良品」。身近なブランドですが、SNSで話題になるような注目の商品も多数生み出しています。アロマオイルというと10ml程度のサイズが多いですが、無印良品からは大容量でたっぷり使えるエッセンシャルオイルが登場しています。コロンとしたフォルムが可愛いアロマストーンなど、同ブランド内ですべてのキットが揃うのも嬉しいですね。全国各地に店舗を構えているため、実際に香りを体験しやすいのもポイントです。「ティートリー」は爽やかな気分になりたいときはもちろん、風邪予防としても役立つ優れもの。オイルを垂らすと一瞬で香りが広がるため、広い部屋で使いたいときにもおすすめです。
商品情報
内容量:30ml
頭をスッキリさせたいシーンで活躍するハーブ系アロマオイル
この商品のおすすめポイント
オーガニック認証を受けた自社農園を運営しており、肌タイプや悩みにかかわらず多くの人が使えるコスメを展開する「Jurlique」。それぞれのアイテムには植物から抽出した純粋な精油が使われており、そのスキルを活かしてアロマオイルの販売にも取り組んでいます。スッキリしたいときにおなじみの「ペパーミント」は、アロマオイル選びに迷っている方ならば1つは持っておきたい香り。目が覚めるような清涼感がありながら、鼻にツンとくる刺激性はないため、普段から頻繁に使いたい場合でも安心です。
商品情報
内容量:10ml
この商品のおすすめポイント
世界各国から集め厳選された精油を、日本独自の基準で再分析し、安心して使えるアイテムのみを取り扱っている「PRANAROM」。純粋なアロマオイルだけでなく、PRANAROMオリジナルのブレンドアロマも長年人気を集めています。さまざまな種類があるローズマリーの中でも、特にポピュラーなのが「ローズマリー・シネオール」。ハーブならではのスッキリとした香りが鼻に抜け、集中力を高めるのに役立ちます。柑橘系のアロマオイルと合わせて甘さを足したり、フローラル系を足して気分を高めたりといった組み合わせも楽しめますよ。
商品情報
内容量:10ml
この商品のおすすめポイント
ナチュラスサイコスは、アロマオイルを始め、ハンドクリームやディフューザーなどの香りアイテムを多く取り扱うブランドです。それぞれの製品に抗酸化アロマ製法を施すことで、開封時の微量な空気でも酸化しにくく、長期間使用する場合も品質が劣化しないよう設計されています。愛用者が多いことでも有名な「セージ」は、室内で香りを楽しむだけでなく、マッサージやバスオイルとしても利用可能。ハーブそのものに殺菌や止血のはたらきがあることから、長年健康に欠かせないアロマオイルとして親しまれています。少し気になる不調が続いていたり、なかなか集中できずにいたりするときのお供にいかがでしょうか。
商品情報
内容量:10ml
この商品のおすすめポイント
とりどりの香りは、除菌消臭スプレーや汚れが取れる掃除用品、掃除がしやすくなるコーティング剤などを販売しているメーカー「キュービックスクエア」のブランドです。こちらの「とりどりの香り ローズマリー」は、清潔感のあるシャープな香りとフローラル感のあるローズの香りで眠気覚ましにもぴったりなアロマオイル。勉強や仕事、運転などの集中したいときにもおすすめです。植物から抽出した天然素材純度100%なので、植物のそのままの香りを楽しめます。一滴が0.05mlの分量がわかりやすいスポイトも付いています。出荷するまでは専用の低温保存庫で管理されているので、フレッシュな香りを堪能できるのもメリットです。
商品情報
内容量:10ml
可愛らしい雰囲気に仕上がるフローラル系アロマオイル
この商品のおすすめポイント
CMでもおなじみの香りブランド「Flavor Life」は、高価なものから求めやすいアイテムまで幅広く用意されているのが特徴です。使い方やおすすめの組み合わせなども詳しく記載されており、アロマオイル初心者であってもチャレンジしやすいブランド。オリジナルアロマを使ったコスメも展開しており、お気に入りの香りを1日中楽しめるのもポイントです。フローラル系の定番ともいえる「ゼラニウム」は、深みのある甘い香りが特徴のアロマ。気分の浮き沈みが激しくなりがちなときも、ほっとリラックスできるでしょう。
商品情報
内容量:10ml
この商品のおすすめポイント
プロが選ぶアロマオイルブランドとして名高い「doTERRA」は、高級サロンやホテルなどでも使用されている高品質な精油が特徴です。化合物を一切使用していないだけでなく、使用時にもっとも香りが引き立つように設計されたアロマオイルは、1本持っておくだけで心と生活にゆとりを持てるでしょう。「ラベンダー」は、リラックス系アロマオイルの代表アイテム。部屋全体に香りを充満させるのはもちろん、寝る前に枕に垂らしてみたり、入浴後のマッサージオイルとして使ったりするのもおすすめです。安眠に導くはたらきが強いため、眠れない・眠りが浅い・起きられないといった悩みを抱える人に用いられるケースも珍しくありません。
商品情報
内容量:15ml
この商品のおすすめポイント
ease-aroma-shopは、約40種類以上のアロマオイルを取り扱い、普段使いはもちろんオリジナルラベルをつけたり、ハンカチなどと一緒にセットで贈ったりといったギフト関連にも力を注いでいるブランドです。またアロマオイルの鮮度も重視しているため、100%天然オイルを毎月空輸で直輸入しています。希少性が高く高価になりがちなアロマオイルも取り揃えているので、お気に入りの香りが見つからない場合は一度覗いてみると良いでしょう。1滴の香りが長続きし、1日中楽しめるのが特徴の「ジャスミン」は、甘く柔らかな香りを求めている方にピッタリ。イライラしたり落ち込んだりする日も、ふんわりとまろやかな香りが気持ちを和らげてくれるでしょう。
商品情報
内容量:10ml 100%天然エッセンシャルオイル
女性の魅力をアピールできるオリエンタル/エキゾチック系アロマオイル
この商品のおすすめポイント
在籍しているスタッフは全員がハーブの知識を備えており、来店時はもちろん通販サイトでもあたたかな気遣いが嬉しい「enherb」。数あるアロマオイルから自分に合う1本を見つけるだけでなく、体調や希望に合ったブレンドアイテムを選べるのもポイントです。「何だか不調だな」と感じたときの手助けになる、生活に寄り添う1本が見つかるはずですよ。しばしば「官能的」とも表現される「イランイラン」は、女性本来の魅力を高めるために使われるアロマオイルです。enherbのアロマオイルは強すぎない香りが特徴のため、部屋全体をさりげなく香らせたいときにも役立つでしょう。
商品情報
内容量:5ml
この商品のおすすめポイント
「メゾン・ベルジェ パリ」といえば、日本のみならず世界各国で愛されるアロマオイルやアロマランプのお店。洗練されたアロマオイルを受け止めるアロマランプはどれもこだわり抜かれたデザインが描かれ、かつてはシャネルやピカソといった名高いアーティストたちが愛用したともいわれています。そんなメゾン・ベルジェ パリの人気アイテム「LB オスマンチェス」は、日本でもおなじみのキンモクセイの香り。嗅いだ瞬間、爽やかな秋風と共に咲き誇る黄色い花をイメージできそうですね。鼻に残りにくい軽やかな香りで、ついいつまでも嗅いでいたくなる安らかな1本です。こちらはアロマランプ用の大容量サイズですが、6mlのテスターサイズも販売されていますよ。
商品情報
内容量:500ml
大人びた甘さがオシャレさんにピッタリの樹脂系アロマオイル
この商品のおすすめポイント
各種品質検査をクリアしていながら、多くの人が求めやすい価格帯を目指す「INCENT」。アロマオイル専門店ならではの圧倒的な品揃えで、その1つひとつが日常使いしやすいものばかりだと評判です。「安息香」という名前でも知られるアロマオイル「ベンゾイン」は、樹脂系ならではのねっとりとした深みのある香りが特徴。鼻や喉への通りが良いので、花粉や風邪に悩みがちな時期の使用もおすすめです。どこかお菓子のバニラにも似ている甘い香りがするため、小さな子どもの気持ちが高ぶっているときにも使われることがあります。
商品情報
内容量:10ml
この商品のおすすめポイント
楽天市場を中心に展開する「LibertyLife」は、大手通販サイトを通して気軽に購入できるほか、高品質なアロマオイルにもかかわらず業界最安値を目指す企業努力が嬉しいブランドです。各種類ごとにさまざまな香りのアロマオイルを取り扱っており、思わず2個3個と手が伸びてしまいそう。「乳香」と呼ばれることも多い「フランキンセンス」は、まるでミルクのようなまろやかさを感じる独特の香り。垂らした瞬間から時間をかけて香りが広がるため、長時間楽しめるアロマオイルといえるでしょう。気分を落ち着かせる働きがあるため、マッサージのお供として使うのもおすすめです。
商品情報
内容量:10ml 天然100%オイル
アロマ上級者におすすめ!ピリッとした刺激がたまらないスパイス系アロマオイル
この商品のおすすめポイント
香りを楽しむだけでなく、健康に役立つアロマオイルの開発を目指してきた老舗ブランド「Neal‘s Yard Remedies」。原材料の生産にまでこだわり、水や空気の綺麗な自社農場を運営。香りを通して健康になるだけでなく、香りと共に食べたり、過ごしたりすることで総合的な美を目指せるとして人気を集め続けているブランドです。多くの人がイメージしやすい「シナモン」の香りは、お菓子に使われるだけでなく、古くから薬としても重宝されてきました。食品に用いられるスティックではなく葉の部分から成分を抽出しているため、長時間嗅いでも刺激を受けにくくなっています。前向きになりたいときにマッチするでしょう。
商品情報
内容量:10ml 英国ソイルアソシエーション認定オーガニック精油
この商品のおすすめポイント
アロマオイルと石けんづくりに力を入れているブランド「COONA」では、正確な情報と徹底した品質管理の元、利用者が安心して使えるような製品を提供しています。公式サイトでは常時アロマオイルについての知識が公開されており、自分の愛用する商品に詳しくなれるのもポイント。体へのはたらきや香りの種類などについて学べば、よりお気に入りの1本を見つけやすくなるでしょう。スパイス系アロマオイルの代表ともいえる「コリアンダー」は、食材でいうところの「パクチー」の香り。葉ではなく種子から抽出するため、食べるのは苦手という方でも不思議と嗅いでいられるというケースが多く見られます。気分が落ち込み食欲が失せてしまったときなど、短時間だけ嗅いで活気を取り戻すのもおすすめです。
商品情報
内容量:10ml 100%天然植物精油
お気に入りのアロマオイルで日々の満足度を上げよう!
単に「アロマオイル」といっても、その種類はさまざま。1本に決められない場合でも、気分やシーンで使い分けて楽しめます。「今日はどれにしようかな」と選ぶ時間もワクワクしてしまいそうですね。今回は高価なものから希少性の高いものまで幅広くご紹介したので、ぜひさまざまな種類をチェックしてみてくださいね。