野菜の栄養がとれるサプリメントおすすめの16人気品。子供も手軽に取り入れられる最強アイテム紹介

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楽天市場やYahoo!ショッピングなどの大手通販サイトを中心に、自社生産のサプリメントを販売するイコリス。機能性表示食品などこだわった製品も多く、美容から健康までさまざまな悩みに対応してくれます。「Vegegood」は、1日に摂取したいビタミン類をこれ一つで補える効率的なサプリメント。野菜・果実ともに国産のものを選び、体に良いものだけを取り入れられます。さらにはモリンガやマカといったスーパーフードを8種類も加えており、野菜だけで補えない栄養素もバッチリ補給。小さめのタブレットタイプで、飲み込みやすさも工夫されています。大人から子供まで、幅広く取り入れられますよ。

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内容量：90粒　1日の目安：3粒

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コスメでおなじみのDHCですが、健康食品も幅広く展開しているのをご存じでしょうか。最寄りのドラッグストアで販売されている製品も多いため、試したいときにすぐ手を伸ばせるのがポイントです。「国産 パーフェクト野菜 プレミアム」は、32種類の国産野菜をふんだんに使ったサプリメント。いずれも厳しい基準の元作られた野菜たちで、体に良いものだけを取り入れたい方におすすめです。さらに、乳酸菌や酵母を合わせて1兆個も配合しており、腸内環境の改善にも役立つでしょう。公式サイトでは、よりお得に試せる定期購入にも対応していますよ。

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内容量：520㎎×120粒　1日の目安：4粒

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無添加化粧品でおなじみのファンケルは、体の外からだけでなく体内からも健康を目指せる健康食品を多く販売しています。1ヶ月分数百円から始められるものも多く、サプリメントが初めての人にとってもチャレンジしやすいでしょう。そんなファンケルの「満点野菜」は、1日の目安である5粒の中に18種類の栄養素を盛り込んだもの。野菜そのものを皮ごと粉砕して取り入れることで、余すことなく栄養素を補給できます。30日分・90日分と選べるほか、最大15%OFFで購入できる定期便も人気ですよ。

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内容量：150粒　1日の目安：5粒

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飲料でおなじみのアサヒが手掛けるサプリメントブランドといえば、知らない人はいないといっても過言ではないほど有名な「Dear-Natura」。オレンジ色のパッケージが印象的で、最寄りのドラッグストアにも多くの種類が並んでいるのが見つかるでしょう。そんなDear-Naturaの「20種類の国産野菜」は、たった4粒の中に20種類の野菜成分が詰まった効率的なサプリメント。国産野菜を100%使っており、製造段階からこだわって作られているのがポイントです。特に普段の食事で不足しがちな緑黄色野菜や淡色野菜に注目し、食事バランスが気になる方にもおすすめ。着色料や香料・保存料などを一切使っていないのも嬉しいですね。

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内容量：80粒　1日の目安：4粒

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「健康家族」といえば、滋養強壮でおなじみのにんにく卵黄が有名ですよね。農家と直契約し、こだわり抜いた素材だけを使っているからこそ、ずっと続けたくなる唯一無二の製品を生み出しているといえます。そんな健康家族の「野菜力・乳酸菌プラス」は、子供から年配の方まで幅広くチャレンジできるサプリメント。国産野菜15種類に乳酸菌を加え、不足しがちな栄養素を広く補える一品です。水で飲み込むだけでなく、噛んで食べることも可能なチュアブルタイプなのもポイント。薬が苦手な人でも試しやすく、長い間健康を支えてくれるでしょう。

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内容量：120㎎×120粒　1日の目安：4～10粒

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「あったらいいな」を形にしてくれる、私たちの生活に欠かせない小林製薬。医薬品はもちろん、健康食品や日用品に至るまで幅広い製品展開が特徴です。そんな小林製薬の「野菜粒」は、栄養補助食品として定められた効率的な一品。18種類の野菜をギュッと粒状に固めており、そのまま食べるよりも手軽に栄養素を摂取できます。指の先よりも小さいタブレットタイプで、1日の目安である5粒もしっかり取り入れられるのがポイント。飲み込む力の弱ってきた年配の方にとっても、続けやすく負担になりにくいでしょう。

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内容量：150粒　1日の目安：5粒

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楽天市場などでサプリメントを販売するCuspy。大人から子供まで幅広く取り入れられる製品を手掛けており、家族の健康に役立ってくれるでしょう。「ベジすきっ」は、子供が美味しく続けられるようブルーベリーフレーバーに仕上げたチュアブルタイプのサプリメント。1日2粒で良いため、おやつ感覚で楽しめるでしょう。小松菜やセロリといった子供が苦手な野菜をはじめ、22種類の植物から栄養素を抽出。いずれも国産の素材を使っているため、お父さん・お母さんも安心して試せるでしょう。

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内容量：500㎎×60粒　1日の目安：2粒

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昭和23年創業の明治薬品株式会社は、医薬品製造のノウハウを活かしてさまざまな化粧品・健康食品を展開する企業です。富山県に3つの工場を構え、ここにしかないオリジナルサプリメントも多数販売しています。「KIDS健康サプリメント ベジッコ」は、その名の通り子供の健康を目指すお父さん・お母さんに試してほしいサプリメント。ビタミンA・ビタミンCを中心に、15種類の野菜由来の栄養素を補給できます。甘みがあるため薬の苦手な子供でも試しやすく、1日の目安である5粒もしっかりクリアできるでしょう。

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内容量：150粒　1日の目安：5粒

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山口県下関市に本社を置くヘルシーライフは、素材の良さを活かした健康茶の製造をメインに手掛ける企業です。特に生協関連で取り扱われることが多く、知らず知らずのうちに手に取っている方も多いのではないでしょうか。「いきいきトマト Day&Night」は、真っ赤なパッケージで見るからにたっぷりとリコピンを含んでいると分かる一品。1日の目安である4粒を飲むと、なんと400㎎のトマト成分と400㎎の食物繊維を同時に摂取できる優れものです。720粒入った大容量パックのため、毎日継続して飲みたい方にもおすすめ。これだけ入っていてリーズナブルな価格に設定されているのも人気のポイントです。

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内容量：720粒/6ヶ月分　1日の目安：4～6粒

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製薬会社ならではの知識と経験を活かし、効率良く健康を目指せるサプリメントの開発を行う山本漢方製薬。青汁や健康茶など毎日手軽に取り入れられる製品が多く、製造から販売まで一貫して対応しているからこそのリーズナブルさも特徴です。そんな山本漢方製薬の「ごぼう粒」は、ごぼうに含まれる水溶性食物繊維・イヌリンを手軽に摂取できるサプリメント。お通じや腸内環境の改善が期待でき、便秘に悩む方にピッタリの製品です。水溶性のため体内に留まりにくい食物繊維を継続して摂取できるため、ダイエットや肌荒れに悩む人も挑戦してみてはいかがでしょうか。

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内容量：220粒　1日の目安：9粒

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サプリメント製造を始め、生活に関するさまざまな事業を展開するウエルネスグループ。化粧品やコスメ・日用品など、さまざまな方面から健康を目指せるブランドとして知られています。「ブロッコリースプラウト」は、スーパーフードと名高いブロッコリースプラウトを小さな粒に凝縮し、毎日続けやすい形状へと加工したサプリメント。中には免疫力アップや老化の防止に役立つといわれるフィトケミカルがたっぷり含まれており、野菜から摂取するよりも効率的に健康を目指せるでしょう。公式サイトからは定期便も利用でき、より手軽に継続できるのがポイント。生き生きとした毎日を過ごすための第一歩として試してみてはいかがでしょうか。

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内容量：120粒　1日の目安：4粒

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「ユウキ製薬」の取り扱うサプリメントは、いずれも「有機栽培」された植物から栄養素を抽出したものばかり。自然の恵みを最大限に取り入れることをコンセプトに、体に良いものだけを選べるのがポイントです。そんなユウキ製薬の「玉葱DX」は、タマネギに含まれているケルセチンを効率良く摂取できるサプリメント。白い部分だけでなく外皮も加工することで、成分を余すことなく取り入れられる一品です。タマネギそのものの味が苦手な人でも手軽に摂取できるため、生活習慣を整える第一歩として試してみてはいかがでしょうか。

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内容量：360粒　1日の目安：12粒

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多くの人がサプリメントに抱くデメリットの一つに、良いとされる成分を入れれば入れるほど高価になり、継続がしにくいという点があります。しかしオーガランドのサプリメントは、どんなに続けてもお財布に響きにくい価格帯を実現。自社開発・自社製造で広告費をおさえているからこそ、消費者に嬉しい価格での販売が可能となるのです。「やさい酵素」は、3ヶ月分で2,000円以下という驚きの価格が人気の製品。280種類以上の酵素を一気に摂取できるため、コスパの良さを重視したい方にもおすすめです。乳酸菌・酵母菌・酢酸菌の力で発酵させた酵素は活動的であり、体内でもしっかりとはたらいてくれるでしょう。

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内容量：370㎎×30粒　1日の目安：1～2粒　形状：カプセル

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国内における専門の工場でサプリメントの生産を行っており、開発から販売まで全て自社で行うからこそリーズナブルな価格を実現しているサプリメントガーデン。分かりやすく、それでいてシンプルさを追求したパッケージデザインも相まって、初めての方からサプリメント選びに迷っている方まで幅広く愛用できるメーカーです。「熟成酵素粒」は、400種類以上の熟成素材に6,000㎎の食物繊維をプラスした盛りだくさんの一品。美容・ダイエット・健康とさまざまなシーンで活躍してくれるため、普段飲んでいるサプリメントに足す形で試してみるのも良いですね。小粒で飲みやすさを重視したタブレットにはアップルのフレーバーがついており、薬のイメージを払拭した人気製品です。

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内容量：250㎎×60粒　1日の目安：1～2粒

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健康の種を育む、という意味が込められたシードコムスの製品たち。通信販売のみに対応しているからこそ、高品質な製品をリーズナブルな価格で提供できるのが特徴です。「匠の野草酵素」は、1日の推奨摂取量がたった1粒で済む飲みやすいサプリメント。80種類の素材から栄養素を抽出しており、普段の栄養バランスを整えるのにピッタリです。いずれの成分も無添加であり、育てる過程からこだわって作られているのもポイント。熟練の職人による濃厚練り製法を採用しており、酵素の良さを余すことなく取り入れられるのが嬉しいですね。

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内容量：485㎎×90粒　1日の目安：1粒

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協和食研が生み出すのは、高品質な素材をリーズナブルな価格のサプリメントへと加工した手に取りやすい一品。成分の効果を分かりやすく表示したり、なるべく長く続けられる価格に設定したりと、消費者のことを一番に考えられた製品作りが特長です。「麹とコンブチャの生酵素」は、何とこれまでに25万を超える販売数をたたき出し、2019年にはモンドセレクションを受賞した実績のあるサプリメント。野草を非加熱処理した生酵素はもちろん、こうじ酵素やコンブチャ・乳酸菌類など腸内を整える成分をたっぷり組み合わせています。いずれも国内のGMP認定工場で作られており、安心して続けられる製品といえるでしょう。

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内容量：350㎎×30粒　1日の目安：1粒